Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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michele240 répond Posté le 24-02-2013 à 08:46

Ecrivez ici vos commentaires. :D :D bon anniversaire doune profite bien de ton dimanche bises :-* :-*


michele240 répond Posté le 23-02-2013 à 17:32

:D :D bon anniversaire elis bonne santé bises :-* :-*


michele240 répond Posté le 23-02-2013 à 17:18

600gr de moins demain resto on ne peut pas tout refuser je vais me faire plaisir .il fait un froid de canard .pas de sortie cet apres midi je suis au chaud bises a toutes


doune24 (24) répond Posté le 23-02-2013 à 09:36
bravo Frania pour ton 44

c'est encourageant


doune24 (24) répond Posté le 23-02-2013 à 09:34
bonjour les filles ;)

ce matin, nada, rien en moins et rien en plus :-bd Hier à midi, mon mari m'a offert un couscous , je n'ai pas pris d'apéro, pas de merguez, pas de dessert mais voilà!!!!! >:) >:)
demain je suis invitée chez ma fille!!!!!! et en fin de semaine, 3 jours à Tulle chez des gourmets et gourmands
Je verrai après
bon anniversaire Elisa!!!!!!!
nous avons 1 jour d'écart

je viens de faire du vélo et ma soupe de légumes sans féculent bout

poisson en papillote et patates bouillies (pour mon mari qui maigrit plus vite que moi) et qui est aussi mince qu'un sandwich sncf!!!!!

c'est pas juste :(

la neige arrive , le ciel est bas :^> B-)

bonne journée à toutes

bizzzzzzzzzz :x


frania24 répond Posté le 23-02-2013 à 08:44
93,100 ce matin.
Que vous dire !!! c'est du très long. . .
Aujourd'hui, beef haché en endives, cuites avec 1 bouillon cube.
Demain, paella ( à ma façon, pas très calorique)
le beau soleil a disparu. Nous ferons avec!
Bisous à vous toutes et bon week end.


frania24 répond Posté le 22-02-2013 à 11:06
Cela va mieux, mais toujours un peu dégoûtée par la nourriture ( je ne vais pas pleurer là-dessus, c'est tellement rare)

Dimanche je reçois des amis, je vais faire une paella.

Il fait froid, mais bon soleil. . . j'aimerais bien aller faire un tour autour de la maison. . . on verra!
prenez soin de vous, le printemps arrive.
Je rentre dans ma nouvelle jupe ( taille 44) haut la main. . . demain pesée !!!!!!j'espère ne pas trop. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..

:(( :(( :(( :(( bisous à toutes. courage !!! ;) ;) ;)


marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 22-02-2013 à 09:43
marylene24100
Bonjour les filles
Frania,j'espere que tu vas mieux, moi,je marches au ralenti,toujours un peu fariguée,en ce moment,j'archives mes papiers.
Michéle, merci pour les belles images,celà fait plaisir.
Frania,c'est vrai,je ne doit pas manger de legumes contenant trop de vitamines K.
Je vous souhaites une bonne journée à toutes,avec ce beau soleil.Bises.Marylene.


michele240 répond Posté le 21-02-2013 à 10:03

bonjour a vous toutes je rentre de faire les courses car cet apres midi je vais marcher. il a fait froid mais le soleil est la bises :-* :-* :-*


michele240 répond Posté le 20-02-2013 à 20:54

frania la gastro est toujour la, super beau temps cet apres midi j'ai fait un peu de ménage .élodie arrive vendredi elle récupere son passeport.a demain bonne soirée :-* :-*



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