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par frania24 (saint-front-la rivière, 24) | Posté le 18-09-2010 à 19:39 | |
| Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère | |||
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michele240 répond | Posté le 14-11-2012 à 07:26 | ||
.ne te decourage pas viviane je te comprend on va t'aider. bravo marylene et frania vous etes sur le bon chemin bises a vous toutes :-* :-*
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Viviane24 (La Force, 24) répond | Posté le 14-11-2012 à 00:17 | ||
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Bonne nuit les filles avant d'aller me coucher un petit coucou ce soir mon compagnon n'a pas trouvé mieux que de me faire un milla avec une citrouille c'était bon mais j'ai dit merci du bout des levres car ce n'est pas trop un dessert léger !. . .et lui avec son diabete !.. enfin rien n'est facile à suivre moi aussi j'ai un velo d'appt mais maintenant il est dans un coin à prendre la poussière (comme ma balance !..).toujours une bonne excuse pour ne pas en faire . . . X(
A+ bravo d'etre plus perseverantes que moi pourtant j'étais contente l'an dernier de pouvoir enfiler mes chaussettes et aujourd'hui ma bouée m'empeche de prendre mon pied c'est une conséquence entre autres désaventages bien sur !.. Bises faites de beaux reves. Viviane. |
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frania24 répond | Posté le 13-11-2012 à 20:10 | ||
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bonsoir mes copines. J'ai passé une bonne journée avec mes amis au resto. J'ai fait attention. Anna, sois la bienvenue parmi nous.
Nous sommes toutes embarquées sur le même bateau. . . presque un radeau, car nous sommes en danger à cause de notre surpoids. Nous avons à coeur de nous entr'aîder. Périgueux n'est pas si loin de st front la rivière, d'ailleurs Elisabeth est à 10 k de chez moi, c'est très sympa de pouvoir partager nos efforts. Coucou à vous toutes gros bisou. . .au vélo de Marylène et à nos gentils mais intrangisants pèse-personnes. A demain, courage ;) |
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marylene_24100 (bergerac, 24) répond | Posté le 13-11-2012 à 18:29 | ||
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marylene24100
Bonsoir les filles,bienvenue à Annal,tu vas voir nous ne sommes pas beaucoup, mais nous nous soutenons beaucoup. Michele,oui,j'ai fait du velo,aussitot que je me leves,la semaine,c'etait seulement 5 minutes,cette semaine,c'est 10 minutes,je mis remets doucement,au debut,c'etait dur, maintenant celà va mieux.Je m'accroches toujours, mais dur dur. Bon courage à toutes.Bonne soirée.Bises.Marylene. |
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michele240 répond | Posté le 13-11-2012 à 16:22 | ||
annsal passe nous voir on est une petite equipe bien sympa qui galére avec les kilos, on en prend on n'en pose depuis 2009 pas facile mais les filles sont la pour nous motiver.marylene as tu fais du vélo moi menage depuis hier.pas d'écart mais je ne crie pas victoire et toi frania pas de sortie en prévisions .viviane et elisabe on s'accrochent a plus :-* :-* :-*
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annsal (chancelade, 24) répond | Posté le 13-11-2012 à 09:30 | ||
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bonjour a toute du perigord moi habite perigueux contente de savoir que je ne suis pas toute seule moins j'ai+ de plus 20kg a perdre et c'est dur car seulement 800g au bout de 5 semaines merci que je puisse communiquer avec vous
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michele240 répond | Posté le 12-11-2012 à 23:47 | ||
bonne nuit j'ai fait du ménage toute la journée bises a demain :-* :-* :-*
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frania24 répond | Posté le 12-11-2012 à 14:53 | ||
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merci Marylène, j'ai passée une excellente journéele 11. Mais j'ai fait des petits dépassements. . . je corrige tout de suite.
Bravo pour ta perte de poids et des records sur le vélo. Merci également pour le café et les fleurs cela me fait chaud au coeur. il fait très beau aujourd'hui. Cela m'a donné très envie de faire du ménage. J'ai ciré mes meubles du bas. ouf, j'ai moins mal et cherche à rattraper mes retards. Michèle, tu es drôlement bien partie aussi, quel beau groupe nous faisons, nous sommes des gagantes!!!! courage à nous sans oublier TETEE et Elisabeth. BISOUS :) |
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marylene_24100 (bergerac, 24) répond | Posté le 12-11-2012 à 09:20 | ||
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marylene24100
Bonjour les filles Tres belle image Michele, merci. Felecitation pour ta perte de poids. Ce matin,au lever,je suis monter son velo,j'ai augmenter le temps,là surprise,je n'ai pas trop peiner,tant mieux, maintenant,je vais ,je vous offre le the ou le cafe,j'attaques la semaine sereinement,j'espere que celà durera.Bonne journée à toutes.Bises.Marylene. |
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marylene_24100 (bergerac, 24) répond | Posté le 12-11-2012 à 09:19 | ||
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marylene24100
Bonjour les filles Tres belle image Michele, merci. Felecitation pour ta perte de poids. Ce matin,au lever,je suis monter son velo,j'ai augmenter le temps,là surprise,je n'ai pas trop peiner,tant mieux, maintenant,je vais ,je vous offre le the ou le cafe,j'attaques la semaine sereinement,j'espere que celà durera.Bonne journée à toutes.Bises.Marylene. |
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