Où sont les filles du Périgord ?

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		par frania24 (saint-front-la rivière, 24)	Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère

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	michele240 répond	Posté le 11-11-2012 à 21:16
un petit bisou a vous toutes il a fait tres beau rien de nouveau bonne nuit a demain :-* :-*

	marylene_24100 (bergerac, 24) répond	Posté le 11-11-2012 à 10:50
marylene24100 Bonjour les filles Tout d'abord bonanniverssaire Frania,je ne peux pas t'envoyer des fleurs,car,je ne sais pas faire, mais le coeur y est, donc, de grosses bises. Les files ,je vous souhaites un bon dimanche à toutes. Je n'ai perdu que 700 grs, mais,avec deux repas exterieures,c'est mieux que rien,tant que dame balance ne montes pas,je suis contente,rassures toi Frania,je m'accroches,velo tous les matins.demain,je rajoutes 5 minutes,petit à petit,je vais y arriver.Bises.Marylene.Michele, felicitations.

	frania24 répond	Posté le 11-11-2012 à 09:00
merci Michèle, quel beau cadeau tu me fais avec tes 2 kg perdus! :D bravo surtout ne lache pas prise. . . ne te laisse pas fondre devant les sucreries du week end, seulement dvant le magnifique petit léon. Fais lui un bisous de notre part. ;)

	michele240 répond	Posté le 11-11-2012 à 00:20
:-* :-* :-* :-* bon anniversaire ma petite frania je trinque avec de l'eau pour toi bises :-* :-*

	michele240 répond	Posté le 11-11-2012 à 00:20
:-* :-* :-* :-* bon anniversaire ma petite frania je trinque avec de l'eau pour toi bises :-* :-*

	michele240 répond	Posté le 10-11-2012 à 08:12
2kg en moins cette semaine a suivre je vais voir léon bon week end :-* :-*

	frania24 répond	Posté le 09-11-2012 à 15:46
bonjour à vous toutes. j'ai fait une bêtise ce midi. . .. une visite inattendue qui m'a fait plaisir et hop! j'ai bu l'apéro ( 2) car quant à faire il vaut mieux chuter en beauté. Le mon dieu me pardonnera, car je m'en repends amérement! La balance, me pardonnera peut-être aussi,bien qu'elle n'ait pas d'âme, pour mes états d'AME. Sinon le coup de l'assiette à dessert semble donner de bon résultats. Ne faites pas comme moi, mes soeurs. . . je suis un exemple détestable! Demain, toutes devant le pèse-bestiaux!!! :-O :-O :-O :-O

	Viviane24 (La Force, 24) répond	Posté le 09-11-2012 à 10:43
Bonjour à toutes , merci Frania d'ètre toujours là avec de bons conseils mème si on se compte sur les doigts d'une main maintenant on n'est pas seule et ça fait du bien pour ne pas baisser les bras de mon coté ma balance prend la poussière je l'évite tellement que je ne l'épouste mème pas seule ma ceinture de pantalon me dit que j'ai sans doute tout repris. . .! quelle galère notre volume !. . . :(( Bonne journée à toutes Bisous. Viviane

	michele240 répond	Posté le 08-11-2012 à 15:39
sa fait du bien votre soutien il me tarde de me peser il fait un beau soleil on va marcher un peu bises

	frania24 répond	Posté le 08-11-2012 à 09:41
JE voulais te dire, Michèle, de ne pas trop culpabiliser pour ta reprise de ^poids, le plus important c'est de t'en rendre compte afin d'agir tout de suite. Tu seras étonnée du résultat! Perso, je fais un sacré tri. . . l'autre jour on nous a apporté chocolat et bonbons. . . Quelle bonne idée!!! j'en ai fait cadeau à mon tour, aux enfants. Bisous

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