Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 25-09-2012 à 20:05
marylene24100
Bonsoir les filles
Un petit coucou avant mon depart pour quelques jours, dans le Bordelais,Toulouse,le 6 octobre,0 coté de Pau pour le mariage de ma fille,toulouse de nouveau,ensuite La londe les maures(pres de Hyeres)Toulouse de nouveau et retour chez moi.
Je vous souhaites une bonne soirée à toutes.Bizzzzz.Marylene.


frania24 répond Posté le 24-09-2012 à 10:16
ici idem, beaucoup de vent comme pour bien marquer le début de l'automne.
:( :( RIen à faire, il faut se dire que l'été c'est fini.
Ce matin je suis déjà sur mon pied de guerre à la chasse aux calories.
Il suffit de respecter le menu . . . et c'est dans le sac.
Bonne journée à toutes. BISOUS


marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 24-09-2012 à 09:34
marylene24100
Bonjour les filles
Quel temps,cette nuit,j'ai l
mal dormi à cause de mes volets qui ont bouger beaucoup,je suis sur les rotules,je vais faire une sieste cet apres midi.
Je vous souhaites une bonne journée à toutes.Bizzzzzz.Marylene.


frania24 répond Posté le 23-09-2012 à 20:23
important . . . serrons-nous les coudes. Demain matin, toutes à nos crayons et nos petits carnets. . . nous allons réussir.


michele240 répond Posté le 23-09-2012 à 18:47

:D . :D tu vois frania la balance penche du bon coté. moi demain je me relance je ne peux plus rester avec ses kilos a demain :-* :-* :-*


frania24 répond Posté le 23-09-2012 à 10:20
j'ai bien fais de tenir bon, car la balance oscille du bon côté. . . légère perte de 300 g.
Aujourd'hui, jour de haute vigilence. . .. repas chez mes amis avec des copains Antillais, hum. . . que du bonheur.


frania24 répond Posté le 22-09-2012 à 20:51
bonsoir à toutes.
J'ai tenu bon toute la semaine mais la balance ne m'a pas fait de coucou encourageant. Que cela ne m'empêche pas de rester sérieuse. J'ai envie de réussir.
pas de fringale grâce a la poudre de son d'avoine.
Et vous ? quels sont vos résultats ? courage . . . notre santé en dépend largement. BISOUS


marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 22-09-2012 à 17:42
marylene24100
Bonjour les filles
C'est vrai dur , dur ,je vois que je ne suis pas la seule.Je penses bien à vous toutes,bon week end à toutes, moi,je vais passer la journée chez mon beau frere et ma belle soeur.Bizzzzz.Marylene.


michele240 répond Posté le 22-09-2012 à 15:06

elodie nous a fait la surprise de venir nous voir sa me fait bien plaisir pas de declic pour le rgime :-* :-*


frania24 répond Posté le 21-09-2012 à 20:21
j'ai quand même du mal. Tout va bien. Demain pesée. BISOUS



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