Où sont les filles du Périgord ?

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		par frania24 (saint-front-la rivière, 24)	Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère

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	michele240 répond	Posté le 07-11-2011 à 16:24
bonjour mes amies je fais un peu de ménage pour perdre les kilos mais il faut serrer la ceinture avec le temps est gris et triste courage maryl pas de beau temps pour avoir la peche :-* :-* :-*

	marylene_24100 (bergerac, 24) répond	Posté le 07-11-2011 à 09:48
marylene 24100 Bonjour les filles. J'espére que vous avez passer un bon weekend, malgré les soucis de santé et autres, moi,je suis rester seule,pas envie de sortir,avec ce mauvais temps. Coté moral,c'est comme le temps,gris,je me sens trés fatiguée,j'ai bien du mal à suivre le programme,pourtant,il y va de ma santé,je me sens un peu déprimée,c'est peut etre dut au changement de saison. Je vous souhaites une bonne journée malgré tout.Bizzzz.marylene.

	michele240 répond	Posté le 06-11-2011 à 11:43
bon dimanche a vous toutes sous la pluie pas de vide grenier il fait mauvais on restera a la maison :-* :-* :-*

	michele240 répond	Posté le 06-11-2011 à 01:02
ok ma petite frania on va se serrer la ceinture bernadette notre sauveur passe nous voir un peu .a demain bonne nuit :-* :-* :-*

	frania24 répond	Posté le 05-11-2011 à 20:42
BEN, tu as raison Michèle, je me sens prête. . . Cet aprés midi à l'atelier de peinture j'ai vu, une amie qui a perdu 4 k cela lui va très bien. Ca donne envie de s'y mettre. Alors les amies. . .. ON Y VA ? bisous

	michele240 répond	Posté le 04-11-2011 à 20:39
un petit bonsoir avant de regarder un peu la télé .frania n va poser nos kilos car pour les fetes on va pouvoir faire attention a demain :-* :-*

	frania24 répond	Posté le 04-11-2011 à 08:10
MERCI POUR VOS MESSAGES. Sur, avec les fêtes il va falloir serrer les dents. . .. . . :-S hier j'ai bien tenu, aujourd'hui vaccination grippe. AU menu, poisson vapeur. on m'a donné des magnifiques pommes rouges, très sucrées et juteuses. De toute manière je mange mes fruits vers 10 h ou 17 h- :) j'aimerais bien perdre 4 kg d'ici le 20 decembre. C'est possible, mais voilà il faut s'y tenir. je vous souhaite bon courage et bisous . Coucou JO bisous :x :x

	marylene_24100 (bergerac, 24) répond	Posté le 03-11-2011 à 18:35
marylene 24100 Bonsoir les filles. Suivant vos conseils,je viens de me faire vacciner contre la bronchite, dans 11 jours,ce sera contre la grippe,ainsi,j'espére passer l'hiver un peu mieux. Aujourd'hui,une fois vaccinée,pour me changer les idées,je suis aller au cinéma voir(intouchables)j'ai beaucoup aimer,c'est tirer d'une histoire réelle;c'est l'histoire d'un paraplégique,qui se trouve à embaucher un gars de banlieue,(lui est assez riche)tous les opposent, mais ils se lient d'amitié;c'est assez drole et plein d'humanité. J'espére que vous avez passer une bonne journée, malgré les soucis de santé er autres. Je vous souhaites une bonne soirée et une nuit peuplée de reves bleus.Bizzzz.marylene

	Viviane24 (La Force, 24) répond	Posté le 03-11-2011 à 13:13
Bonjour les filles Effectivement le mois de Novembre commence mal pour nous pour moi la motivation est là mais les "diablories" aussi !. . .je m'explique : je reviens de chez Carrefour où il y avait la foire au gras et comme ma fille (la parisienne) vient le we du 11 nov mon hom a dit on va faire des foies gras qu'elle ramènera oui mais . . .j'ai pris aussi du magret que je vais manger demain à la place du poulet prévu (dans les équivalences je ne suis pas sure que ça fasse la mème chose en calorie il faut que j'aille regarder )ni les filets de magret séchés à la place de la viande des grisons enfin tout à l'envers de ce que je devrai faire !. . . Et on est Jeudi la balance du Samedi avance à grands pas pour me dire que j'ai fait "des erreurs" Grrr. . . On est en Novembre il fait gris ce matin mais CHAUD surprenant !. . .chouette moins de fioul à dépenser c'est toujours ça . A+ courage à toutes avec nos misères . Biz. Viviane.

	marylene_24100 (bergerac, 24) répond	Posté le 03-11-2011 à 09:01
marylene 24100 Bonjour les filles,je vois que je ne suis pas la seule à etre motivée,en ce moment,comme on dit,j'ai le blues,celà doit etre leffet de la toussaint ou le temps,je ne sais pas. Pourtant ,il y a quelques temps ,celà allait mieux. En ce moment,je n'arrive pas,rien ne me fait envie,je n'ai meme pas envie de cuisiner,je sais que ce n'est pas bien,j'ai repris un peu de poids,celà n'arrange pas les choses, mais ,je sais que c'est de ma faute,je suis la seule responsable. Donc,nous sommes 4 dans la meme situation. Bon courage et bonne journée quand meme.Bizzzz.marylene.

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