Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Où sont les filles du Périgord ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 01-11-2013 à 07:38
Coucou les filles!
Le passage à l'heure d'hiver ne me va pas du tout! Je dors toujours pareil, donc, réveil entre 4 et 5h!! Et coup de barre l'après-midi. . . Je suis en forme dès que j'ai le pied parterre et ce matin, j'ai déjà fait pas mal de cuisine: cuire un chou-fleur que j'ai mis en gratin au four avec sa béchamel, purée de patate douce, crumble aux pommes. J'ai à manger pour 3 jours! pour midi, j'ai sorti une côtelettes de porc du congel.
Michèle, je suis également sujette aux crampes, surtout sous la plante des pieds, la nuit. C'est horrible et ça me fait surgir du lit comme un diable sort de sa boîte. D'après ma toubib, c'est probablement une carence en magnésium. Je bois Rozana, une bouteille sur 2, que j'alterne avec la Salvetat, et je dois reconnaître que j'ai moins de crampes. L'autre astuce, c'est la chaleur. J'ai remarqué que quand une crampe se déclenche, mon pied est tout froid et ça va mieux en mettant des chaussettes qui ne compriment surtout pas les pieds: des vieilles, bien distendues, voire trop grandes.
Je vais me préparer pour le premier tour des courses du mois: du lourd! l'eau, boîtes et croquettes pour Truffe et Poum, entre autres. . . et après déjeuner, j'irai rendre visite à ma Maman, 88 ans, en EHPAD à 70 kms de chez moi.
Je vous souhaite une bonne fête de Toussaint!
Bises et pensée spéciale à celles pour qui le chagrin d'avoir perdu un être cher se trouve ravivé en cette période.


michele240 répond Posté le 31-10-2013 à 23:51

bonne nuit je vais me coucher la nuit derniere que de crampes avez vous des solutions .bises a demain :-* :-* :-*


huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 31-10-2013 à 17:55
La robe pour Martine, j'adore! Mais que va-t-il se passer si elle croise une armada de lapins? ? ? Délicat, n'est-ce pas? surtout s'il se met à faire froid!


michele240 répond Posté le 31-10-2013 à 17:42

regarde martine une belle robe pour toi qui est notre modèle minceur bises a toutes :-* :-* :-*


doune24 (24) répond Posté le 31-10-2013 à 13:13
bonjour les filles ;)

on vous voit mieux , je suis contente de pouvoir mettre un prénom sur vos binettes :) Toutes plus agréables les unes que les autres :-q Espérons que l'on se rencontrera une nouvelle fois

ce matin j'ai acheté les cadeaux d'anniversaires de mes 2 petits garçons et les 3 cadeaux de Noel C'est fait pour les petits , il faut que je m'y prenne en plusieurs fois car ma retraite ne suffirait pas :-bd :-bd

Maintenant je vais penser aux adultes et en dernier , au repas du réveillon et du 25 décembre

c'est tous les ans à peu près le même menu

Je vais aller allonger ma carcasse car j'ai mal au dos Le brouillard a laissé la place au soleil Ce matin il y avait 1¨ , j'ai un peu peur pour les fleurs au cimetière!!!!

bonne journée et à plus :x =((

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz


frania24 répond Posté le 31-10-2013 à 12:24
SYMPA les photos. Le soleil est là, et que notre joie demeure :D :D :D
les douleurs sont toujours au rendez-vous du matin. . . il faut vivre avec. X( X( X(
Merci Sylvette pour tes messages, cela me fait du bien de rire un peu.
J'ai mis le chauffage en route. La maison se refroidissait.
Je vous souhaite une belle journée à bientôt sur le forum. :-* :-* :-*



Viviane24 (La Force, 24) répond Posté le 31-10-2013 à 12:17

Coucou les filles

Merci Nicole d'avoir rectifié le tir ( malencontreux de l'appareil photo ) et nous permettre de voir Elisa souriante et merci de m'avoir "réincorporée" parmi vous.

Bonne journée à toutes

Bises.

Viviane.


michele240 répond Posté le 31-10-2013 à 09:43

merci mes petites amies pour les photos.il fait froid le gel est la mais le soleil eclaire la maison .je ne suis pas courageuse il va falloir que je m'active un peu bises a toutes :-* :-* :-*


michele240 répond Posté le 31-10-2013 à 09:43

merci mes petites amies pour les photos.il fait froid le gel est la mais le soleil eclaire la maison .je ne suis pas courageuse il va falloir que je m'active un peu bises a toutes :-* :-* :-*


huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 31-10-2013 à 05:58

J'ai une Elisa les yeux ouverts!



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