Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
| Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. | |||
Retour au forum
 |
lacauviniere (, 50) répond | Posté le 21-07-2019 à 23:00 | ||
|
Bonsoir à vous toutes, nous ne sommes plus que 4 !! Ça va être plus calme ! Ce soir je suis fatiguée même si j ai fait une sieste d une heure ! Il fait bon ce soir, c est agréable et toutes les fenêtres sont ouvertes ! Je vous envoie un peu de fraîcheur ! Nous aussi nous nous sommes mis à table à 15 h! Figurez-vous que je suis allée récupérer mon alliance perdue il y a tellement longtemps et retrouvée grâce à Facebook. Après la messe, je me suis rendue dans la famille qui l avait découverte, c est beaucoup d émotions ! Le monsieur a expliqué comment il l avait découverte dans le sable au pied d un rocher. J ai expliqué que j avais aussi perdu ma bague de fiançailles, il veut aller voir s il la retrouve !! Il pleurait tout comme moi tellement nous étions émus ! C est un moment spécial ! J ai revecu ce moment du mariage où mon mari l a passé a mon doigt !! J en suis vraiment chamboulée !
Je ne peux pas la porter, mon doigt est trop gonflé ! Il va vraiment falloir maigrir, même des doigts !! Reposez vous bien et profitez de la fraîcheur du soir ! Bisous bisous rafraîchissants! Francine. |
||||
 | ||||
 |
nicchet (, 44) répond | Posté le 21-07-2019 à 22:10 | ||
|
Bonsoir après une bonne journée vide grenier
Maud m’accompag’ait Le matin et l’apem seule elle assurait la plage , bonne vente , gens sympas , bons échanges Ce soir raplapla et orteil très mécontent 🤕demain on reprendra l’as aprems plage d’autant que les copains sont arrivés 😃Sophie quel boulot tu assures ! Tu as bien mérité ton Paris Brest 🥺et comme disait un copain de lycée de ma fille « quand ça fait du bien ça ne peut pas faire de mal ! « Hélène tu as pu récupérer Encore une petite semaine et Carpentras , le paradis ! Bonne journée avec ta grand mère Tiphaine , ce doit être un grand bonheur de vous recevoir ! Clarinette continue à dégommer ces satanés moustiques !🦟🦟🦟🦟🦟🦟 |
||||
| ||||
 |
momo02 (, ) répond | Posté le 21-07-2019 à 19:59 | ||
|
bonsoir les amies
je rentre d'aller marcher,8000 pas ,et pas trop chaud, SOPHIE ,tu pourra n'envoyer une invitation pour watchap;car je trouve pas le groupe,j'ai pas fais grand chose cette aprés midi,les filles sont venues avec les petits enfants NATH c'est bien tu a gerer pendant tes vacances MARIE -CECILE moi j'ai demandé a ma petite fille MARIE-JO , c'est sur que tu dois avoir chaud NICOLE soigne bien ton orteil midi ,brochette de poulet,1 merguez,taboulé,carotte rapée,2 boule de glace avec un peu de chantilly 18 h 1 peche soir ,1 yaourt bonne soirée a vous |
||||
| ||||
 |
clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 21-07-2019 à 19:54 | ||
|
Resto bon mais il faisait vraiment trop chaud pas de clim tout le monde était impatient de partir on a filé chez la fille dans la piscine
On vient de rentrer et voilà 5 moustiques tués en 2 minutes X( Les jeunes sont avec nous personne veut manger Ditqueen tu as passé une bonne journée et repos bien mérité Pas beaucoup de passage Biz |
||||
| ||||
 |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 21-07-2019 à 18:36 | ||
|
Bonsoir,
Je rentre de ma réunion de travail. Nous avons commencé par une rencontre avec les habitants du quartier et la distribution d'un tract sur notre bilan.Certaines ont repéré ma photo sur Facebook et mes amis se sont gentiment moqués de moi "t'as des fans Sophie !". Ensuite un pot pour se dire au revoir, certains partent en vacances, et barbecue en petit comité sur la terrasse de deux amis. Voua allez me plaindre mais on a déjeuné à 14h30 bien sonnées. J'ai été stoïque. Il y avait des salades, du melon, des brochettes et autres, du fromage et un Paris Brest (aïe). Comme on a bossé tout du long à mettre nos idées sur le papier pour notre arrondissement on a fini il était plus de 17h. Mais on va pouvoir présenter un plan solide à notre conseil Jeudi. Ce soir ça va être léger ! Je rentre juste. Et j'ai eu plaisir à me déshabiller et à me mettre devant le ventilo. Maintenant un peu de repos. . .Monsieur Chat est en flaque par terre. Qu'est ce que ça sera la semaine prochaine. On annonce du 40 jeudi justement. Par chance notre responsable a proposé qu'on n'aille pas dans notre QG habituel qui sera étouffant mais qu'on essaye un endroit frais sous sol ou cour/jardin. Et vous qu'avez vous fait ? |
||||
| ||||
|
|
clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 21-07-2019 à 09:20 | ||
|
Bonjour
Je viens de faire du ménage et là je vais tout fermer Midi petit resto avec une très bonne friture Cette nuit J avais fait courant d air comme les jeunes étaient pas la J ai tout ouvert mon mari supporte :-S Dietqueen toi aussi tu dois avoir chaud dans ton appart Tiphaine beau programme Nath tu as emmène les moustiques avec toi ,!! Trouspie très occupée hier j ai chercher vers chez moi les manifs de 2 ch rien trouvé Momo Francine Bertaude Nicole Hélène bon dimanche à vous aussi Biz |
||||
| ||||
 |
annanoe (, ) répond | Posté le 21-07-2019 à 08:56 | ||
|
Bonjour les filles,
Beau soleil aujourd'hui, nous allons nous promener à Vitré, ville tres jolie à 30 minutes de chez nous, dej en crêperie et visite du château et de la ville. Nous embarquons mon amie Céline dont le mari l à quitté, je vous en avais parlé, c est son premier we sans ses enfants, dur dur. Demain j ai mes nieces et nous allons pique niquer avec ma grand mère dans sa maison de retraite, elle a un très beau parc. Hélène, depuis que je suis en vacances, j arrive à me réveiller vers 8h alors qu avant 5_6 heures à cause du stress au boulot. . . Je te souhaite la même chose. Sophie, j espère que tu n auras pas trop chaud ce midi, je comprends ton appréhension de la canicule. Bon rétablissement Nicole, c est la tuile pendant les vacances. Bon retour à Nath et momo. Je vous souhaite à toutes une bonne journée !! Tiphaine |
||||
| ||||
|
|
dietqueen (, 28) répond | Posté le 21-07-2019 à 07:33 | ||
|
Bonjour Hélène,
Quand on est parti dans un cycle de réveil de nuit c'est difficile d'en sortir. J'espère que tu vas t'installer dans une meilleure phase. Bon massage c'est tellement bon ! Je vais faire une opération d'information ce matin dans le quartier avec un bilan des deux ans de mandature. Après avec 4 copains on va faire un barbecue sur la terrasse de 2 d'entre eux et une séance de travail pour préparer notre conseil de la semaine prochaine. Je suis contente de ne pas passer un dimanche de recluse. . . car la semaine prochaine ça va pas être facile de sortir.J'avoue que je suis un peu inquiète de cette canicule. J'ai ma bombe d'eau, mes ventilateurs semblent fonctionner, on verra bien. Nath je marque ton résultat et t'en félicite chaudement. Nicole garde le pied haut. . .comme la tête. Francine un peu de repos enfin ? Bertaude garde le frais. WhatsApp n'est pas un forum. C'est une application qui permet de téléphoner ou faire des messages gratuitement à volonté. On peut y faire des petits groupes de paroles comme notre JMC ou parler individuellement avec des amis. Moi je n'utilise que ça avec ma fille.Je vois pas ce que ton fils pourrait reprocher à cette application. Sinon demande à un ou une ami(e). J'attends vos messages avec impatience. Je file prendre le petit déjeuner. A plus. |
||||
| ||||
 |
Floranne905 (Paris, 75) répond | Posté le 21-07-2019 à 03:37 | ||
|
Bonjour a toutes
Ce matin réveil a 8:30 ca fait du bien car ces derniers temps c était plutôt réveil la nuit entre 4:30 et 5h car trop de stress et de soucis Bravo Nath -100g pour les vacances chapeau bas Ma pauvre Nicole tu ne t ai pas loupe Cet aprem massage ca va être bon Bises a toutes |
||||
| ||||
 |
bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 20-07-2019 à 22:50 | ||
|
je suis sur il ne vaudra pas me l installer il n aime pas trop les forum je ne lui en parlerai pas
unpeu de flotte ce midi ça m a rafraichi nicole pas de bol tout de meme tu dois avoir tres mal au moins pour 1 mois toi qui est tres active ça va te manquer cintente de tes vacances nath et encore une semaine c est chouette moi je me fatigue à arroser je mange de mes tomates j ai fait 2 tians pour demain momo que de péripéties la sncf ne sont pas trop au point clarinette toujours en pause mes repas ce midi melon darne de saumon avec des pates yaourt ce soir œufs durs et yaourt aromatise bonne nui à demain |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
