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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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momo02 (, ) répond | Posté le 12-07-2019 à 11:22 | ||
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Bonjour les filles
Les vacances se passent bien .je fait une journée resto une journée crudité ,cette après midi on va aller visiter la parfumerie à Grasse..le temps est couvert mais il fait chaud Nicole je vois que tu est occupé avec les petits enfants Clarinette félicitations à tes petits enfants. On se balade beaucoup Sophie tu tiens le coup avec le coach Bonne journée à vous |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 12-07-2019 à 09:16 | ||
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Bonjour les filles,
Je note ton résultat Tiphaine. Pas de panique. Un peu de course à pied et la semaine prochaine on sera dans le bon sens. J'ai remarqué pour moi que c'était une semaine sur deux sans tenir compte de mes efforts. Un cycle ? A suivre. Hélène je note aussi et bravo car tu n'avais pas la semaine facile. . . J'ajoute le résultat de Trouspie qui me l'a communiqué par WhatsApp +100. Anecdotique. Il faut surtout être prudente pendant le WE pour ne pas engager la semaine en positif. Aujourd'hui j'ai un déjeuner avec 3 amis "politiques" pour papoter des dernières nouvelles et se préparer au séminaire de demain. Brasserie. Je souhaite à toutes une très bonne journée. |
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annanoe (, ) répond | Posté le 12-07-2019 à 06:20 | ||
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Bonjour les filles,
÷300g, suis déçue car j ai tout bien fait, sauf le sport il faut le reconnaître et c est compliqué le we en ce moment. Samedi matin, séance photo familiale en forêt de broceliande, samedi soir barbecue chez des copains et dimanche midi un collègue de Laurent et sa femme viennent dej. Encore une semaine avant les vacances. . .je voudrais vraiment changer d unités. . .faut que je perde 600g . . .ça va quand même être dur. Bravo Hélène pour ton résultat, oui j imaginé que tu dois avoir hâte de retrouver ta famille et tes amis dans quelques semaines. Bon courage et bon week-end. Bonne journée à toutes. Tiphaine |
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Floranne905 (Paris, 75) répond | Posté le 12-07-2019 à 02:12 | ||
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Me suis pesée ce matin -200g ce qui est bien vu que cette semaine mon amie Sophie était a Hong Kong et on aime bien partager des verres 😏
Ce soir cocktail au consulat de France pour la fete nationale et Dimanche journée bateau avec des collèges Bises |
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Floranne905 (Paris, 75) répond | Posté le 12-07-2019 à 01:14 | ||
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Bravo a Clara et Lucas
Telles mamies tels petits enfants 😁 Je viens pas beaucoup vous parler car a part bosser et tres mal dormir je ne fais pas grand chose d autre Nath le discours de ta diététicienne me rappelle mon histoire d elephant a apprivoiser en lui faisant regulierement plaisir tout en gardant les rênes. Le pire, comme nous le savons toutes, n est pas de craquer, et nous ne devrions pas employer ce terme mais plutôt de se faire plaisir de temps en temps, mais de tout lâcher. Nicole j envie ton auberge espagnole. J attends avec impatience d être dans la mienne Plus que 3 semaines Bises a toutes |
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annanoe (, ) répond | Posté le 11-07-2019 à 20:47 | ||
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Bonsoir les filles,
Bonne journée de rtt avec les enfants et leurs copains, le temps super, ils ont même pu se baigner dans la piscine. . . Elle est pas super grande mais ça les rafraîchit. Sophie, je ne connais pas ce livre, tu me diras. Moi j ai arrêté le polar que je lisais.. Je m ennuyais. Je commence un autre petit roman, je te donnerai l info si c est bien. Je veux bien aussi que tu me dises tes coups de cœur Coben, toi aussi Clarinette car tu sembles bien aimé Coben aussi. Bravo à Clara, vous devez être fiers d elle. Bertaude, c est vrai que les frais dentaires c est une horreur, moi j ai la chance d avoir une excellente mutuelle. Trouspie c est super que tu te rapproches de ton fils 😁 40g de pain 5g de beurre yaourt sveltesse citron Filet mignon courgettes 2 boules glace coco Reste filet mignon courgettes 70g de pâtes 2 petits suisses natures. Bonne soirée à demain, j ai fait une bonne semaine mais sens pas de différence 😕 Tiphaine |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 11-07-2019 à 19:31 | ||
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Hélène pas de nouvelles ?
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 11-07-2019 à 19:30 | ||
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A nouveau chaud et lourd aujourd'hui. J'ai une vieille douleur au genou droit que je ne m'explique pas. Ca m'a pas empêchée de pédaler mais j'ai du mal dans les escaliers et quand je me lève de ma chaise. J'espère que cela ne va pas durer.
Ca a dû quand même être une belle journée pour toi Francine. Bel endroit, bons amis, top ! Ma Bertaude toi aussi tu es percluse. J'espère que le kiné t'a soulagée. Ah c'est moche de vieillir ! Clarinette quoi de neuf chez ta fille ? Tu as pu au moins profiter de sa piscine ? Nicole, Tiphaine, Trouspie, Isabelle, Quoi de neuf ? Leweline, Nath, Momo bonne continuation des vacances. Voici le menu : Matin : yaourt, pruneaux, toast, St Moret, 1 tr jambon et un citron pressé Midi : ½ avocat, steak haché, 100g de pâtes, 1cc Ketchup, yaourt, fraises 17h : 10 noix et noisettes Soir : saumon 125g , salade verte, champignons et tomates, sauce vinaigrette sans MG, yaourt J'ai fini le Coben Tiphaine. Pas trop aimé le contexte guerre et armes. . . mais c'est bien ficelé comme d'hab. pas mon préféré en tout cas. Je commence le Rick Bass ce soir c'est pourquoi je vais me coucher tôt ! La 7e compagnie ça va bien. . . Bises |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 11-07-2019 à 13:17 | ||
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j ai compris ma Sophie travaille bien ce matin marche et cet apres midi repos et kine car j ai mal dormi a+ tard
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 11-07-2019 à 12:33 | ||
Cc bonjour ! En balade à Sille le Guillaume , je pense à vous toutes ! Il fait chaud et je n aime pas !
Bonne journée à vous! |
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