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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 07-05-2019 à 10:01 | ||
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bonjour
très beau temps ce matin et enfin pas de vent pour le moment francine bravo 20 000pas et en plus en rando tu as du avoir mal aux jambes hier au soir :-q ;) momo pour moi la piscine c'est aujourd hui j espère que ça sera mieux que la semaine passée j ai toujours un peu mal aux trapèzes j ai massé avec de l arnica j espère pouvoir nager hier ballade 12000pas mais moi à plat au bord du Rhône bonne journée à toutes biz |
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Thalye (, ) répond | Posté le 07-05-2019 à 07:38 | ||
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bonjour à toutes,
Francine, magnifique cette photo, et en effet, une tortue c'est bien vu ;) bravo pour ces 20000 pas car ce ne sont sûrement pas des chemins très faciles à pratiquer !! Journée chargée hier et hier soir j'ai regardé l'émission sur la 6, c'était intéressant Bonne journée à toutes :D |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 06-05-2019 à 23:48 | ||
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Francine 20000 pas c'est toi la chef marcheuse !
Et piscine, aquagym, vélo, courses, jardinage. De vraies sportives maintenant. Moi je viens de rentrer exténuée de mon meeting qui avait pour thème l'écologie. Un grand moment quand Cohn Bendit a pris la parole. Il a un an de plus que moi mais quelle pêche nom d'un chien. . .Vous me verrez peut être à la télé elles y étaient toutes. . . Mais là je suis vidée. Je me couche avec bonheur. Surtout que demain j'ai droit à une séance de laser dans l'oeil gauche. J'espère en avoir fini pour un bon moment. menu Matin : yaourt, pruneaux, crumpet, St Moret Midi : 50g de carré frais 0%, salade lentilles carottes râpées, yaourt, fraises 17h30 : sandwich triangulaire jambon oeuf Soir : morceau de fromage, pain Biz à demain |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 06-05-2019 à 22:03 | ||
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bonsoir apres une journee passee au jardin encore une fois j espere que mes tomates ne soient pas gelees elles ne sont pas noires donc j ai meme fait du velo
repas matin idem midi melon roti de porc haricots verts fromage et mandarines ce soir une banane et 1 yaourt bonne nuit à toutes coucou à leweline |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 06-05-2019 à 20:25 | ||
Ces roches ressemblent à une tête de tortue !
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 06-05-2019 à 20:23 | ||
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Ces roches ressemblent à une tête de tortue !
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 06-05-2019 à 20:20 | ||
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Cc bonsoir ! Nous venons de rentrer, j ai mal aux pieds avec plus de 20000 pas aujourd'hui ! Demain matin, ça sera douloureux pour marcher mais nous avons profité de la montagne ! J ai bien pensé à nos grandes marcheuses. . .
Je vous souhaite une bonne soirée, moi, je vais me reposer !à demain! Francine. |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 06-05-2019 à 20:19 | ||
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Cc bonsoir ! Nous venons de rentrer, j ai mal aux pieds avec plus de 20000 pas aujourd'hui ! Demain matin, ça sera douloureux pour marcher mais nous avons profité de la montagne ! J ai bien pensé à nos grandes marcheuses. . .
Je vous souhaite une bonne soirée, moi, je vais me reposer !à demain! Francine. |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 06-05-2019 à 18:38 | ||
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Bonsoir les filles après 10000 pas sur la plage . Il faisait beau mais froid .
Bon retour parmi nous Leweline après tes vacances qui semblent avoir été excellentes Je jardine beaucoup et pense à toi Marie Cécile , notre chef jardinière ! Momo qu’elle galere quand un appareil électroménager est en panne ! Nos travaux ont du retard , ils ne démarreront que le 10 , pas grave du moment que tout soit terminé pour notre retour le 20 Sophie , bon meeting Hélène , où es tu HK où toujours en vacances ? Nos travailleuses vont apprécier la coupure du 8 mai . Trouspie , bon entraînement ? Si ce soir je tiens le coup , ce sera une vraie journée JMC donc à moi de tenir le coup . . ., |
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momo02 (, ) répond | Posté le 06-05-2019 à 17:49 | ||
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bonsoir les amies
aquagym ce soir ,j'espere que l'eau sera chaude, ce matin pedicure ,3 mois c'est vite passé,je n'ai pas été marcher , mon lave vaisselle été en panne ,et j'ai fais un nettoyage , donc je suis resté a la maison , pour voir s'il fonctionne bien LEWELINE bon retour parmis nous SOPHIE, tu dois pas avoir chaud ,pour tacter TROUSPIE , mon jeu sur le portable c'est mots entre amies ,c'est du scrable MARIE-CECILE ,on avait -3 ce matin , mon mari avait caché les salades MARIE JO, , tu a été a la piscine ce matin ,tu marche beaucoup ,ça vide la tête HELENE a pris gout a la plongé, NATH ça é ete ta journée NICOLE,ça avance les traveaux ; midi ,concombre+mg;140 g de pâtes,100 g tournedos,yaourt,pomme 16 g banane, 2 boudoir soir ,potage,2 tr jambon blanc,yaourt bonne soirée a vous |
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