le diner non plus si c est cela je ne viendrais pas

ce sont des travaux extérieurs que nous n avons pas faits l annee derniere mon fils est libre que le lundi je pense qu il vient déjà lundi pour poncer il y ales barriere les volets en plus la pelouse et il y a chez jui aussi il est tres bricoleur il a renove lui meme une longere que de travail je l admire et sa femme est pareil ce sont des gens de la terre voila ce qu on dit mon mari pareil malheureusement il n est plus la mon fils ne veut pas me laisser dans la misere

Nicole, ça fait toujours flipper quand on est dans ce genre de galères, tu as bien fait de rentrer, cette fois-ci 8000 pas suffiront

recoucou

waouhh contente que vous soyez emballées les filles

Sophie, oui, venir me rejoindre à St Lazare ce serait bien, à voir selon Francine et vous autres bien sûr mais tout est possible mais pas en dîner pour moi non plus sinon ça veut dire dormir sur Paris et l'hôtel toute seule ne me dit rien. . ...

moi je peux noter le 25 ou le 26, le tout c'est que je pose ces dates en congé, ce que je vais faire dès lundi !!!

Momo, c'est super cette perte de poids, félicitations ;)

en fait, moi, si je fais le bilan comme Clarinette, j'ai - 3,5 kilos par rapport à fin 2017 mais j'ai repris au moins 4 kilos depuis juillet ou août, Clarinette, faudra que l'on retienne que l'on est moins performante au 2ème semestre et qu'on s'accroche ensemble ;)

Bertaude, t'as déjà des travaux prévus fin mars ?

Momo, tu peux me rejoindre à Rouen et que l'on fasse le trajet ensemble jusqu'à Paris

Faut qu'on se trouve un p'tit resto sympa également ;)

Quel programme, ça motive, non ??

Bonne soirée

les lundi je ne pourrais pas car mon fils vient les lundis pour refaire des peintures exterieures

Momo tu n'as qu'à monter dans le train pour Paris. Je peux aussi me débrouiller pour venir te chercher si on arrange bien les heures. . .

Pour moi Montparnasse n'est pas compliqué. Je peux accueillir Bertaude pour la guider (vous pourriez vous grouper avec Trouspie ?) . Pas mal d'entre vous arriveraient à cette gare aussi. Nath tu devrais aller à Montparnasse depuis St Lazare. C'est 20mn de métro. Si tu arrives assez tôt, je peux venir t'attendre à St Lazare, puis on passe chercher Bertaude. A moins que tu ne retrouves Francine pour faire le voyage car je crois qu'elle arrive à St Lazare aussi. Bertaude ce serait à distance marchable de ton arrivée. Pas besoin de taxi.
Le lundi 25 m'irait bien. Le mardi je fais de la marche. Mais je peux sauter une fois si vous préférez le mardi.
On fignole ça pour bien se caler et ne prendre aucun RV ce jour là.
Biz

bonsoir les amies
je viens d'éplucher mes carottes , demain soupe a la poule,avec legumes et riz
NICOLE desolé pour ta marche , mais quand il y a des manifs ,c'est pas evident et gaz n'arange rien ,
pour le repas je ne me sent pas de taille a aller sur PARIS j'aimera bien vous rencontrer
midi,100 g quinoa,haricot vert,,100 g tournedos,yaourt,pomme
16 tisane,
soir ,potage,1 tr de jambon ,salade,yaourt ,2 clementine
bonne soirée a vous

Typhaine : Ma résolution de cette année : prendre mon temps. . .. Pour profiter des moments avec mes enfants, pour moi même, pour manger aussi, bref savourer chaque instant, je ne le fais pas assez.

Momo : Pour moi, terminer de perdre mes 5 kg

Nath : Alors, comme Nicole, je me fixe des objectifs, - 3 kgs pour le printemps et de nouveau - 2kgs pour l'été et ce devrait être le bonheur, enfin, ça ne suffit pas mais c'est comme les sous ça y contribue

Nicole : objectif dégommer ces 800 gr en priorité, me stabiliser et éventuellement tenter de récupérer mon poids objectif, mais je ne veux pas en faire obsession .
Résolution pour y accéder, marcher, et continuer à tenter de rester sage en fin d'aprem .
Pour moi, apprendre et accepter que je puisse avoir le droit de rien faire, lire, rêver, buller . Que je ne suis pas obligée d'être toujours occupée, ce que personne n'exige de moi.

Hélène : On repart pour 2019, mon challenge essayer de faire 2 séances de sport dans la semaine y compris la danse et les randonnées

Sophie : -5kgs déjà dans le collimateur. Reprendre le sport à fond. Ressortir la balance pour les aliments au moins pendant les premiers jours. Je ne promets rien avant le 15. Je fais avec des restos, des envies de ma fille etc… Mais après c’est du nickel qu’il faudra.

Clarinette :
pour moi mon objectif -5kg d ici juillet
plus de grignotage en fin de journée on va travailler là dessus avec l hypno
piscine et marche

Bertaude : ma résolution n‘a pas changé moins de fruits car je suis gourmande

Trouspie et Francine vous manquez à l'appel. Mais je sais que vous êtes motivées. Et Leweline elle est parfaite ! :-q

…………………15 /12…………22/12……….…29/1……..….5/1………. . .12/1
Bertaude : …..Pareil………..Pareil………..+200………-200
Clarinette : ….-500……….…Pareil………..+1,2K…….Pareil
Dietqueen : ….-300…………-200………….+600………1,5K
Francine : …..-100………….+400…………. + 1k……..-1K
Hélène : …….+300……..…..-1K4………….+2K………Pareil
Leweline : …..-200………….Pareil…………-1K………. ?
Momo : ……..+300…………-2K ……………+600……..+300
Nath :………..-300………….+800…………+200……….+300
Nicole : ……..-100………….-100…………..+700………+500
Tiphaine : …..-200………….+300………….+400………+800
Trouspie : ….-900…………..+600………….+1,2K……..Pareil