Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
![]() |
par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. |
![]() |
clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 21-09-2018 à 11:04 | ||
bonjour
encore grand beau temps je vais aller faire mes courses ce matin ménage momo ,espère que pour ton fils ça ne sera pas grave l attente est toujours longues tiphaine bravo ainsi qu hélène moi je sais que ça ne sera pas bon car de très mauvaises nuits mais là je connais la cause bertaude je trouve tes menus vraiment légers !! leweline va bientôt revenir parmis nous nicole tu es aux abonnés absents ;) trouspie bon w e dietqueen tu dois avoir moins de ménage que dans ta maison bonne journée à toutes bises |
||||
![]() | ||||
![]() |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 21-09-2018 à 09:14 | ||
Momo, Hélène se joint à moi pour te souhaiter un BON ANNIVERSAIRE !!! Que tous tes voeux se réalisent. Une part de gâteau s'impose. J'ai dit une :-q
Biz |
||||
![]() | ||||
![]() |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 21-09-2018 à 09:03 | ||
Bravo Tiphaine ! Voilà les fluctuations d'eau ont cédé et tu retrouves le score que tu devais avoir. Contente pour toi !
Temps affreux gris pluvieux et température autour de 18°. Du coup grand ménage, paperasserie et divers. Pas très envie de sortir pour l'instant. J'ai en fin de journée un vernissage dans une galerie voisine. d'habitude ça se passe beaucoup dans la rue, sur le trottoir où tout le monde boit un verre. Là on va peut-être se trouver plus serrés ! Hélène m'a envoyé son score par téléphone. Pb de communication. -400. Je note. Bonne ournée à toutes. A la joie de vous lire. . . |
||||
![]() | ||||
![]() |
annanoe (, ) répond | Posté le 21-09-2018 à 06:07 | ||
Bonjour les filles,
-900g cette semaine, je suis contente mes efforts ont payé, il va falloir encore poursuivre Je me sens mieux ce matin, à 21h30 hier je dormais. We familial puisque demain nous sommes de cousinade de mon côté et nous déjeunons chez ma belle soeur dimanche. . . ..va falloir gérer. Je vous souhaite une bonne journée. .. Tiphaine |
||||
![]() | ||||
![]() |
annanoe (, ) répond | Posté le 20-09-2018 à 20:41 | ||
Bonsoir les filles
Petit coucou rapide suis très fatiguée ce soir, j ai fait un petit malaise au travail,le rythme est très chargé entre le travail, les enfants et le quotidien.. Vous avez toutes vécues ça. . . Gros bisous à toutes à demain et bravo à trouspie pour son beau résultat. Tiphaine |
||||
![]() | ||||
![]() |
bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 20-09-2018 à 20:39 | ||
bonsoir ce matin marche les camelots diminuent pas bcpde legumes en plus j en ai dans mon jardin bio
poissons ce midi et pates melon ce soir jambon salade yaourt et compote bonne soiree bises |
||||
![]() | ||||
![]() |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 20-09-2018 à 19:10 | ||
Ca y est mon ordi remarche comme il faut. Le technicien a pris la main et en 8mn tout était ré-initialisé. Ouf !
Donc j'ai bien fini bien la journée et j'ai reçu de mon notaire tous les docs nécessaires (enfin j'espère) pour finaliser la vente de ma voiture. Je vais maintenant me reposer et diner calmement de boulettes de poulet avec des pointes d'asperges vertes à la poêle. De fruit et de yaourt. . . Une bonne soirée et une bonne nuit à toutes. Et quelques messages. . .. |
||||
![]() | ||||
![]() |
momo02 (, ) répond | Posté le 20-09-2018 à 19:10 | ||
bonsoir les amies
qi gong cette aprés midi ,et là je vient d'aller faire 3km 500 ,journée bien chargé SOPHIE mon fils va mieux ,il a fait quelque pas ,et il a hate que l'on retire le drain CLARINETTE c'est bon pour toi ,que tu est matinale TROUSPIE tu a raison de te peser avant ,car on ne trouve jamais le même poids BERTAUDE ,j'ai vu une dame ,pour faire de la compote elle melange plusieurs sorte de pomme midi,tomate+mg,100 g steak,,ratatouille,100 de cereales,yaourt pomme 16 h café + 1 gateau chez ma belle soeur soir ,2 tr de jambon de dinde ,30 g pain,comcombre,yaourt ;pomme bonn soirée a vous |
||||
![]() | ||||
![]() |
Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond | Posté le 20-09-2018 à 18:44 | ||
Cc les filles !
Je suis chez mon fils ! Alors entre samedi dernier et ce matin jai repris et reperdu ! Mais par rapport à samedi ça fait quand même -500 g ! Ça sera mon résultat pour cette semaine car entre chez mon fils et chez ma belle soeur ce n'est pas la même balance alors il peu y avoir une différence je préfère garder celui là ! Je vous bise et vous dis à lundi en principal ! |
||||
![]() | ||||
![]() |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 20-09-2018 à 10:05 | ||
Bonjour les toutes belles. Quel courage Clarinette d'y aller aussi tôt. Mais c'est la seule solution. . .
Ca y est mon palier se termine. Je n'attends plus que le menuisier pour l'aménagement de mon dessous d'escalier. C'est du fignolage (bien que ce soit sûrement un bon moyen d'en engouffrer pas mal. J'ai un escabeau, la charrette du marché, le panier du chat, des packs d'eau, de la sciure, des manteaux et des chaussures et quand ma fille est là sa valise à enfourner). Je profite de la présence "d'hommes" à la maison et j'ai fait poser un crochet pour ma serviette pour les mains dans la salle de bain, remplacer mon alarme incendie qui se mets en route pour rien. . .et divers. C'est sûr que le maitre de maison manque pour cela aussi. . . Je viens de recevoir mon avis pour le vaccin de la grippe, ça sent l'automne. Mais aujourd'hui c'est encore chaud et soleil. Je ne sors pas de vêtements plus chaud pour le moment. On va espérer ne pas rentrer trop vite dans les froidures. Comment vas-tu Bertaude ? Massage ? Francine tu t'en sors ? Hélène le calme est revenu ? Nath tu tiens le choc ? Momo comment va ton fils ? Trouspie bonne ballade. Leweline doit s'en donner. Tiphaine c'était bien le parc ? Nicole va nous donner vite des nouvelles. Elle a repris ses ateliers. Biz à toutes. |
||||
![]() |
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.