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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 21-04-2018 à 21:27 | ||
Bonsoir à vous toutes! Très bonne journée chez des amis aujourd'hui. Cela fait un bien fou parce que je ne suis pas en forme! La fatigue me déborde! Demain on ne se lèvera pas à 6h !!
Eh oui pas de balance ici ! Bravo à vous toutes pour votre persévérance! Je vous souhaite une très bonne soirée et un bon dimanche car demain nous avons des invités au petit resto du coin! Bises ensoleillées! Francine. |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 21-04-2018 à 16:04 | ||
FRANCINE, et oui, la relaxation est idéale pour se détendre, il faut se laisser emporter. J'ai des CD, dont un de WW qui est sensationnel, je n'y pense pas et pourtant ce serait bien de l'écouter dans une atmosphère reposante. Si tu as la possibilité d'assister à ces ateliers, il faut y aller.
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 21-04-2018 à 16:00 | ||
HELENE, tu es dans une grande ville, mais la nature a l'air très respectée. Bon WE
CLARINETTE, je pense que tu es en vacances, alors profite bien. Ce soir, nous allons à un loto, j'aime bien, même si nous ne gagnons pas, il y a une certaine ambiance, nous sommes une quinzaine de personnes qui nous connaissons. |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 21-04-2018 à 15:56 | ||
Bonjour,
SOPHIE, - 200 g, mais ne refait pas le tableau. J'ai beaucoup marché sous un grand soleil hier et la rétention d'eau se fait sentir, comme chaque fois d'ailleurs, comme le note bien HELENE, " ce sont les mystères de l'amaigrissement" NICOLE, c'est difficile de négocier avec toutes ces fêtes de famille, les tentations sont là, donc un peu de tout pour se faire plaisir. MOMO, j'aime beaucoup la marche nordique, c'est le principe du ski de fond, avec des bâtons. J'ai regardé des vidéos sur internet, c'est un bon exercice pour perdre du poids. J'ai 2 parcs vers chez moi, je verrai pour y aller de temps en temps pratiquer. BERTAUDE, je pense que ton corps est arrivé au poids idéal, il faut voir ton IMC, c'est intéressant. |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 21-04-2018 à 15:07 | ||
J'ai tous vos résultats sauf Francine en cure, Clarinette envacances et Leweline aussi. Donc je poste le tableau comme ça et espère quand même avoir de leurs nouvelles.
Je galère toujours avec ma télé que je suis incapable de connecter mais le plus beau c'est que le SAV non plus n'y arrive pas. . . Je suis bonne pour faire passer un technicien et attendre encore en regardant sur mon ordi. C'est rageant. . . ………………14/4………..21/4………….28/4………..5/4……….12/4 Bertaude : Pareil…………Pareil Clarinette : -200…………… ? Dietqueen : Pareil……….+600 Francine : ….?. . .. . .. . .. . .. . .. . ... ? Hélène : ..-1k…………..….Pareil Leweline : Pareil………….. ? Momo ….. Pareil………..-100 Nicole : …-300……. . ..….+600 Tiphaine : Pareil…….…..+200 Trouspie : Pareil………..Pareil |
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Floranne905 (Paris, 75) répond | Posté le 21-04-2018 à 13:24 | ||
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Bonjour
Pareil pour moi cette semaine malgre un programme plutot respecté Les mysteres de l amaigrissement We a Macau donc pas evidemt piyr JMC Je vous mets la photo de la vue de notre chambre Bisous |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 21-04-2018 à 12:59 | ||
bonjour les filles un coucou ensoleille pour moli c est pareil pourtant hier j ai fait du velo de la marche et le regime et le jardin a + tard
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Floranne905 (Paris, 75) répond | Posté le 21-04-2018 à 12:55 | ||
Bonjour
Pareil pour moi cette semaine malgre un programme plutot respecté Les mysteres de l amaigrissement We a Macau donc pas evidemt piyr JMC Je vous mets la photo de la vue de notre chambre Bisous |
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Floranne905 (Paris, 75) répond | Posté le 21-04-2018 à 12:49 | ||
Bonjour
Pareil pour moi cette semaine malgre un programme plutot respecté Les mysteres de l amaigrissement We a Macau donc pas evidemt piyr JMC Je vous mets la photo de la vue de notre chambre Bisous |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 21-04-2018 à 11:36 | ||
Salut
Je t'accompagne Sophie + 600 .pour moi ce n'est ni le changement ,ni la chaleur mais du vrai mal équilibré . Nous devions partir demain aprem après avoir déjeuné chez les enfants pour récupérer Zoé mais , demain marathon de Nantes et nous sommes au cœur de l'événement, bloques , de 9h30 à 16h . Pas moyen de sortir ni d'aller chez notre fille ,nous partons donc ce soir , après une fête d'anniversaire ou est invitée Zoé , donc ça urge . Les 2 semaines à venir vont être délicates à négocier. Zoé + famille le we , anniv de mon mari le 1er mai ,puis les petits enfants aie !!! En attendant il y a du boulot , Donc à demain à Noirmoutier , |
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