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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 02-09-2019 à 09:01 | ||
bonjour
c'est la rentrée pour Clara en 2 Greg c'est demain terminale il na pas voulu aller chez lui il a encore dormi là cette nuit :x Nicole oui ca va leur faire drôle que l on soit absents 3 semaines et encore plus à moi ?j ai tellement l habitude de les avoir chez moi demain coiffeur avant de partir ,j avais envie de me faire poser du vernis semi permanant je vais voir si je peux avoir un rdv avant samedi dietqueen j espère que tu seras plus tranquille aujourd hui malgré les travaux francine courageuse ce matin !!! momo tu as dù être contente que ta cousine ne te reconnaisse pas tous tes efforts sont récompensés bertaude ton nouveau téléphone te plait pas trop difficile à prendre en mains Nath tiphaine bonne semaine nicole quelle chance ces ballades sur la plage ;) trouspie toi tu déménagent quand ? hélène pas trop de problèmes la semaine il y a peut être moins de manifestants Annie tu as un spa chez toi ça détend mais pas beaucoup de mouvements bonne journée à toutes le mistral souffle ça rafraichit l air |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 02-09-2019 à 07:41 | ||
BRAVO !!!
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 02-09-2019 à 07:09 | ||
Bonjour les copines ! C est reparti ! Aujourd'hui psy, homéopathe, club, kiné !! Entre, je ca serai lessive et cuisine et si je suis un peu courageuse, un peu de travail MCR pour jeudi où je monte à Paris !
Bonne journée à vous, bonne rentrée scolaire aux enfants et petits enfants ! Le soleil émerge ! Bises, Francine. |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 01-09-2019 à 23:09 | ||
Bonne nuit à vous toutes! Demain, reprise du quotidien, il est temps pour moi, ça devenait très difficile à gérer !
Je suis décidée et motivée! Bises ! Francine. |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 01-09-2019 à 22:52 | ||
Parfait. N'hésitez pas à vous manifester à ce sujet. D'ici la fin de semaine !
Soirée calme mais j'étais quand même énervée pa du jour ces gens qui avaient escaladé mon échafaudage. Ca m'a quand même un peu fichu la trouille. Et demain les travaux recommencent. . . Menu du jour Matin : yaourt, pruneaux, toast, 1 tr dinde, St Moret et un citron pressé Midi : saumon 100g, 30g de pain, salade verte, tomates cerises, sauce vinaigrette sans MG, yaourt, fraises 17h : 2 figues, quelques fruits secs Soir : dés de poulet grillés, endives braisées, yaourt Passez une très bonne nuit. A demain. . . |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 01-09-2019 à 20:25 | ||
Je rajoute natation je vais reprendre en octobre
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 01-09-2019 à 20:10 | ||
On peut mettre spa pour commencer et quand tu iras mieux on avisera (ça consiste en quoi ?) et marche même un peu et avec une cane ça vaut la peine.. Mauvaise idée de te peser demain. Soit tu as pris et tu vas déprimer et ça ne t'aidera pas. Si tu n'as pas pris, ça va te conforter dans l'idée que tu peux y aller et c'est pas bon non plus car l'addition se présente parfois le surlendemain. . . comme pour les pertes. . .
A plus |
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Annie_K (54) répond | Posté le 01-09-2019 à 19:45 | ||
c'est éventration excuse mon erreur biz
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Annie_K (54) répond | Posté le 01-09-2019 à 19:43 | ||
je ne peut pas faire de sport j'ai une inventration je marche un peut avec une canne j'attend mon opération j'ai mal la jambe je fais un peut de spa nous en avons un
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Annie_K (54) répond | Posté le 01-09-2019 à 19:38 | ||
bonsoir a toutes
j'ai fait attention mais j'ai quand même dépasser JMC je vais me rattrape demain . je vais me peser demain pour voir si c'est bien bonne soirée a toutes |
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