on recommence ! et c'est la dernière fois si vous m'aidez !

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		par fablab (35)	Posté le 27-08-2011 à 09:45
bonjour, j'ai commencé le régime cohen à 71 kg en mars 2010, quelques mois plus tard, je partais en vacances en pesant 61 kg. L'été et le premier trimestre se sont bien passés et puis : trop de boulot (des journées de 16 heures), des plats tout préparés du commerce et des repas à l'extérieur en pagaille, l'absence de temps pour faire du sport, un gros coup de déprime, un manque de courage et de volonté... bref j'ai tout repris. J'ai mis des mois à retrouver la volonté de me reprendre en main. ça y est ! je m'y suis remise... Qui m'aide à ne plus recommencer ce yoyo ? en partageant nos expériences, analysant les causes de l'échec, nous serons peut-être plus fortes ?

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	maryvonnedu59 répond	Posté le 13-10-2011 à 09:37
coucou les filles une pensée pour le petit de FLABLAB qui je l' espére va mieux CAKO le voyage c 'est la jeunesse quand à la plage prend quand méme de quoi te couvrir c' 'est l automne chez nous prés de bordeaux il fait soleil le termométre indique 27 degrés mais le matin et en début de soirée, on sens bien la différence . SOPHIE recharge tes batteries une autre journée commence :-q pour moi rien a signaler :-q un petit café ça vous dit bisssssssssss :-* :-* :-*

	sophiem69380 (69) répond	Posté le 12-10-2011 à 14:36
Coucou les filles, Me voilà revenu, primo une grande pensée pour Fablab et surtout pour ton fiston qui va mieux je l'espère. et puis quand il ira mieux, toi aussi tu iras mieux, c'est normal c'est les mamans ça , ça ne se maitrise pas! Je vois que vous avez l'air toutes en forme avec quelques écarts mais c'est la vie et le régime pour être tenu est un peu avec des périodes plus fastes que d'autres. Moi je suis rentrée hier soir tard et suis crevée, il est 14h 35 et je suis toujours en pyjama! sur ce je vais aller m'habiller et vous souhaite une bonne journée, à demain, Biz, so

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-10-2011 à 14:24
Je ne pense pas avoir le temps d'aller à la plage!! en fait demain je pars rejoindre mes parents en Bretagne, on part Vendredi matin pour Perpignan donc on arrivera le soir et on repart dimanche donc comme le samedi il va y avoir le repas d'anniv je ne suis pas sur d'avoir beaucoup de temps! De toute façon j'ai toujours un maillot là bas au cas où!!! mais je pense qu'on ira plutôt se faire une balade!

	fablab (35) répond	Posté le 12-10-2011 à 14:20
bon we au soleil cako (mes parents sont à rosas en ce moment et hier encore 33 sur la plage !) : tu emportes le maillot ?

	maryvonnedu59 répond	Posté le 12-10-2011 à 13:37
bon week end cako reviens nous vite amitié :-* :-*

	maryvonnedu59 répond	Posté le 12-10-2011 à 13:36
merci pour tous vos bon conseils :-q amitié :-* :-* :-*

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-10-2011 à 12:12
Je fais le défi image de soi d'Anelor (c'est la lubie du jour!!) alors RDV sur mon blog où j'ai posté ma photo et j'attend vos avis!!!A+

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-10-2011 à 11:38
Un petit coucou rapide, journée chargée car je dois préparer ma valise, faire un peu de ménage, faire quelques courses pour remplir le frigo et passer à la banque! Je prend le train demain pour un week end prolongé donc je ne serai pas très présente sur le forum mas j'essaierai de venir quand même depuis mon téléphone!! Courage Maryvonne, c'est pas grave tu vas les reperdre tes 500gr! C'est pas la bonne période pour toi Fablab, j'espère que ça va aller mieux le pied et le petit aussi!

	fablab (35) répond	Posté le 12-10-2011 à 10:35
hello maryvonne ! garde le moral, si ça se trouve tout est dans les intestins ! un peu d'épinards à midi ;) et de pruneaux en dessert ;) ce sont des petits épisodes de rappel à l'ordre pas agréable mais c'est un clin d'oeil de notre corps . . . pour mon petit, ce matin prise de sang car encore mauvaise nuit. J'ai hâte qu'il aille mieux. la glace sur mon pied a limité la casse et j'ai pu nager hier soir même si c'est encore inconfortable. je vais faire un feu de cheminée poru le cocooner aujourd'hui.

	maryvonnedu59 répond	Posté le 12-10-2011 à 09:34
coucou 1 CAKO :x à la la ma balance ce matin n' est pas ma copine :-bd j 'ai repris les 500g perdu la semaine derniére X( aller un peu de sérieux oui ensemble on va y arriver :(( un peu de sport et la fourchette légére au matin le repas d'un roi au midi le repas d 'un prince au soir le repas d 'un pauvre un vieux dicton :-* :-* :-*

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