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par CyrilleDabo (Montpellier, 34) | Posté le 27-09-2011 à 11:56 | |
![]() Il est important de prendre du temps pour soi ! Cette discussion est ici pour vous le rappeler Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ... La pause "détente" de votre journée |
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 19-10-2011 à 09:58 | ||
Qu'allez-vous faire aujourd'hui pour VOTRE plaisir ? :)
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rory24 (LE MESNIL SAINT DENIS, 78) répond | Posté le 15-10-2011 à 12:37 | ||
Fermer les yeux et offrir mon visage au soleil pendant une minute, sentiment de plénitude, j'adore !
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MelindaBayle (34), Membre de l'équipe répond | Posté le 14-10-2011 à 08:18 | ||
Mon plaisir du jour : préparer un bon tajine pour mes invités ce soir en vue d'un bon moment de partage.
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rory24 (LE MESNIL SAINT DENIS, 78) répond | Posté le 13-10-2011 à 19:54 | ||
Un fou rire au téléphone avec ma meilleure amie ! Petit plaisir après une journée épuisante!
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 13-10-2011 à 16:07 | ||
mon plaisir du jour : un footing de 40 minutes avant de commencer la journée ! Ca fait du bien de bon matin :)
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NANA49_belle (49) répond | Posté le 13-10-2011 à 09:27 | ||
bONJOUR?
Il n'y a pas de petit plaisir toutes vos manières de profiter d'un moment de plaisir est bon à prendre. En ce qui me concerne mes instants de bonheur personnels sont les moments ou je peux utiliser mes jambes (le reste du tempsj'ai trop de mal pour marcher) donc je suis heurese de m'ocuper d'un peu de ménage. Pas très folichon. NANA49 |
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MelindaBayle (34), Membre de l'équipe répond | Posté le 13-10-2011 à 09:05 | ||
Je reviens sur mon plaisir d'hier car c'était vraiment top : passer 2 heures en compagnie de ma fille dans un Centre Bien-être ! Bains bouillonnants, jets d'eau, nage à contre courant. . . le tout en extérieur pour profiter de cette météo qui nous gâte et dans une eau chauffée à 35 ° ! Le bonheur, le vrai ! :D
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dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 12-10-2011 à 19:34 | ||
le plaisir du jour, commencer les cartons du living ;)
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 12-10-2011 à 11:14 | ||
mon plaisir ce matin : me faire réveiller avec un calin de mon fiston :-q
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jennylourenco (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 12-10-2011 à 09:56 | ||
Mon plaisir du jour : passer l'après-midi avec ma petite maman :x
Bonne journée ! ;) |
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