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par dada (ST die des vosges, 88) | Posté le 23-01-2012 à 08:45 | ||
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audirouge (67) répond | Posté le 06-03-2012 à 13:34 | |||
coucou les filles
c'est bien calme aujourd'hui je parie que vous etes toutes dehors au soleil !!!! a midi 1 steak des courgettes 45 gr de pain et 1 yayourth je tiens le coup je suis super étonné bonne aprem à vous tous |
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Neloune répond | Posté le 06-03-2012 à 09:40 | |||
Et au faite le gateau que j'ai fais hier etait pas mal , mais il manque un peu de sucre quand meme donc la prochaine fois je mettrais une ou deux cuilliere d'edulcorant histoire que sa le fasse un peu moins fade
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Neloune répond | Posté le 06-03-2012 à 09:31 | |||
Allé radionaise on ce reprend , on es la pour t'aider , ne lache pas
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radonnaise (francheconpté, ) répond | Posté le 06-03-2012 à 09:27 | |||
bonjour les filles félicitation pour votre motivation, moi en ce moment je crac et je retrouve pas la motivation,bonne journée
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Neloune répond | Posté le 06-03-2012 à 09:11 | |||
Coucou les filles , 300gr de perdu pour moi ce matin :) mais il me reste encore 100gr a perdre pour retrouver mon poids de samedi matin , cette foutu raclette a decider de venir m'embeter pendant un bon bout de temps , mais au moins grace a elle j'ai compris qu'il fallait que j'evite d'en manger car apres elle me fais la misere pendant 1 semaine
Moi pour le 19 mars je m'etait fixer comme objectif d'etre dans les 67 kilos , donc si je continue sur ma lancer je serait meme encore mieu , dans les 66 :) car ce matin 67,4 :D :D |
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titine5254 répond | Posté le 06-03-2012 à 08:36 | |||
BONJOUR LES FILLES. . .. je vois que vous allez toutes bien et que vous êtes hyper motivées. . ..de toute façon lorsque l'on fait un régime , il faut de la motivation , de la volonté et de la patience..sans oublier un peu de rigolade sinon on part tout de suite vers le découragement. . ...samedi que des ---- sur la balance. . ... je vous retrouve ce soir , car je pars passer la journée vers ma mére , j'ai 108 kms à faire aller. . ... bonne journée les filles et à ce soir. . . :-* :-* :-* :-* |
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ZAZA_26240 (SAINT-UZE, 26) répond | Posté le 06-03-2012 à 08:27 | |||
:) :) :) Bonjour à vous les filles
Mardi et la semaine à bien commencer, j'espère que pour vous aussi et que vous etes toujours aussi motivées. :-q :-q :-q Hier à midi salade verte omelette sans jaunes 1 yaourt à 0%, le soir meme chose, je me peserai jeudi matin et on verras le resultat . Je vous souhaite une trés bonne journée à toutes bis ZAZA :-* :-* :-* :-* :-* |
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audirouge (67) répond | Posté le 06-03-2012 à 08:16 | |||
bonjour les filles
nad tu as mon <X écris moi si tu veux ok moi j'ai habité dans mon enfance à verdun , et oui je suis un peu de votre coin les filles moi ce matin pas de changement vivement revoir un 8 en premier sur ma balance , je suis à 90 peut etre demain aucun écart , j'ai faillie craquer devant une tarte au citron , et heureusement il y en avait plus donc j'ai juste pris un café rallongé chez noussuper soleil +4 en ce moment et hier un tout petit peu de giboulées mais sans plus passé une bonne journée et sans écart svp gros bisous |
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dada (ST die des vosges, 88) répond | Posté le 06-03-2012 à 07:41 | |||
bonjour les fille allort nad super contante que tu vienne tu sais vien plus souvent et tinquiet en va aidais en et toute la pour la meme chose ;et surtout remonter le morale tu va voir ;ah moi aussi jai etais a verdun quand jetais plus jeune ; ;) surtout prend soin toi reste pas dant ton coin toute seul ok en et la ;bisou ;)
neloune super motiver genial moi aussi serieux je veux perdre un peux avant le 19 mars allort faut vraiment etre serieuse ;) ma titine aller en lache pas en et super motiver tout nos groupe sais super de voir un groupe comme sa :-q :-q aller les fille en continue et en va y arriver ;aller a plus tard bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz ;) ;) |
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titine5254 répond | Posté le 05-03-2012 à 23:10 | |||
coucou NAD. . ..
décidement tout s'enchaîne chez toi , quand la poisse est là. . ..CLARA ne va pas être trés loin de chez moi , environ 80 kms. . ...tu sais cela va être trés interessant ce qu'elle va aller voir , je pense qu'elle va visiter tout ce qui se rapporte à la guerre 14-18. . .j'y suis allée. . ...quant à ton régime , ne te prends pas trop la tête avec cela , si tu n'es pas dans de bonnes conditions cela ne marchera pas. . ..fais une pose . . ... courage NAD et viens nous voir quand tu veux , nous te remonterons le moral. . . :x :-* NELLY tu géres vachement bien ton régime !!!!!! tu es une pro , tu es la locomotive du forum :-q bonne nuit les filles et gros bisous à vous toutes. . ... à demain. . .. |
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