J'ai lâché et j'aimerai reprendre… qui repars avec moi ?

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		par Lunapopset (boussy, 74)	Posté le 19-02-2012 à 20:56
Voilà 1 mois maintenant que je ne suis plus le programme, que je mange tout et n'importe quoi, que je ne fais plus de sport… et que je reprends le peu de poids que j'avais réussi à perdre ! Je m'y remet sérieusement demain, mais j'aimerai faire cette route, parfois difficile, en compagnie de quelques unes d'entre vous, parce qu'à plusieurs on est plus fortes ! Alors, qui veut (ré)embarquer avec moi ?

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	natcas (SAINGHIN EN WEPPES, 59) répond	Posté le 06-03-2012 à 12:11
Bonjour les filles, je suis de retour après les intempéries que l'on a eu dans le nord hier, 15cm de neige, le courant a été coupé quasiment toute la journée car une ligne électrique est tombée a quelques kilomètre. J' ai fait mon menu pour cette semaine et je m'y tiens, ca fait du bien de pas avoir à se prendre la tête au moment de cuisiner. Par contre hier soir j'ai craqué et grignoter, pourtant j'avais tenu toute la journée. Pour moi ce midi ce sera boeuf avec des carottes, salades, et un yaourt nature. Ce soir je vais aller à la ferme me réapprovissionner en légumes, car il me faut des endives des carottes, navets, poireau, mache,et puis on verra à moins que j'aille cette après midi dansun magasin de légumes, on verra bien! Allez bonne journée a toutes, et bienvenue à Violette

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 06-03-2012 à 11:44
coucou ANNICK758, 2 annick LOL oui, c'est le moment idéal pour reprendre et en douceur car il nous reste deux ou trois mois devant nous pour les vrais beaux jours B-) on se donne des idées. pas trop compliquées pour moi. j'aime cuisiner mais c'est par période. bon appétit. à plus

	annick_758 (rezé, 44) répond	Posté le 06-03-2012 à 11:20
Bonjour à toutes , que le soleil vous réchauffe coeur et corps . quand on a bien chaud "partout" on "mange" moins , alors pas de panique la chaleur va revenir et le printemps n'est pas loin , c'est le moment idéal pour reprendre une alimentation SAINE et pour soulager les portemonnaies, chercher dans les surgelés (légumes, poissons . . .) et surtout cuisiner , ça marche à condition de faire toujours attention au petit >:) !!!!!!!!! Courage . annick

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 06-03-2012 à 10:22
BONJOUR, mais non ANNICK, tu n'es pas toute seule. bienvenue à VIOLETTE. c'est dur de s'y remettre !!!! mais on va y arriver. pensons aux beaux jours où nous nous sentirons mieux dans notre peau en ayant perdu ce qui nous pose des soucis X( pour ce midi, je vais préparer une terrine de poisson avec du fromage blanc. et ce soir un émincé de boeuf aux oignons et soja. pour le reste, je ne sais pas encore, il faut aller faire des courses ou regarder ce qu'il reste dans le congèl. peut-être des poireaux ? ? ??? j'espère que nos co-régimeuses vont passer aujourd'hui :-q j'ai entendu que dans le nord il y avait des coupures d'électricité dûes à la neige :-bd :(( à tout à l'heure. je passerai vous lire. venez. pour réussir, il faut s'entraider. quand on reste seule à la maison, les tentations sont grandes :-bd :-bd :-bd :-* bonne journée

	Violette_91 répond	Posté le 06-03-2012 à 09:52
Bonjour à toutes,comme je vous comprends les filles.Je me présente j'ai 72 ans et plus très motivée.C'est la deuxième fois que je fais le régime mais cette fois-ci je ne suis pas très motivée.Il le faudrait car le printemps n'est plus très loin.Bonne initiative LUNAPOP.

	ANNICK_2012 (ROMANS, 79) répond	Posté le 06-03-2012 à 09:42
'a plus personne :-O ,pas grave je vais me parler toute seule :D ,bon chère annick à midi salade de chou rouge sauce crudités st jaques fondue de poireaux taourt à01 clémentine ballade en ville avec ma princesse :P alors bonne journée à++ :-* :-* :-*

	ANNICK_2012 (ROMANS, 79) répond	Posté le 05-03-2012 à 20:32
sommes nous abandonnées?top chef!!!!! super recettes transformées pour notr régime X( Marie tu nous a quitté? :(( REVIENS!!! on a besoin de toi aussi :-* :-* :-* à ++++++

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 05-03-2012 à 19:52
annick, où sont passées nos copines de régime ? ? ?? ce soir toujours salade de tomates et salade verte, j'ai fait cuire des filets de poisson à la vapeur, et j'en ai fait un gratin avec de la purée pour ma petite famille et moi aussi, je mange du chou que j'avais déjà cuit et congelé par part. mais une cuillère de purée, je vais prendre aussi. nos nordistes sont sous la neige. peut-être pas d'ordi ou au travail ? ? ??? moi je suis avec toi en tout cas si tu veux, on continue demain bien. la balance indique 59 et je mesure 1.58. poids au début du précédent régime 69. et moi poids quand je me sens bien 53. bonne soirée à toi et bien sûr à toutes celles qui vont nous suivre j'espère. je vais regarder TOP CHEF ce soir. miam miam. :-*

	ANNICK_2012 (ROMANS, 79) répond	Posté le 05-03-2012 à 18:38
cet apreme leche vitrine crevée ce soir :salade de pissenlis du jardin filet de poisson court bouillon trio de choux (brocol fleur romanes) yaourt à0 avant dodo une infu et voilà la première journée passée Marie balance nous quelques recettes :-* :-* :-* a plus de vous lire

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 05-03-2012 à 13:01
a midi salade de tomates, escalope de poulet et haricots verts. pas très faim. tout à l'heure yaourt cerise et pommes.

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