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par bernadette (24) | Posté le 16-03-2010 à 16:58 | |
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J'ai commencé le programme JM cohen le 21 Avril 2008 à ce jour j'ai perdu 17 kilos.
J'aimerais perdre encore 15 kilos de plus mais pour commencer 10 kilos de plus serait dejà un beau parcours alors j'ai décider de reprendre le programme à la semaine 1. Pourquoi ne pas s'entraider, nous pourrions échanger nos menus , obstacles à franchir et pourquoi pas nos pertes à la semaine. Ce serait un bon moyen pour se motiver ............ | |||
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-07-2010 à 11:07 | ||
photos montage d'anelor ce matin
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 21-07-2010 à 17:55 | ||
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coucou les filles
merci pour demain oui on mettra des photos, je crois que l'orage s'annonce je vous fais des bisous je vous raconterai ça si pas demain vendredi biz |
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bernadette (24) répond | Posté le 21-07-2010 à 16:33 | ||
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coucou les filles comment allez vous moi bien
j'avance a grand pas je suis contente DOMINIQUE demain jour J pour toi trop super j'espere que tu nous mettras des photos ELORA le colis est parti je tes mis un com dans ta messagerie j'espere que ta petite fille et que ta fille sera contente Minou ou est tu passer comment vas tu allez je veux pas perdre mon message alors je repasserais plus tard je vais finir la commande que j'ai commencer bisous et a plus tard. |
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Elora (16) répond | Posté le 21-07-2010 à 10:25 | ||
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Coucou
Bonjour à toutes DOMIoui si tu pouvais mettre qques photos sur le forum ce serait génial en tout cas passe un bon moment à bientot |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 20-07-2010 à 20:31 | ||
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coucou les filles
J moins 1 . . .. je sais pas si alexia ouvrira un forum comme elle a fait pour le repas du 17 juin, on fera des photos aussi d'ailleurs faut que je recharge les piles des appareils photos (l'un des 2 je peux pas mettre les photos sur les forums, et celui qui peut, je peux en faire que 30, donc je prendrai les 2 je file maman arrive sur msn bises et bonne soirée |
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Elora (16) répond | Posté le 20-07-2010 à 20:02 | ||
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DOMI je comprends que tu sois ravie, je le serai aussi à ta place et comme dit BERNADETTE, profites en, au retour tu auras des choses à nous raconter
BERNADETTE ok merci à demain je vous souhaite une bonne nuit |
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bernadette (24) répond | Posté le 20-07-2010 à 17:09 | ||
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coucou les filles comment allez vous j'espere moi ça va merci
j'ai des petits soucis avec le portable je peux pas ecrire beaucoup ça m'enerve dominique profite bien de cette journee avec jm cohen ça va vite passere Elora le colis par demain matin je t'envoies un email a la suite et je te dirais tous. je reste pas plus tous mon texte va s'effacer bisous et a plus tard. |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 19-07-2010 à 19:01 | ||
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elora, j'ai pas su gérer la première fois, quand ça a stagné et j'ai repris une bonne partie du poids perdu
là si je base sur le poids de départ, j'ai perdu 10.500 kgs, je sais pas comment je dois gérer les stagnations, ça je vais voir avec les diététiciennes qui seront présentes et avec jean michel, mais on le voit pas toute la journée Bernadette .. j'ai conscience de cette chance inouie de le rencontrer dans 3 jours, c'est super .. et je veux profiter à fond de cette journée à Paris, avec lui bien sûr et son équipe, plusieurs jeunes animateurs dont une nouvelle qui se met en route aujourd'hui, elle s'appelle Léna et puis je vais aussi rencontrer Alexia et Anelor, alors cette journée ne peut être que géniale, une joie immense dans le coeur pour toutes ces personnes bisous et bonne soirée |
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Elora (16) répond | Posté le 19-07-2010 à 18:24 | ||
NEIGE tes petits enfants ont des activités et ca c'est super ca les empèche de s'ennuyer, j'ai tjrs fait faire des activités aux miens aussi
Le pc j'y mettais un frein car qquefois ils auraient bien passé la journée dessus DOMI tu as passé un bon dimanche ca fait du bien de temps en temps félicitations pour ta perte de poids oui passé sous les 100 c'est motivant et après je peux te dire que l'on fait tout pour ne pas repasser au dessus, j'en parle en connaissance de cause bon courage continue tu es sur la bonne voie! BERNADETTE n'oublie pas de me dire le prix avec les frais d'envois je t'enverrais le chèque illico mets moi aussi ton adresse sur mon mail perso bisous et merci à + les copines |
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bernadette (24) répond | Posté le 19-07-2010 à 17:59 | ||
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bonjour mes amies comment allez vous bien j'espere moi ça va tres occuper et en panne de mon pc celui la c'est celui de ma cet comme c'est un portable c'est plus compliquer
Dominique c'est bien ce que je dis tu as de la chance de pouvoir voir cohen moi j'en reve depuis des annees de le rencontrer profite en bien Neige merci pour ton com comment vas tu ELORA j'ai presque fini je t'envoies un mot sur ta messagerie allez je vous dit a plus tard j'ai promis que j'exagerer pas d'internet bisous a vous et a plus tard |
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