Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par bernadette (24) Posté le 16-03-2010 à 16:58
J'ai commencé le programme JM cohen le 21 Avril 2008 à ce jour j'ai perdu 17 kilos.
J'aimerais perdre encore 15 kilos de plus mais pour commencer 10 kilos de plus serait dejà un beau parcours alors j'ai décider de reprendre le programme à la semaine 1.
Pourquoi ne pas s'entraider, nous pourrions échanger nos menus , obstacles à franchir et pourquoi pas nos pertes à la semaine.
Ce serait un bon moyen pour se motiver ............
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-08-2010 à 20:38
on a pas prévu de faire les peintures de la maison coté étage, d'ailleurs le boulot qu'on fait est pas à nous à le faire, mais c'était aussi dégu. . . que le mur du pignon

et j'ai pas d'échelle pour faire jusqu'en haut, popol bosse avec l'escabeau 5 marches pour les murs toiture plate, mais bon c'est juste !!

alors la proprio elle a qu'à le faire faire :P


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-08-2010 à 20:35

là on voit la partie de la maison avec l'étage donc un toit normal

cette partie là 2 pièces en bas salon et séjour
au dessus les 2 chambres, une on voit la fenetre donnant sur le pignon, là nôtre
l'autre chambre une fenetre velux qui donne sur la rue devant la maison


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-08-2010 à 20:32

vue dans l'autre sens la cour sur le coté de la maison

mais on voit pas du tout la maison avec 1er étage donc le pignon est à coté de la salle de bain


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-08-2010 à 20:29

vue d'encore + loin on aperçoit un peu le garage à coté de la dépendance qui est en face de la cuisine


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-08-2010 à 20:26

vu de + moin on ne voit plus la fenetre du bureau mais celle cuisine avec porte
en face de la cuisine une grande dépendance, à coté on voit l'atelier avec fenetre 4 carreaux


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-08-2010 à 20:23

donc à partir des photos vous voyez les corniches car toiture plates sur certaines pièces
salle de bains bureau cuisine et dépendances, la 1ère photo on a mis le vert corniche sdb, dont faut continuer toutes les pièces

la salle de bains un mur avec petits carreaux et jardinières (popol a posé son pot de peinture dessus) l'autre mur sdb une fenetre avec 2 volets ça donne ça pour la photo



Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-08-2010 à 20:18

là le blanc est mis


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-08-2010 à 20:18

là le blanc est mis


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-08-2010 à 20:16
ah non je me trompe de série de photos car on voit popol mettre le blanc au ras du sol donc pas encore fait


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-08-2010 à 20:15

là vous avez vue sur la salle de bains , à gauche et 2 fenetres celles du bureau et à coté cuisine
donc là le vert pas encore mis, mais le blanc oui



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