LA STABILISATION

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		par christou85 (85)	Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour, recherche uniquement : personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation, MERCI A VOUS

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	MelindaBayle, Membre de l'équipe répond	Posté le 04-04-2012 à 06:34
@ Ponnette2 : ta perte de poids doit être impérativement suivie de d'une période où tes apports caloriques seront supérieurs à ceux de la période de rééquilibrage mais toujours moindre par rapport à tes apports caloriques de fin de programme : c'est la stabilisation. C'est une période très importante qui permet de t'assurer de ne pas reprendre les kilos envolés précédemment. Lorsque tu arriveras à ton objectif de poids indiqué lors de ton inscription, les diététiciennes prendront contact avec toi afin de passer en stabilisation. Pas d'inquiétude donc, ton veille sur ton objectif ! ;) Bonne continuation dans ton programme !

	evi57 (57) répond	Posté le 04-04-2012 à 06:23
bonjour à toutes hier soir l'orage a grondé mais pas longtemps et la pluie ce matin un peu plus calme,les oiseaux chantent bonne journée

	moldue (st gratien, 95) répond	Posté le 03-04-2012 à 19:19
Bonne oiréé et bonne nuit a toutes,je suis lessivée de ma journée..

	evi57 (57) répond	Posté le 03-04-2012 à 18:52
quel monde dans les magasins !! heureusement pour moi c finit je crois que la pluie s'annonce il fait gris véro je n'ai pas oublié les gateaux pour paques ;) moldue soigne toi bien bonne soirée et bonne nuit à demain :-*

	paquerette23 (estaires, 59) répond	Posté le 03-04-2012 à 18:35
je passe vous souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit ,un peu en avance mais ce soir réunion profs parents au collège de Maxime a demain :-*

	moldue (st gratien, 95) répond	Posté le 03-04-2012 à 13:28
bonjour,ah les courses de paques,j y pense, mais l énergie n y est pas du tout. . .je n arrive pas a me rechauffer depuis vendredi soir. . .mais bon,ca devrait passer. . .bon apm à toutes. . .

	evi57 (57) répond	Posté le 03-04-2012 à 10:40
bonjour ponette en fait la stabilisation arrive à la fin de la perte de tes kilos c à dire que tu continues à faire attention à ce que tu manges pour que tu ne reprennes pas les kilos perdus moi perdu 10 kilos ! inscrite le 20 07 09 et stable depuis fin novembre 2009 bon courage pour tes kilos à perdre et reviens nous voir si tu veux nous pourrons t'aider si tu le veux evi

	ponnette2 (saint gildas des bois, 44) répond	Posté le 03-04-2012 à 10:05
bonjour moi je suis a ma 4e semaine et 15kl a perdre il m'en reste 10 c'est quoi stabilisation merci de me repondre cordialement et bonne journee les filles :D

	rosette76 (froberville, 76) répond	Posté le 03-04-2012 à 09:01
bonjour . . .très bien dormi cette nuit sa fait du bien , mais j'ai du mal à me réveiller ..c'est vrai qu'a la retraite on est pas motivée comme lorsque l'on a une vie de famille active ..cette nuit il a encore gelée très fort , mais le soleil est là ce matin pour nous donner de la bonne humeur . . ..soignez vous bien . . .bonne journée . . ...

	paquerette23 (estaires, 59) répond	Posté le 03-04-2012 à 08:42
bonjour pas tres bien dormi nuit tres longue!! Evi en courses,n oublie pas les gateaux :P :-q Moldue j espére que tu vas mieux bonne journée a vous

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