LA STABILISATION

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		par christou85 (85)	Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour, recherche uniquement : personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation, MERCI A VOUS

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	GILBERTE (gesnes-le-gandelin, 72) répond	Posté le 29-06-2010 à 09:05
salut les filles, Je ne vous avais pas oublié mais comme tous les retraités je suis débordée j'arrive du Mont Dore ou nous avons fait de la marche pendant une semaine, résultat pas trop de régime et beaucoup de marche, perdue 1 kilo. c'est vrai Alex que le périgord est un département ou l'on mange bien. je m'aperçois qu'il est assez facile de faire de la cuisine sympa. hier j'ai fait un tiramisum en remplaçant le mascarponne par de la faisselle à 0% c'est aussi bon et pas trop calorique à plus bonne journée

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 29-06-2010 à 08:19
un petit coucou avant de partir au marché avec les filles aujourdh'ui on se prend le temps,l'homme est de nuit! passez une bonne journée

	kiki 49 (angers) (angers, 49) répond	Posté le 28-06-2010 à 22:41
coucou marie-eves : je suis contente que tes douleurs soient terminées, ici, les filles ce soir il fait très orageux, et on respire mal. bonne soirée à toutes et peut être à demain. bisous kiki

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 28-06-2010 à 20:26
rosette bon retour parmis nous alex ma balance indiquait 54,100 donc reperdu -200 gr chez nous aussi temps gris , mais chaleur!à midi tomates farcies riz slade verte fromage ce soir haricots verts steack haché yaourt pomme je vous souhaite une bonne soirée à demain bizzzz :-*

	rosette (76) répond	Posté le 28-06-2010 à 17:13
coucou les filles ..je reviens de vacances dans le périgord hummmmmm que c'est bon la bas ..mais heureusement il y a la marche qui elimine le tout . . ..j'ai bien profité de tout, la nature la cuisine et de ma soeur qui a une plancha et que c'est bon . . ..mais peut etre que sur une plaque à griller sa ferait la meme chose . . ..bonne soirée

	alex (46) répond	Posté le 28-06-2010 à 13:11
oui nous aussi soleil même si ce matin il faisit gris comme s'il avait plu cette nuit. . . mais toujours pas d'orage! bonne journée à toi aussi marie eve! au fait samedi que t'as dis la balance?

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 28-06-2010 à 08:09
encore du soleil!passez ue bonne journée

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 27-06-2010 à 20:39
bonne journée dehors mes bras sont couleur écrevisse et pas exposée!!! normal peau de rousse ! bonne nuit à demain :-*

	alex (46) répond	Posté le 27-06-2010 à 11:50
Kiki, le but est de manger en se faisant plaisir et en adaptant les recettes pour qu'elles soient plus light. donc pour ma part, oui je me fais de bons petits plats, mais en essayant de les alléger! bon dimanche! a midi legumes farcis light à la cocotte en fonte au barbecue. . . un délice!

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 27-06-2010 à 07:40
kiki tout d'abbord merci ça va hier soir barbecue et à midi rebelotte car nous avons vu grand mes parents sont ravis de venir à la campagne ils habitent en HLM passez un bon dimanche

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