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par jo2b (20) | Posté le 11-11-2007 à 08:32 | |
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Salut les filles. Je vous propose de faire un D (départ)
P (perdu) O (Objectif) par exemple tous les dimanches matin, ça nous montrerai combien les autres perdes et ça nous bousterai. Donc je commence D :83kl (le 22/10) P :5kl O :70kl Voilà à vous les filles josiane | |||
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Pom-Pom (92) répond | Posté le 03-02-2008 à 12:20 | ||
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Salut les filles, Fendy je ne peux te répondre car je garde la même conduite avec le régime 1400. Je le trouve déjà relativ'ment dur à suivre. . . Voilà mon DPO de ce dimanche: D:67; P:3,2; O:17
Bon dimanche à toutes et à la semaine prochaine |
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FENDY (84) répond | Posté le 02-02-2008 à 19:29 | ||
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es-ce que l'une d'entre vous à tester le régime à 1400 par rapport au 900 quelle différence de perte de poids a-t-elle obtenue? merci. Moi j'ai fais le 1400 la 1ère semaine perte:1.5kg et depuis je fais le 900 (3semaines) et ma perte est de 700 gr par semaine, je voudrai savoir si c'est pareil pour celles qui ont testé re-merci.
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FENDY (84) répond | Posté le 02-02-2008 à 19:26 | ||
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pesée pour le Dr ce matin mais normalement je me pèse le lundi car le WE il y a danger. . .résultat:
D:91.5 kg P:4.1 kg en presque 4 semaines O:60 kg bonne semaine à toutes et bon courage. |
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fafa80 (80) répond | Posté le 02-02-2008 à 16:10 | ||
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rien en ce mois de janvier mais bonje n ai rien repris non plus c est dejà ça!!!je bois plus d eau et lundi retor en force non mais!!!
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clo (84) répond | Posté le 02-02-2008 à 15:49 | ||
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D 64.4
P 3.9 O 58/56au mieux Bravo à celles qui perdent courage à celles qui comme moi ne bougent plus depuis quelques semaines (menus non suivis à la lettre en ce qui me concerne) je continue de plus belle dès. . ..LUNDI BONNE SEMAINE |
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Hélène (94) répond | Posté le 02-02-2008 à 15:48 | ||
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Bonjour à toutes,
D : 96 kgs (le 12/11) P : -14,7 Kgs O : 65 Kgs Je suis toujours le régime à 1400 kcal (pas encore essayé celui à 900 kcal). Bon courage et à bientôt. |
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papillon (44) répond | Posté le 02-02-2008 à 11:42 | ||
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bonjour les filles
semaine 8 commencer le 10/12 D : 84 kg 300 P : 5 kg 600 cette semaine - 300 gr avec plein d'écarts A + |
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aurelie (37) répond | Posté le 02-02-2008 à 10:48 | ||
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coucou
semaine 3 D : 99 P : 4.2 O : 70 cette semaine j 'ai perdu 700g c' est toujours mieux que rien. Bisous |
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pateline (76) répond | Posté le 02-02-2008 à 10:17 | ||
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bonjour
4eme semaine (0.4)2jours a l hopital avec ma fille et manger n importe quoi.on se ratrapera la semaine prochaine (j'espère) d:109 p:6.9 o:70 bon week-end |
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volonté (69) répond | Posté le 02-02-2008 à 10:15 | ||
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salut les filles! j'ai commencé le 21 janvier 2008. je boucle ma 2ème semaine!
D 83,2 P 3,4 O 60 bravo à toutes et surtout tenez bon! on y arrivera toutes ensembles! bon week end!!!!! |
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