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par jo2b (20) | Posté le 11-11-2007 à 08:32 | |
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Salut les filles. Je vous propose de faire un D (départ)
P (perdu) O (Objectif) par exemple tous les dimanches matin, ça nous montrerai combien les autres perdes et ça nous bousterai. Donc je commence D :83kl (le 22/10) P :5kl O :70kl Voilà à vous les filles josiane | |||
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momo (02) répond | Posté le 12-01-2008 à 18:03 | ||
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depart 104kg
perdu 8 kg3 depuis le 29/10 objectif 70kg |
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chaese (08) répond | Posté le 12-01-2008 à 17:57 | ||
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papillon,j'ai moins 12cm et n'ont pas 12cm de tour de tailles erreur de frappe. . .
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deb (62) répond | Posté le 12-01-2008 à 11:50 | ||
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kikoo les filles
Cette semaine j'ai encore fait n'importe quoi mais comme j'ai fait un peu de sport (vélo d'appartement) J'ai quand même réussi à perdre 100g Départ: 75kg (le 10/12) perdu: 3.6 kg (dont 100g cette semaine) => 71.4kg Objectif: 58kg |
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papillon (44) répond | Posté le 12-01-2008 à 09:54 | ||
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chaese pourquoi faire un régime quand on fait 12 cm de taille ?
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coccinelle (29) répond | Posté le 12-01-2008 à 09:29 | ||
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bonjour les filles
poid de dépard:72kg 69,6kg 19/11/07 cuisses:64cm 62cm hanche:113cm 110,5cm ventre: 98cm 95cm taille:78cm 75cm biceps:32cm 31,5cm poignet:15,5cm 15,5cm objectif : 60kg |
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chaese (08) répond | Posté le 12-01-2008 à 08:26 | ||
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bonjour tout le mondes
démarrer le 19.11.07 d=72 p=8.5 o=56 voir plus taille=-12cm hanche-11 cm age=36 ans bon courage à tous |
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papillon (44) répond | Posté le 12-01-2008 à 08:14 | ||
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bonne journée à toutes
D : 84.300 O : 70 voir plus P :4.7 les seules choses qui bougent taille : 108 cuisse :52 de plus en plus motiver |
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chouchou (Briarres sur Essonne, 45) répond | Posté le 07-01-2008 à 15:55 | ||
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Bonjour à toutes !
D : 101 O : 65 P : 6 car j'ai repris 1 kgs pendant les fêtes ! Taille : 1.65 Age : 50 ans Détermination ++++++++ |
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stella74 (74) répond | Posté le 06-01-2008 à 21:08 | ||
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Bonsoir tout le monde
D : 62,1 (31/01/07) P : 3,1 O : 50 Rebooster pour entamer une semaine. Courage a toutes(tous) |
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véga (annecy, 74) répond | Posté le 06-01-2008 à 21:04 | ||
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Meilleurs voeux à tout le monde!!!
D : 77,4(17/12/07) P : 1,4 O : 62 Pas trop vilain vu les invitations et les fêtes, mais avec surveillance quand même!!! |
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