Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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si nous fesions un DPO le Dimanche..?

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  par jo2b (20) Posté le 11-11-2007 à 08:32
Salut les filles. Je vous propose de faire un D (départ)
P (perdu)
O (Objectif)
par exemple tous les dimanches matin, ça nous montrerai combien les autres perdes et ça nous bousterai. Donc je commence

D :83kl (le 22/10)
P :5kl
O :70kl
Voilà à vous les filles
josiane
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michou (84) répond Posté le 06-01-2008 à 16:24
michou84
bonjour et bonne annee a tous
d:66
p:0>repas de fete!
o:56


the31 (31) répond Posté le 06-01-2008 à 15:17
Bonne anée à tous(tes)
OUF reperdu ce qui était repris
départ le 03/12 95
P 1,6
O 70
A+++++


pupuce (37) répond Posté le 06-01-2008 à 14:53
Bonjour à toutes et meilleurs voeux
D : 91 (10/12)
P : 88.2
O : 72 75
Nous allons y arriver courage


amarie28 (28) répond Posté le 06-01-2008 à 11:38
Bonjour a tous et toutes,
commencé le 5/11
D : 82
P : -5
O :62
t taille 96
biceps 31
cuisse 51
Bon courage et biz a toous


deb (62) répond Posté le 06-01-2008 à 09:39
bonjour à toutes
Commenece le 10/12
Départ : 75kg
Perdu : 3.3kg (cette semaine -700g)
Objectif : 58kg
Bon COurage à toutes.


nanou80 répond Posté le 06-01-2008 à 09:30
bonjour et meileurs voeux
d=82.9
p=2
o=60
taille -10
age 57


chaese (08) répond Posté le 06-01-2008 à 04:09
bonjour à tout le monde,je vous souhaite tout mes voeux.
d=72
p=7.800
o=56 voir -
taille=1.60m
commencer le 19/11
-800g cette semaine


papillon (44) répond Posté le 05-01-2008 à 19:04
bonjour à toutes
D : 84.300
P: 3.200
O : 70
taille : 110.5
poignet : 16
bicept : 28
cuisse : 53
surprise cette semaine car -600 gr malgré un réveillon et 3 restos, recommençons bien la semaine bisous


fafa80 (80) répond Posté le 03-01-2008 à 20:24
oui on verra dimanche et d ici là on retrouve toute notre determination!!bonnesoiree


the31 (31) répond Posté le 03-01-2008 à 19:28
D 95
P 1
O 70
repris 400 dimanche



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