Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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si nous fesions un DPO le Dimanche..?

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  par jo2b (20) Posté le 11-11-2007 à 08:32
Salut les filles. Je vous propose de faire un D (départ)
P (perdu)
O (Objectif)
par exemple tous les dimanches matin, ça nous montrerai combien les autres perdes et ça nous bousterai. Donc je commence

D :83kl (le 22/10)
P :5kl
O :70kl
Voilà à vous les filles
josiane
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mijanoulyon (Lyon, 69) répond Posté le 12-12-2007 à 10:06
Bravo Karine - moi je suis d'Annecy mais j'habite à Lyon - donc bisous d'une Haute-Savoyarde - au fait il y a un forum des nanas du 74. Bises MJ


Karine (Carouge / Genève, 12) répond Posté le 11-12-2007 à 12:28
Super ta proposition

Alors moi voilà

Départ le 05.11.2007

D : 107 kg

O : 65 kg

P : 9.6 kilos

Je suis contente de mon résultat, une perte de 9.6 kilos en 5 semaines.

Ma taille : 1.62

Mon âge : 34 ans

Lieu de résidence : Genève en Suisse


Je serais là tous les dimanches, et comme ça on n'aura pas de vidéos mais une autre raison de se rendre "absolument" sur le site !

Bises

Karine


mijanoulyon (Lyon, 69) répond Posté le 11-12-2007 à 11:10
Bonjour,
Départ le 19/11
D 79.9
P2.9
O 67
Age 61 ans
1 taille de pantalon en moins!
courage à toutes


croisette (56) répond Posté le 10-12-2007 à 20:44
Excusez -moi je me suis trompée
Date le 3/12
D :85
P :1,800
O :65/68
J'ai 60 ans


croisette (56) répond Posté le 10-12-2007 à 20:39
bonsoir
Voici mon DPO le dimanche 9/11
P 85
D 1,800
O 65/68
J'ai 60 ans


Isa répond Posté le 10-12-2007 à 09:22
bonjour,
Date le 29/11
départ:111
perdu : 8
objectif : 80


colie1 (81) répond Posté le 10-12-2007 à 07:21
1.65 41 ans 63.800 /62.200


coquelicot (ESCAMPS, 89) répond Posté le 10-12-2007 à 01:58
D 94
P 0,6
O 70
lent, mais n'est que la première semaine


jbc (93) répond Posté le 09-12-2007 à 22:39
Bonsoir
D:91,4 (29/10)
p:-7,4
o:65
bon courage


Hélène (94) répond Posté le 09-12-2007 à 21:55
Bonjour à toutes,
D: 96 kgs (le 12/11)
P: - 6,3 Kgs
O: 65 kgs
T: 1,65 m
Age: 32 ans
Bon courage.



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