Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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si nous fesions un DPO le Dimanche..?

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  par jo2b (20) Posté le 11-11-2007 à 08:32
Salut les filles. Je vous propose de faire un D (départ)
P (perdu)
O (Objectif)
par exemple tous les dimanches matin, ça nous montrerai combien les autres perdes et ça nous bousterai. Donc je commence

D :83kl (le 22/10)
P :5kl
O :70kl
Voilà à vous les filles
josiane
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malife (29) répond Posté le 12-11-2007 à 20:45
bonsoir commence aujourd hui
D:73
P:0(pas encore peser vivement samedi)
O:68/69
a dimanche bisous de bretagne


léonie (17) répond Posté le 12-11-2007 à 18:29
bonjour, je mesure 1,52 m, 55 ans, j'ai commencé le 15.10
D : 64
P : 3
O : 57
A dimanche prochain, bye


mandarine (91) répond Posté le 12-11-2007 à 16:58
Bonjour à toutes,
Moi j'ai commencé aujourd'hui et vous lire me fous une pêche extraordinaire!
Alors à dimanche pour le DPO


CALIMERO (AURIOL, 13) répond Posté le 12-11-2007 à 16:35
super idée mon régime a été commencé le 29/11
D:88kg
P:4kg
O:65kg
Ce week end j'ai été malade gastro alors je n'ai pas pu suivre le régime j'espère ne pas avoir repris de poids


andaluccia (93) répond Posté le 12-11-2007 à 08:38
Bonjour,
J'ai commencé le 29 octobre
Départ = 72 kg
Perte = 2,1 kg
Objectif = 58 si tout va bien


audrey89 (89) répond Posté le 11-11-2007 à 20:02
salut les filles
D:75 kg
P:-3,2 kg
O:60 kg
bon courage a toutes et tous


sandy60 (26) répond Posté le 11-11-2007 à 18:55
bonsoir à toutes
j'ai commencé le 22 octobre
D: 74 kg
P: 2kg et 600g
O: 68 kg
T: 1,68 m
Age : 36 ans


loladel (12) répond Posté le 11-11-2007 à 18:22
bonsoir!!!départ le 5-11
D:80,500kg
P:2,700kg
O:60kg j'espère tenir le coup jusque là
T:1,53m
Age:57 ans


kiwi (nice, 06) répond Posté le 11-11-2007 à 18:12
salut depart le 22/10/07
D=66
P=2,7kg
O=59 ou moins si c'est possible
je rajoute ma taille
T = 1,69 m
age 35


jo2b (20) répond Posté le 11-11-2007 à 17:21
Super les filles, nous avons toutes plus ou moins perdu mais perdu quand même.Rendez vous dimanche prochain donc pour le DPO du dimanche. A plus
Josiane



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