celles du 19/11 vos impressions sur cette 1ère semaine?

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		par macha (56)	Posté le 23-11-2007 à 16:58
J'ai commencé depuis 1 semaine .j'ai 42 ans 1m56 et 66 kg.J'ai déjà perdu 1,5 kg mais aujourd'hui,pas trop le moral.j'ai envie de craquer,j'ai envie de patisserie.Si quelqu'un à envie de parler un peu, ça m'aidera peut-être.On pourrais comparer nos résultats et nos impressions sur cette première semaine

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	mijanoulyon (Lyon, 69) répond	Posté le 27-11-2007 à 12:21
Salut les filles, moi aussi c'est mon ventre - à 61 ans j'ai de belles jambres mais quel ventre. j'ai été tranplantée il y a 10 ans et mon ventre à un grande sign Mercedes comme cicatrice - muscles coupés en biais - donc pas facile - je serai vraiment contente si je pers des cms - et je refais du vélo d'appart tous les jours (30 min quand je rentre du boulot) - si je n'y arrive pas avec ça, j'abandonne pour de bon!

	babou (CREVIN, 35) répond	Posté le 26-11-2007 à 18:26
Au bout d'une semaine, j'ai perdu 2 kgs. Mais j'ai eu un week-end de repas familiaux, bien que j'ai fait attention en diminuant certains plats et en réduisant l'alcool, j'ai repris 1kg. Mais je me reprends aujourd'hui et je suis sérieuse jusqu'au contrôle de samedi matin.

	fanfan (35) répond	Posté le 26-11-2007 à 17:07
coucou, et oui moi aussi j'ai commencé lundi 19 c'est 1 grande aventure de lutter contre les kg mais je suis assez contente en 1 semaine j'ai perdu 1 kg je me pèse que le samedi c'est bp mieux pour le moral COURAGE les filles et BIZZ

	marie62 (62) répond	Posté le 26-11-2007 à 16:38
bonjour à toutes j'ai perdu aussi 1 kg mais cette semaine je reste à 1400 calories quelques fringales aussi entre 12 heures et 20 heures mais je tiens bon je suis motivée je sens que j'ai moins de ventre bon courage à toutes A+ Marie62

	macha (56) répond	Posté le 26-11-2007 à 14:50
oui à plus je vais m'y mettre aussi .

	fanchon (66) répond	Posté le 26-11-2007 à 14:47
Ça tiens pour nos échange d'idée pour les recettes. Essayerais pour la tarte. Peu être à ce soir

	fanchon (66) répond	Posté le 26-11-2007 à 14:43
Je te laisse Macha car j'ai rdv chez le kiné et conseil d'administration à 17h au collège. La journée est loin d'être terminée BIENTOT

	macha (56) répond	Posté le 26-11-2007 à 14:42
a midi j'ai fait les pâtes du soir avec le thon mais j'aimais pas trop.par contre la semaine dernière pourla tarte à la tapenade j'avais mis une couche de champignon en boite,ail et échalote puis des filet d'anchois et des rondelles de tomates et un peu de gruyère et c'était délicieux

	macha (56) répond	Posté le 26-11-2007 à 14:37
je vais aussi adapter.il me reste des épinards cuits je vais faire ça ce soir avec le poisson et les endives au lieu de la salade.

	fanchon (66) répond	Posté le 26-11-2007 à 14:36
l'idéal serais que si un menue ne nous convenait pas nous mettions nous idées ensemble pour le rendre plus agréable

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