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par marmotte annecienne (74) | Posté le 02-01-2008 à 10:46 | |
j'ai perdu 4,9 kg en 6 semaines et j'étais très contente; très motivée à la veille des fêtes, j'ai commencé à dérailler et ai complètement perdu le contrôle de tout le programme; je n'ai plus aucune motivation ... qui est comme moi ? qui peut m'aider ? 2008 ne part pas sur des bases terribles ...
une marmotte au fond de la piscine, très mal en point ... |
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SISSI (91) répond | Posté le 10-11-2008 à 22:25 | ||
Bonsoir à toutes, Boul tu sais on varie enormément d'un jour à l'autre ne te décourages pas, les dizaines sont toujours difficiles à passer à croire qu'il y a un truc, pour moi c'est pareil; ici le vent commence à souffler et la pluie revient, enfin elle ne nous quitte pas beaucoup, allez courage bonne soirée à toutes, au fait Elora le deuxième des jumeaux à aussi une dent, bisou
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BOUL (68) répond | Posté le 10-11-2008 à 10:05 | ||
Je joue au yoyo : 62 kg samedi, 63,4 dimanche, 62,8 ce matin. . . et pourtant je n'aime pas du tout ce jeu ! Et toujours pas passé le cap de cette foutue dizaine depuis le mois de juin ! De plus, difficile de s'y remettre en hiver, j'ai des difficultés durant ces mois d'automne. Je déprime un peu, et donc je me gave! Enfin, là j'y crois pour aujourd'hui, j'ai le ventre plein. . . et le soleil brille, on verra ce soir ! biz
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SISSI (91) répond | Posté le 09-11-2008 à 21:55 | ||
bonsoir les filles, tout le monde est en forme cela fait plaisir, cette semaine presque serieuse toujours stable je n'arrive pas à reperdre mes deux kilos pris, moi l'omelette blanche je ne melange pas tout ensemble, je me fais une omelette avec les oeufs et le lait à laquelle je rajoute une tomate cuite, et à coté les légumes et ensuite le fromage blanc, cela ne m'inspire pas du tout le melange. Elora les jumeaux sont passés cet après midi il y en a un qui a deux dents, ils sont trop trognons, bon je vous fais un gros bisou à toutes et à demain soir si j'arrive à avoir l'ordi, c'est dur en ce moment à plus
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Elora (16) répond | Posté le 09-11-2008 à 20:24 | ||
ANNIE contente de te lire j'espère que tu vas bien. Pour aller te promener il ne devait pas pleuvoir, nous la t° est douce ce matin ciel gris et bas et cette après midi pluie
après midi couture je fais pour ma petite fille de 22 mois de grandes serviettes de table en éponge, j'avais acheté le tissu cet été à St Nazaire, elle mange seule alors bonjour les dégats bonne nuit bisous à + |
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ausecours76 (rouen, 76) répond | Posté le 09-11-2008 à 20:21 | ||
bonsoir Elora et toutes les fidèles ,
avez vous passé une bonne journée , pour moi promenade en forêt , il faisait bon et en ce moment elle est superbe , non , Boul tu n'es pas seule , nous sommes là avec toi et décidées à nous battre , bonne fin de journée , à bientôt annie |
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Elora (16) répond | Posté le 09-11-2008 à 15:53 | ||
bonjour et bon dimanche
bon w e pour celles qui font le pont bisous |
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BOUL (68) répond | Posté le 08-11-2008 à 10:34 | ||
bonjour à toutes,
Je me connecte pas en même temps que vous. . . mais tant pis je lis vos messages et ca me motive. Je ne suis pas seule dans la galère de cette graisse flotante autour de nos os !! biz et bon week end, |
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Elora (16) répond | Posté le 05-11-2008 à 20:39 | ||
Personne aujourd'hui pas grave
bonsoir les filles |
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Elora (16) répond | Posté le 04-11-2008 à 13:50 | ||
Coucou
oui en mangeant comme ça tu devrais perdre annie, sinon c'est à desesperer Enfin du soleil après samedi dimanche et lundi pluie non stop pas de grosses averses mais de la pluie fine et glaciale en permanence bonne après midi |
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ausecours76 (rouen, 76) répond | Posté le 03-11-2008 à 21:21 | ||
juste un petit bonsoir , journée calme , sans effort, journée minceur omelette blanche (je fais cuire d'abord doucement les légumes , puis jette dessus les oeufs battus avec le lait et le fromage blanc et un peu d'épices , ça passe ; ce soir potage et haricot vert , 1 pomme ; j'espère avoir du résultat ,
bon courage et bonne nuit , bisous annie |
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