HELP ! j'ai coulé, je coule et je n'arrive pas à ré-enclencher ...

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		par marmotte annecienne (74)	Posté le 02-01-2008 à 10:46
j'ai perdu 4,9 kg en 6 semaines et j'étais très contente; très motivée à la veille des fêtes, j'ai commencé à dérailler et ai complètement perdu le contrôle de tout le programme; je n'ai plus aucune motivation ... qui est comme moi ? qui peut m'aider ? 2008 ne part pas sur des bases terribles ... une marmotte au fond de la piscine, très mal en point ...

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	mijanoulyon (Lyon, 69) répond	Posté le 31-03-2008 à 15:45
Et bien pas moi! désastre - c'est de ma faute - aucune volonté la semaine dernière - et samedi c'est les 60 ans d'une amie en plein Bresse!! gare à la charcuterie et au poulet à la crème! Quelle vie!!!

	SISSI (91) répond	Posté le 30-03-2008 à 23:27
Merci Elora pour tes encouragement, la semaine je suis en famille, donc pas facile, mais la semaine suivante je vais le faire ce "super effort", je crois que tu as raison il faut faire un break en stabilisant et reprendre après, sinon c'est long et cela devient difficile. Lili, Mimi Madopatch et Ariane vous avez bien perdu, on va pouvoir changer la rubrique du forum, on va l'appeler "Eh je ne coule plus", bonne semaine à toutes et à vendredi bisous

	Elora (16) répond	Posté le 30-03-2008 à 12:15
Un petit coucou dominical SISSI si c'est le dernier kilo tu n'as pas de soucis à te faire mais à ta place il me semble que je ferai un super effort pour m'en débarrasser rapidement et crier victoire LILI moi rien du tout tu es où en haute vienne? moi la charente c'est limitrophe MIMI c'est bien moi j'en suis à - 8 je suis contente de ne rien avoir repris après paques ARIANE Moi aussi j'ai abusé du chocolat mais depuis le 14.01 je n'y avait pas touché alors quand a paques j'en ai eu à volonté quel orgie d'oeufs de paques! Je suis partie le 14.01 à 105 aujourd'hui je suis à 97 au 15 avril j'aimerai bien etre à 95 je me suis fixée 85 pour début aout! j'ai peur quand voulant aller trop vite je me décourage, après les vacances j'essaierai d'en reperdre 10. alors on y croit et courage on y arrivera Bon dimanche

	ariane (59) répond	Posté le 30-03-2008 à 11:32
Bonjour à toutes, ici Ariane. J'ai perdu 800 gr, je suis donc à 98,400 kg, j'aurais pu perdre davantage si je n'avais pas terminé les restes de Paques ( charcuterie et chocolats). J'ai encore 28,4 kg à perdre pour atteindre les 70 kg que je m'étais donné comme but et encore 1 mois 1/2 de programme. Alors courage à moi et à toutes, on y arrivera à les perdre tous ces kilos en trop. A bientôt Ariane

	Madopatch (33) répond	Posté le 30-03-2008 à 11:05
Bravo, Lili, Mimi, on sent que vous avez la pêche. Quoi de mieux qu'une perte de poids pour nous remotiver ? Moi je n'ai perdu que 300 g sans aucun écart, mais j'y crois !

	mimi (33) répond	Posté le 30-03-2008 à 09:57
Moi aussi j'ai perdu - 800g d'où le seuil des 10KG atteint alors courage!!!

	lili (87) répond	Posté le 30-03-2008 à 08:45
Lili87 salut les filles super je suis repartie j'ai perdu 1.100 le morale est au beau il faut continuer et ça va marcher on continue allez courage les filles à++

	SISSI (91) répond	Posté le 29-03-2008 à 21:34
bon les resultats ne sont pas terribles, mais je crois que nous gardons quand même notre motivation, la semaine prochaine je ne serais pas là, mais quand je reviens je vais essayer de faire les menus à la lettre, je vais bien finir par l'avoir ce kilo récalcitrant, c'est le dernier mais pas facile, gros bisous à toutes et à demain soir

	Elora (16) répond	Posté le 29-03-2008 à 09:34
Bonjour, pesée ce matin rien perdu depuis samedi juste reperdu les 300g pris pendant le w e de paques! bon et bien on se reprend en main pour avoir un résultat négatif la semaine prochaine bon w e

	SISSI (91) répond	Posté le 29-03-2008 à 09:19
Salut les filles, Pierrette je crois que ce matin je vais oublier la balance, car pour moi aussi elle ne serait pas fameuse, bon week à toutes

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