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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par lily8513 (85) Posté le 16-01-2008 à 13:27
salut à toutes!!! je commence le 21/01 et je me posais une question. Pour les personnes qui veulent perdre moins de 10 kg, est ce que la perte de poids est relativement rapide quand meme??? Je souhaite perdre entre 6 et 7 kgs.
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lily8513 (85) répond Posté le 18-01-2008 à 13:23
Merci pour vos réponses. Bonne continuation pour vous!!!


cathy (HINDISHEIM, 67) répond Posté le 18-01-2008 à 12:57
bonjou Lili
Bienvenue
Moi j'ai commencé mon programme le 7 01
et je suis assez satisfaite en 2 semaine j'ai perdue 5 kilos pas mal non si tu suis bien les indications tu y arriveras aussi je te le souhaite
les premiers jours sont un peu dur mais on s'y fait rapidement avec de la volonté
Bon courage
a bientot


cloclo (62) répond Posté le 16-01-2008 à 18:04
salut moi les premiere semaine ca ete apres il y a eu les fetes alors un peux dur mais il vaut mieux perdre doucement en 1 mois on peux de3 A 4KGalors courage



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