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par clamel (20) | Posté le 09-02-2008 à 15:53 | |
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je commence moi! rien cette semaine! un peu déçue! je pèse toujours 60kg! mais g quand-meme perdu 3 kilos depuis le 21 janvier! et vous?
ciao ciao | |||
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stéphanie (95) répond | Posté le 16-02-2008 à 09:31 | ||
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moi je n'ai pas trop le moral,
j'ai commencé le 28/01, la 1ere semaine -1.4 kgs, la 2e rien du tout et la 3e +900 grammes! aucun écart, programme suivi à la lettre avec équivalences de temps en temps, tout pesé au gramme près etc. . . au total je voudrais perdre 9 kgs mais 7 serait déjà bien. je vais poser une question personnelle on verra bien.. mais bon là il ne me faut pas grand chose pour engloutir une tablette de chocolat !! |
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clamel (20) répond | Posté le 16-02-2008 à 09:05 | ||
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salut tout le monde! sayé on est samedi!!! et 1 kilos de moin! 59!!! enfin dans les 50!!! et donc 4 kilos en 4 semaines!!! je suis contente cette semaine car en plus j'ai fait un écart jeudi! j'ai eu un repas normal!!!
et vous quel est le verdict? ? ? bisus à tous |
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NATH49 (49, 49) répond | Posté le 15-02-2008 à 13:48 | ||
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Je fais celui à 1400kl. je pense que c'est bien après je trouve que c'est trop bas. Je préfère perdre moins vite que de risquer de les reprendre après. Bon courage
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aululu (83) répond | Posté le 15-02-2008 à 09:22 | ||
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bonjour nath je suis nounelle j'ai commencé mon régime mardi 12 je fais celui à 1400kl et toi lequel fais tu stp bisous
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NATH49 (49, 49) répond | Posté le 15-02-2008 à 09:03 | ||
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Salut ce week end je ne suis pas là alors je me suis pesée ce matin. J'ai commencé le 4 fév et ma balance m'indique moins 4,200kg depuis le début. C est un résultat encourageant mais c'est dure de ne pas craquer. Cette semaine je me suis autorisée une tartine de nutella!
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clamel (20) répond | Posté le 14-02-2008 à 13:56 | ||
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coucou tout le monde!
j'ai hate à samedi! j'éspére perdre un petit peu! mais ce soir j'ai invité du monde à mangé et ça va etre dur de résisté! au menu pates farcies à la viande et en déssert crépes party!!! avec du nutella et meme de la créme patissiére! je pense en manger au moin une!!! mais bon c'est la saint valentin quand-meme! à bientot tout le monde!!! |
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lola (52) répond | Posté le 14-02-2008 à 13:07 | ||
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on verra samedi courage et bonne journée. . .
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alias (Labattoir, 97) répond | Posté le 13-02-2008 à 20:11 | ||
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bonsoir ! je suis du 28/01 et la 1ère semaine j'ai affiché -1.6 kg et la 2ème semaine -2.6kg ! je suis donc à ma 3è semaine, j'ai pas mal grignoté, je ne sais pas ce que ça va donner. . . a+
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clamel (20) répond | Posté le 13-02-2008 à 16:30 | ||
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on peut toutes y arriver! faut se motiver! si des fois on mange quelque chose qui fait grossir c'est pas grave on se rattrappera aprés en mangeant un peu moin! courage!!!
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lola (52) répond | Posté le 12-02-2008 à 17:32 | ||
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moi aussi je veux perdre 20 kg
2 eme semaine a 900 ca va |
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