Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par julie (gallardon, 28) Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)
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Fabbec (86) répond Posté le 06-02-2011 à 22:50
;) Oups, c'est encore mieux que ce que je croyais, Mamy, puisque c'est en 3 semaines et non 4 que tu as perdu ces 2kg5 ! :-q
Fabbec


Fabbec (86) répond Posté le 06-02-2011 à 22:48
Mamy, 2kg5 en 4 semaines, c'est très bien ! Je n'ai pas été aussi vite (environ 500g par semaine en moyenne). Tu tiens le bon bout, bravo.
Et toi, Marinette, ne te décourage pas, la semaine prochaine ça ira sûrement mieux, il y a toujours des hauts et des bas.
Bonne semaine à toutes. Bises. Fabbec


mamy (57) répond Posté le 05-02-2011 à 21:38
bonjour à toutes.je vais commencer ma quatrième semaine,je voudais perdre 10kg j'en suis à 2,5 mais aujourd'hui je n'ai perdu que 200gr.j'ai 67 ans et un peu le moral à 0 !!!


francoise fanfan (saint aubin les elbeuf, 76) répond Posté le 05-02-2011 à 20:58
bonsoir :la pesée -400g, :-O ,on voudrait que cela aille vite , mais non,positivons :) .je suis fatiguée,c'est ce temps gris et puis je n'aime pas l'hiver.rachel prends soin de toi,car en ce moment,ce n'est pas la joie :( alors :x :-* :-* :-* ,fabbec,bien sur que l'on aimerait le meilleur pour notre progéniture , mais on leur donne les armes pour entrer dans le monde adulte ,et eux ne reagissent pas toujours en fonction de nos attente,patience :-* marinette,la perte est parfois lente allez ;) :-* :-* rekafiz super tes ecritures ,bisous :-* :-* et bon week-end


marinette (Sarlat, 24) répond Posté le 05-02-2011 à 14:53
Bonjour à toutes ! Fabbec, je t'envie . . . Cette semaine, je me retrouve au même poids que samedi dernier !! Je suis très déçue, parce que j'ai suivi scrupuleusement le régime et que je me suis bougée ( 2 h d'aquagym + de la marche ) je ne comprends pas, si ce n'est que je vais devoir rester à 1400 c juste pour me maintenir,ce n'est pas très réjouissant . . . pourtant, il en reste encore 3 ou 4 à perdre !!! ( j'en suis à - 12 )
Bon, assez pleuré pour aujourd'hui. . ..excusez moi !
Je vous souhaite d'avoir de bons résultats sur cette maudite balance !
Rachel, je te dis bon courage. Et bien amicalement à toutes. Marinette


Fabbec (86) répond Posté le 05-02-2011 à 09:46
Rachel, je plains beaucoup ta soeur, en espérant que , maintenant qu'on a trouvé le problème, les médecins arrivent à la guérir, et surtout puissent commencer à la soulager. Bon courage !

:D Moi, ce matin, surprise à la pesée : alors que j'avais fait plein d'impasses (chocolat, biscuits, fromage + pain) >:) , j'ai perdu 500g ! (je suis en stabilisation, et en principe je dois juste me maintenir. . .). Mais j'ai quand-même gardé les bonnes habitudes JMC, pas de gras pour cuire mes aliments, exercice physique, je pèse toujours les aliments limités, etc. . .
Autrement dit, courage mes amies, ça continue à marcher (il y aura bientôt un an que je me suis inscrite chez JMC, et j'ai perdu en tout 18kg) :-q Pour information : je continue à noter tout ce que je mange, ça aide à freiner si on a fait trop d'impasses. :-O

Bonne journée à toutes, et revenez-nous, les muettes ! Je le reddis, le forum est d'une très grande aide !
:x Bises. Fabbec


francoise fanfan (saint aubin les elbeuf, 76) répond Posté le 04-02-2011 à 21:11
bon!je suis seule!demain peséee, je vuos embrasse :-* :-* :-*


Fabbec (86) répond Posté le 03-02-2011 à 11:41
Super, tes signatures, Rekafizz !

Rachel, ta famille n'a vraiment pas de chance, te voici encore dans les gros soucis, et une grande peine. Bon courage ! Je pense très fort à toi et à ta soeur.

Lilou, oui, mon petit-fils avait l'air d'aller beaucoup mieux quand il est venu nous voir (200km !). . . J'espère que ça va tenir, mais j'aurais quand-même bien aimé qu'il retourne en fac. . . L'école où il aimerait entrer ne commence qu'en octobre, en attendant il ne fait pas grand chose, petits boulots, quelques animations (en décembre, il a fait le Père Noël dans des grands magasins. . .) Il est inscrit en fac de toute façon !

Nouvelles de Margouillat : il continue à maigrir régulièrement, tout va bien.

Amitiés à toutes. Fabbec


francoise fanfan (saint aubin les elbeuf, 76) répond Posté le 02-02-2011 à 21:19
rachel bonsoir ,les nouvelles ne sont pas encourageantes, :( bon courage :-* rekkafiz tres douée avec l'ecriture ,tu vas me rendre jalouse :D :D aujourd'hui depense:lunettes 700e, :-O sinon bonne journée bisous a toutes :-* :-*


francoise fanfan (saint aubin les elbeuf, 76) répond Posté le 02-02-2011 à 21:19
rachel bonsoir ,les nouvelles ne sont pas encourageantes, :( bon courage :-* rekkafiz tres douée avec l'ecriture ,tu vas me rendre jalouse :D :D aujourd'hui depense:lunettes 700e, :-O sinon bonne journée bisous a toutes :-* :-*



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