une autre candidate de plus de 60 ans???

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		par julie (gallardon, 28)	Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)

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	Alice (14) répond	Posté le 15-08-2009 à 09:55
Coucou, je suis de retour. Bonjour à Brie et à toutes. J'ai marché et eu si chaud à Pornic que sans régime (ho là là, le pain beurre -bien salé- et le fromage quel délice sans parler des fruits de mer et la Fraiseraie où je n'ai même pas essayé de résister)vin,champagne et même la goutte de gnole sur un sucre pour digérer. Il fallait bien cela pour un retour après tant d'années. Je me sentais reprendre du poids, mais tout était dans la tête, j'ai même perdu 200 g. Je ne regette pas d'avoir abusé des plaisirs de la table en famille. Donc, marcher sous la chaleur neutalise bien les excès. En temps normal je me serais retrouvée avec 3 à 4 kilos en plus. Morale : profitez sans remords de ce moment privilégié que sont les vacances.

	Bidie (50) répond	Posté le 15-08-2009 à 09:08
Bonjour à toutes Pierrette merci je vais prendre du café sans le croissant Coline Tu tiens le bon bout continue Rachel ravie de te revoir A+ Bidie

	coline 42 (saint bonnet les oules, 42) répond	Posté le 15-08-2009 à 08:59
bonjour il est vrai que les invitation son difficile a gere surtout moi qui adore le champagne donc hier au soir. . . je vous passe la suite mais comme j'avais été très rigoureuse la semaine le resultat n'est pas trop catastrophique il me reste 2.8 avant de revenir a 2 chifffres a bientot

	NEIGE (40) répond	Posté le 15-08-2009 à 08:48
Bonjour à toutes Le petit café du matin est servi!!! Avec croissants comme tous les W.E!! Question balance pas de changement toujours à 69k et des poussières. Je ne me pèse pas tous les jours ça m'énnerve ,une fois ça suffit bien. BRIE Ne sois pas triste,ne te décourages pas,tu es obligée de perdre avec ce mode d'alimentation au moins 10k c'est sur. Il faut apprendre à l'utiliser et à le comprendre. Je déconseille d'acheter les fruits et légumes frais tout à la fois d'avance car ça se perd, prendre des conserves ou des surgelés ou acheter seulement pour 3 jours. Je vous souhaite une bonne journée

	Bidie (50) répond	Posté le 14-08-2009 à 21:43
Bonne nuit à toutes JMC nous a dit que dormir fait maigrir je vais prendre mon infusion,en voulez-vous?puis me coucher pour être prete pour la pesée demain matin Bisous Bidie

	Bidie (50) répond	Posté le 14-08-2009 à 19:52
Bienvenue Brie Tu peux utiliser les repas récupération quand tu as fait un écart,c'est assez efficace Pierrette je te souhaite une bonne soirée. Je viens de mettre mon repas à tiédir Bonne fin de journée à toutes RV avec Mme Balance demain bonne fête aux Marie s'il y en a Bisous Bidie

	BRIE (CARRIERES SUR SEINE, 78) répond	Posté le 14-08-2009 à 09:45
bonjour, moi j ai 68 ans c est très difficile de perdre,la première semaine un kilo j étais contente mais une invitation et j ai reçu des amis alors,tout est repris,pas la joie,c est plus fort que moi il faut que je me pèse tous les jours,et vous c est pateil?alors le week end passé je vais m y remettre sérieusement bonne journée et courage a toutes!

	NEIGE (40) répond	Posté le 14-08-2009 à 08:52
Bonjour les amies le café vient d'arriver BIDIE A l'heure à laquelle tu écrivais hier soir,je me faisais engueuler par mon homme,ça faisait 4 jours qu'il était calme ça m'étonnais aussi alors j'ai dù fermer le PC et me coucher

	Bidie (50) répond	Posté le 14-08-2009 à 08:47
Bonjour à toutes Départ pour la piscine A+ Bidie

	Lola (83) répond	Posté le 13-08-2009 à 23:04
De l'eau a 18 degre ? Quelle horreur, moi qui ai du mal a rentrer dans l'eau a 25, mon amie bretonne est comme les normandes, elle se baigne des que l'eau fait 14. Surtout Yo Yo Ma qui est sublime, un interprete exceptionnel, le meilleur au monde actuellement, c'etait une fabuleuse soiree, nous sommes restes sur la pelouse, car c'etait la nuit des etoiles filantes, avec des centaines d'autres, la salle etait bondee aussi, vous savez c'est tres drole ces soirees sur la pelouse, chacun amene sa couverture pour s'allonger ou des chaises pliantes,je prefere, moins froid aux fesses, glaciere picnique et bouteilles de vin, les americains qui boivent peu de vin en consomment pendant les concerts, bien sur il y a aussi possibilite d'acheter des hamburgers et des ice cream, mais des que commence le concert tout s'arrete, meme le bebe de quelques jours dans les giron de son papa s'est tu, il faisait tres chaud cette nuit, je n'ai pas u froid du tout, mais helas nous n'avons pas vu une seule perseid.

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