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par julie (gallardon, 28) | Posté le 12-02-2008 à 18:21 | |
| j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!) | |||
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Alice (14) répond | Posté le 03-08-2009 à 21:58 | ||
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Je viens de réaliser que Rachel, entre deux balades en camping-car, est toujours fidèle au poste. Bon séjour en Alsace-Lorraine !
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Alice (14) répond | Posté le 03-08-2009 à 21:50 | ||
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Me revoici, j'ai essayé cahin-caha de limiter les dégâts. Je n'ai pas trop repris de poids mais depuis un mois je stagne. Difficile de résister aux repas familiaux lorsqu'on vit habituellement seule. Comment faites-vous toutes lorsque vous partagez un repas avec vos enfants ?
Je ne vois que des nouveaux prénoms en dehors de Lola. Bienvenue à toutes ! |
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Bidie (50) répond | Posté le 03-08-2009 à 14:42 | ||
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Bon après midi à toutes
A+ Bidie |
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Bidie (50) répond | Posté le 03-08-2009 à 14:41 | ||
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Bonjour Lola et mamijo
aujourd'hui avec maman et ma tante nous avons fai et apprécié les verrines de fromage façon forêt noire. Pour elles (83 et 86)il faudrait plutot augmenter les menus qu'elles trouvent copieux et variés Bisous Bidie |
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Lola (83) répond | Posté le 03-08-2009 à 14:21 | ||
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La polenta c'est de la semoule, dans l'eau bouillante et tournez jusqu'a ce que cela soit epais, solide, un peu plus d'eau pour une composition plus souple.La cuisson est rapide.
Lola |
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mamijo (Frontenac) (33) répond | Posté le 03-08-2009 à 13:38 | ||
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Je vois que le forum n'est pas très actif aujourd'hui. Tout le monde est parti en vacances ou sur la plage à faire bronzette. Tant pis pour moi, j'aurais bien voulu que quelqu'un me dise comment faire cuire le POLENTA (semoule de maïs). Peut être à bientôt.
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mamijo (Frontenac) (33) répond | Posté le 03-08-2009 à 10:47 | ||
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J'ai perdu l'habitude de travailler, je me mets à faire des fautes = 4 KM et non 4 KG - excuses
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mamijo (Frontenac) (33) répond | Posté le 03-08-2009 à 10:46 | ||
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Bonjour à tout le monde. Un rayon de soleil pour moi aussi en Gironde. Ma 1ère semaine a été concluante (2 kg) mais j'ai changé mon régime en accord avec la diététicienne Solène. Je suis passée au 1200 car l'autre était trop important et j'avais l'estomac lourd et le soir je remplace les légumes par une bonne soupe de légumes. Je me sens beaucoup mieux depuis. Je continue de marcher (4 kg hier) et super nuit. Bonnne continuation à tout le monde. Biz A+
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Bidie (50) répond | Posté le 03-08-2009 à 09:30 | ||
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Bonne vacances Rachel
Bonjour à toutes Soleil ce matin je vous en envoie un rayon Bisous Bidie |
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Bidie (50) répond | Posté le 02-08-2009 à 22:03 | ||
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Arlette
tu fais de l'aquagym et de la marche à partir de septembre seulement Est ce lié au rythme scolaire? ou ces activités n'existent pas maintenant? J'en fais maintenant à la plage et à partir de septembre en piscine (seulement pendant le temps scolaire) Est-ce la même chose pour toi A+ Bidie |
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