une autre candidate de plus de 60 ans???

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		par julie (gallardon, 28)	Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)

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	Lola (83) répond	Posté le 30-07-2009 à 15:16
Je suis assuree maintenant que le principale probleme est dans la tete, plusieurs fois dans ma vie il y a eu des variations de poids, sans aller jusqu'a 130kg une chance, et toujours cela avait a voir avec la situation qui changait, partir ailleurs alors que j'etais bien, la derniere fois c'est la rupture avec ma precedente vie de femme active, j'ai entendu 60 ans c'est le 3eme age. . . Brrr le choc en 1 an j'avais pris 10kg, que je reperds depuis 7 ans maintenant, je ne parle pas de regime je change pour toujours, sinon cet hiver je vais reprendre les kilos perdus, deja je glisse doucement, je crois que je ne dois pas laisser ce forum, c'est lorsque je viens noter ma consommation que je viens vous ecrire, hier pluie torrentielle aussi j'ai fais un gateau, pour Mother, mais Richard a voulu gouter et alors moi MOI,bien sur je ne sais plus regarder les autres, mais ce n'est surement pas trop grave, il fait beau sortir, marcher gym, oui je suis prete a tout. Dog, What dog ? Biddie. C'est mi-septembre le retour Rachel, depart au moment le plus agreable, l'annee prochaine je m'organise autrement car c'est a partir de fin septembre que cela devient sublime, l'ete indien vous savez!Surtout octobre apres les premiers gels de la nuit quand le soleil est comme en ete et qu'il fait 26 degres,la periode ou les arbres sont rouges, jaunes et les fleches vertes des sapins,fabuleux, non chez nous il n'y a pas les erables rouges, ceux avec lequel on fait le sirop d'erable ou mapple en anglais

	mamijo (Frontenac) (33) répond	Posté le 30-07-2009 à 10:45
Bonjour à tout le monde Rachel : je suis le régime à 1400 calories et je m'oblige à suivre scrupuleusement les menus qui sont indiqués. Je mesure 1,78 pour 99,200 kg. Cette prise de poids a été accidentelle. Je m'explique en 1990 je pesais 73 kg, problèmes de boulot, stress, harcèlement moral de mon patron, je suis arrivée à 130 kg sans m'en rendre compte. Même ma famille n'osait rien me dire. J'avais réglé le problème de l'habillement, j'achetais du 52 et mettais un élastique à la taille. Quand j'ai enfin compris, avec SLIM FAST je suis redescendu à 99 kg en 6 mois et depuis je stagne. Je n'aime pas manger et me nourrit de peu de viande, beaucoup de salades composées et des fruits et tout ça très mal équilibré. C'est pour ça que je suis les conseils de JMC à la lettre. Sauf qu'hier j'ai fait une entorse, j'ai craqué avec 2 carrés de chocolat et une rondelle de baquette. résultat 300 g en plus ce matin. Je me punis toute seule et j'ai bien compris, plus de chocolat.

	Bidie (50) répond	Posté le 30-07-2009 à 10:11
Bonjour à toutes Bienvenue Sassandra,je n'ai pas beaucoup perdu les premières semaines Mamiejo Bonne peinture Coline c'est super pour les vacances en CC en septembre,tu verras de plus tu peux suivre les menus JMC Bonjour Lola A+ Bidie

	SASSANDRA (24) répond	Posté le 30-07-2009 à 09:14
je ne suis ppas aussi bavarde que bidie !! mais je suis une arri-re mamie et mamie de 69 ans et j'aurai bien des choses à dire sur ma "vie de régimes divers et variés" j"'ai commencé celui de jmc le 20 juillet et je dois dire que je stagne lamentablement !!!! mon principal ennemi le stress . . .. Mais, je m'accroche et m'accrocherai car je viens de commencer et puis lire vos petites proses mes amies me met en confiance et vais en tenir compte au cours du temps à venir - à vous lire toutes et bisous à toutes.

	coline 42 (saint bonnet les oules, 42) répond	Posté le 30-07-2009 à 08:27
merci pour les encouratgements au mois de septembre nous louons un camping car et nous partons a l'aventure surtout au soleil et en direction de la grande bleue il me reste un 1/et demi pour passer a deux chiffres je pense y arriver avant mon départ il me reste 4.5 kg aussi pas trop de place pour les petites gateries bisous a bientot

	Bidie (50) répond	Posté le 29-07-2009 à 17:14
Lola ravie de te lire,si Richard pense que tu es parfaite cela doit être le cas.Bon pour le baseball je ne suis pas spécialiste mais il me semble qu'il y a les lanceurs,receveurs et "runner" avec ungant et une batte mon fils s'est déboité le genou en y jouant lorsqu'il avait seize ans. Pour pratiquer l'anglais ou l'américain il semble que la méthode de te faire parler doit être bonne, mon mari avait la même technique avec moi (il était prof d'anglais) Je comprends mieux l'écrit que l'oral. Bonne journée .Comment va ton chien? Bidie

	Lola (83) répond	Posté le 29-07-2009 à 15:27
Mais c'est que je ne suis pas seule Bidie,c'est bien aussi un probleme car mon Richard me trouve parfaite et il veut manger lui,un americain ca se nourrit pas de biscottes ma chere oh lala. Hier nous sommes sortis,bateau sur un lac, tramway touristique dans la ville de Cooperstone temple du baseball, plus de voitures que de personnes dans cette ville les adeptes de baseball pas notre style,les mecs sont du genre qui n'ont pas confiance, ils portent la fois une ceinture et des bretelles, mais la ville est tres jolie, notre sejour dans l'hotel magnifique sur le lac c'etait bien reposant,nous avons laisser la voiture devant la maison de Fenimore Cooper qui est un musee maintenant.Je comprend qu'il ai ecrit un livre sur un chasseur de daim car il y en a toujours beaucoup ici. Pour le baseball bien que Richard ne soit pas amateur j'y suis allee une fois avec son frere, son pere et lui aussi of course, heureusement car sans les expliquations en francais c'est incomprehensible, maintenant il m'oblige a m'adresser aux gens pour pratiquer mon anglais, c'est pour me faire comprendre, dur, enfin ils sont tres gentils vraiment avec moi,bien que des touristes francais il n'y en ai pas ils reconnaissent que je suis francaise ,le francais est la deuxieme langue au college et j'entends toujours qu'ils adorent l'accent francais, beaucoup de phrases sont en francais dans les films, ce que l'on ne sait pas dans les versions doublees, si vous dites Ohlala, pour eux ca ne veux dire qu'excitant.

	Bidie (50) répond	Posté le 29-07-2009 à 13:45
Coline bon courage,pour attendre septembre. Où vas-tu? A+ Bidie

	Bidie (50) répond	Posté le 29-07-2009 à 13:43
Bienvenue Mamijo, Félicittions pour la perte de poids Aujourd'hui cela fait un mois que je suis les conseils de JMC,J'ai perdu 3,9kg,je vais perséverer Bon après midi à toutes Bidie

	mamijo (Frontenac) (33) répond	Posté le 29-07-2009 à 11:34
Bonjour, je suis nouvelle sur le site. Je m'appelle Josette et comme l'indique mon pseudo je suis une mamie de 61 ans. Je viens de commencer le régime du Dr JMC depuis dimanche et ce matin j'avais déjà perdu 1,8 kg. Je sais que je n'aurais pas du me peser, mais pour ça je ne suis pas patiente et j'ai l'habitude de me peser tous les jours et les fluctuations ne me dépriment pas. Comme pour tout, j'aime bien savoir où je vais. C'est un peu dur de "prendre le train en marche" dans un forum qui marche déjà de puis plus d'un an, mais j'espère que j'arriverai à m'intégrer. Peut être à bientôt. Merci d'avance

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