Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par julie (gallardon, 28) Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)
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p3705039_chantal (PLOUARZEL, , 29) répond Posté le 01-05-2013 à 09:57
Bonjour à toutes
Ce matin pas très courageuse, il faut le temps de mettre la machine en route, il faut dire que le programme n'est pas réjouissant, repassage et ménage. . ..bof.
Demain j'ai une journée qui ne me plait pas du tout , alors dans mon esprit je la "chinte" et je pense à samedi, nous avons fait l'acquisition d'une télé 116cm, chouette, comme on ne sorts jamais et que l'on a beaucoup de beaux films, ça vas être bien, par contre qu'est que c'est cher, j'avais fait des économies pour ça , mais quand même!
Depuis lundi je me tiens au régime 900cal, la semaine prochaine je reviendrait à 1200, hier j'ai fait du surimi émmiété avec des échalotes et la sauce une petite boite de sauce tomate avec du lait, sel poivre,avec un peu de piment délicieux, je recommande cette recette facile à tout le monde, Le soir devant la télé, j'avais envie de chocolat, j'ai tenu bon!!
Bon, j'espère que tout le monde vas bien avec ce soleil revenu (froid) nous ici il y a toujours ce vent du nord est qui re-froidit l'atmosphère. A la prochaine


micheline0242 (Bourg St Andéol, 07) répond Posté le 30-04-2013 à 18:36
Bonsoir tout le monde Chantal de retour ne t'en fait pas pour la balance ignore la puis reprend ton régime comme si rien n'était pour mon bras oui ça dur mais le chirurgien m'avait dit jusqu'à l'été mais ça va mieux je peux quitter un peu mon attelle pour travailler. et je vais toujours chez la kiné.et je repasse une visite à la mi Mai. J'espère que vos maris vont vous gater demain pour moi il l'a fait aujourdhui j'ai eu mon Muguet. Coucou Elise viens de temps en temps nous faire un petit bonjour.Bonne fin de semaine A+


elise22 (Onex, 99) répond Posté le 27-04-2013 à 10:03

Bonjour à toutes!
De passage sur le site je retrouve des noms familiers sur ce forum. B-)
J'ai arrêté le programme JMC mais je surveille mon alimentation et je bouge.
A la retraite, je peux désormais faire ce qui me plaît (aquagym, nordic walking et même le ski que j'ai repris puisque j'habite désormais à la montagne).
Courage à vous toutes dans les peines de la vie, personne n'est épargné! Amicales pensées!


p3705039_chantal (PLOUARZEL, , 29) répond Posté le 26-04-2013 à 10:14

Bonjour tous le monde
Me re-voila de retour, pas du tout motivé à reprendre le régime.
Les vacances se sont bien passés, hélas trop court , et quelle différence de température! partie avec 31° arrivé à Paris 2°, je joue au loto pour repartir. Quand on voit qu'il commence à faire bon dans toute la France, et la, sur la pointe Bretagne le nuage froid, enfin!!
Que de chose qu'il c'est passé pendant mon absence, j'espère que maintenant tout le monde vas aller mieux, le soleil aidant, soyons optimiste.
La robe de Fanfan est superbe, je lui demanderai l'autorisation de vous la montrer
Et vous le régime? moi j'ai besoin de motivation, je ne me pèse pas car je pense que c'est l'inflation, et pourtant il faudrait que je perdre car il y a des spectacle de prévu, donc il faut rentrer dans les différentes robes..
Sheila, j'ai aperçu ton travail, c'est beau, quand j'aurai pris en photo mon dernier plat à cake que j'ai fait je vous l'nverrai.
Fanfan, la dentelle aux fuseau? dur ou pas dur.
Pygmalion ta peinture, tu t'y mets?
Michaline ton bras, je trouve que ça dure, est-ce normal? je ne suis pas médecin
Marcyla et les autres que j'oublie, j'espère que vous allez toute bien.
Je vais peindre
Bizzz à toutes
Je vous joint une photo du rocher du Diamant ainsi que le mont Larcher surnommé la femme couchée, photo prise vers 6h30 le matin lorsque j'allais faire mon footing quotidien, il y avait un parcours de santé bien agréable et malgré l'heure matinal, c'était un véritable Boulevard


pygmalion répond Posté le 23-04-2013 à 00:34
Fanfan viens nous parler un peu sur le forum ,celà te fera beaucoup de bien ,je t'ai envoyé un e-mail
Je t'embrasse très fort ,bon courage .


micheline0242 (Bourg St Andéol, 07) répond Posté le 22-04-2013 à 23:10
Fanfan je suis de tout coeur avec toi c'est vrai ce n'est pas facile mais parfois le destin décide autrement courage et viens quand tu peux tu es toujours la bien venue. bon soir à toutes A+


pygmalion répond Posté le 21-04-2013 à 00:40
Fanfan

Quelle nouvelle tu nous annonce ,cela me fait revivre des moments terribles en 1983 , ma petite soeur s'est suicidée à l'age de 28 ans laissant 2 petites filles .
FANFAN ai beaucoup de courage et dis toi bien qu'il est heureux car c'est son choix ,c'est ce que nous avait dit le médecin ,les personnes qui se suicides ,ont beaucoup de courage et ils le font pour des raisons qui ne regarde que lui ,car se sont des personnes qui disent pas la raison et c'est ça qui nous fait mal . Bon courage ma Fanfan ,je te mettrai un mail et dis toi bien aussi que même plus abonné tu pourras venir parler avec nous .

Je t'embrasse très fort :-* :-*

Bonne nuit à toutes


meudeu (nyons, 26) répond Posté le 19-04-2013 à 09:21

Fanfan
Je suis très triste de savoir que tu vis un évènement aussi brutal et douloureux. . .
Il n'y a pas grand chose à dire en dehors du fait que c'est son choix et qu'il faut le respecter.
Je pense beaucoup à toi car nous avons également des petits enfants et dans ce monde tumultueux nous ne savons pas ce que la vie leur reserve. . .
Prends bien soin de toi.
Monique


fanfan_335 (76) répond Posté le 18-04-2013 à 20:46
bonsoir, mon abonnement se termine,le 22 je ne sais pas si je pourrais continuer,
de plusne vous etonnez pas si je suis absente j'ai une tres grande peine, mon petit fils vient de se suicider meme si je n'avais pas beaucoup de contact j'ai beaucoup de peine il etait depressif un gamin sans histoire enfin je ne sais quoi vous dire bisous


micheline0242 (Bourg St Andéol, 07) répond Posté le 17-04-2013 à 15:45
Bonjour pygmalion fanfan sheila je vais bien surtout avec le soleil qui est revenu j'ai perdu ---200grs pas beaucoup mais c'est mieux que rien ou + Je vais reprendre mes soirées enfin une par semaine à la guinguette d'ardèche. J'ai replanté des fleurs sur mon balcon devant ma porte mais je n'ai pas encore sorti mes géranuims ce sera pour la semaine prochaine.Bonne semaine à vous



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