Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par julie (gallardon, 28) Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)
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sirene (69) répond Posté le 25-04-2009 à 10:59
bonjour a toutes
FRANOR moi aussi je suis assez contente 3kgs en moins depuis le debut malgre des derapages.Encore6 mais je crois que ce sera plus difficile!
Quelqu' un pourrait m'expliquer le colombo de poulet?j'avoue que je ne sais pas de quoi il s'agit!
MERCI a+Bon week end


Franor (BRIVE, 19) répond Posté le 25-04-2009 à 09:15
Bonjour à toutes,
Je suis la première ce matin à avoir "sauté" sur ma balance ?
4,2 kg de moins depuis le 2 mars, presque la moitié de mon objectif. C'est très motivant de voir la courbe de poids baisser, même si ce n'est pas très rapide.(il faut dire aussi que j'ai dérailler quelques fois). Et à chaque kg posé, je me suis promis de ne pas remonter au kg supérieur. Dans ces conditions, ça ne peut que marcher!
J'espère que pour vous toutes, la descente continue, à votre rythme, et la persévérance va payer.
Bonne continuation et bon week-end.


mimi (37) répond Posté le 24-04-2009 à 21:46
Ben non !!!!! chez moi je n'ai jamais été obligée de manger ce que je n'aimais pas,pas d'huile de foie de morue, des legumes , des fruits du jardin,peu de viande et surtout du poulet,lapin,ET POURTANTmeskg en trop sont là et bien là.
peut-étre le stress du boulot voilà!!!!
manger n'importe comment et trés vite,a n'importe quelle heure,courrir pour recuperer les enfants ect ect!!!!!a+


NEIGE (40) répond Posté le 23-04-2009 à 12:18
Bonjour les plus de 60 berges

Moi aussi j'en ai plus , mais bon,il faut pas le dire comme ça on est toujours jeunes

Bon,pas trop envie de rire aujourd'hui, mais ,en attendent que mes carottes cuisent je passe un peu les forums que j'ai déserté quelques temps.

Oui l'huile de foie de morue et vermifuge j'ai connue aussi mais j'ai que de vagues souvenirs de mon enfance.
On m'a raconté que j'avais été malheureuse, mais j'ai effacé de ma mémoire pas mal de choses alors ,c'est pas grave puisque j'en suis pas morte.
Alez je vous laisse mon zom appèle pour manger
Bisous


sirene (69) répond Posté le 23-04-2009 à 10:45
bonjour !
FRANOR moi non plus je n'ais pas echappe a l'huile de foie de morue 'si bien que j'ai attrappe une jaunisse!
ELORA si la quantite des assiettees avait etees raisonnables!ce n'etait pas toujours le cas.Je suis souvent partie a l'ecole avec mon assiette !heureusement pour moi mon frere toujours affame me la vidait en chemin,nous etions dans la meme classe lui du debut d'annee moi de la fin.Souvent nous nous rappelions cette anecdote devant ma maman!!Mais ils ne sont plus là ,et ça me fait plaisir de repenser a tout ça.Assez de nostalgie ,il fait beau mes fleurs attendent l'arrosage !!a+


Elora (16) répond Posté le 22-04-2009 à 19:35
Coucou
j'ai échappé à l'huile de foie de morue mais pas au vermifuge lune ni au synapysme qd on était pris des bronches
oui je passais des heures à table qd je n'avais plus faim ou n'aimais pas qque chose, je suis assez stricte sur la nourriture il faut que les enfants goutent mais je ne forcent pas à finir qd ils n'ont plus faim et ils ont qd mm leur dessert! chez moi ce n'était pas le cas
bonne soirée bonne nuit


Franor (BRIVE, 19) répond Posté le 22-04-2009 à 16:10
Bonjour,
Auriez-vous "échappé" à l'huile de foie de morue?. . . et pas en gellules, à la cuillère. Beurk!
et tout comme vous, il fallait finir l'assiette. De plus en 1940 et quelques, il n'était pas question de gaspiller la nourriture.
Mais maintenant que nous avons les outils pour bien s'alimenter, allons-y gaiement. Bonne continuation à toutes.


sirene (69) répond Posté le 22-04-2009 à 08:59
Bonjour a toutes
Je crois qu'ily a une nouvelle!,je l'ai remarque car nous avons le mm prenom!
ET oui Elora c'est certain que nous recoltons tous les inconvenients de toutes ces annees de mal bouffe!!ma soeur aussi etait en surpoids(avant sa maladie)quand aux garçons il leur etait permis de faire du sport alors que les filles :TRICOT,COUTURE,MENAGE ,rien pour nous faire des muscles a la place de la cellulite!Heureusement que tout ça a changer et que nous avons de belles minettes comme filles et petites filles!Mais nous aussi nous allons y arriver grace a JMM.promis !Apres ce discours optimiste je vous fais a toutes un gros bizou avant de monter sur ma plaque oscillante.A 2min


Elora (16) répond Posté le 21-04-2009 à 17:49
POUPETTE moi j'aurai 63 ans en juillet mais je me souviens des séances où je restais longtemps à table il fallait tout finir mm le pain et maman nous servait de grosses assiettes
Ca ajouté certainement à des problèmes dans nos vies on fait ce que nous sommes des femmes bien en chair. . .. . .. . .

JACQUELINE oui on y arrive petit à petit chacune à son rythme
bienvenue parmi nous

bonne soirée à toutes


jacqueline (51) répond Posté le 21-04-2009 à 17:37
moi aussi j'ai 70 ans et je crois que avec le soutien du groupe on va peut etre avoir un petit resultat bon courage a vous



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