une autre candidate de plus de 60 ans???

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		par julie (gallardon, 28)	Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)

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	sirene (69) répond	Posté le 13-04-2009 à 09:06
Bonjour a toutes LEILA dommage que tu sois bien trop loin je serai partante pour la marche mais je crois que 600km au moins nous separe. Joyeuse retraitee :le mariage de ta fille va surement te faire prdre du poids avec tous les soucis que ça entraine! . Hier j'ai fais a manger pour paques et un infirmier a amene ma fille a la maison elle n'etait pas tres bien mais nous etions tres content de l'avoir parmis nous.Alors je n'ai pas trop fais attention a ce que je mangeai je me rattrappes aujourd'hui.Arlette qu'a tu fais pour ces fetes?a bientot j'espere bizz a toutes

	joyeuse retraitée (07) répond	Posté le 11-04-2009 à 18:42
BONSOIR à vous toutes, je suis aussi candidate de + de 60 ans (63 pour être précise) j'ai quelque 10 kg à perdre et j'ai débuté ce lundi 6 avril par un 1400 calories, bilan ce samedi matin - 600 g, mais je vois venir le WE de paques avec appréhension . . ... J'ai lu avec plaisir vos petits mots et je m'aperçois que certaines ont eu un réel succès, cela m'encourage d'autant plus que moi aussi j'ai un mariage le 13 juin et je suis la mère de La mariée. voilà pource soir, merci de vos propos et du soutien que j'ai entis dans ceux-ci. Bonnes fêtes de Pâques à toutes.

	Franor (BRIVE, 19) répond	Posté le 11-04-2009 à 16:49
Bonjour à toutes, Je vous souhaite de passer un bon week-end, sans trop de dérapages, mais même si c'est le cas on a la solution pour réparer les écarts. Je ne craque pas sur le chocolat, mais sur la pizza : 2 en 2 semaines ( est-ce bien raisonnable ?) ce qui fait que j'ai eu un petit ralentissement, mais bah, le tout est d'arriver au résultat voulu. Bonne continuation à toutes et à bientôt.

	momo (88) répond	Posté le 11-04-2009 à 16:05
bon week end de Paques à toutes!et doucement!!!!JMC est là!

	DANY (FONTCOUVERTE, 11) répond	Posté le 10-04-2009 à 21:39
Bon WE de Pâques à toutes. . .et gare au chocolat!Je crois que les menus de rattrapage vont bien marcher la semaine prochaine! Amitié à toutes et bon courage.

	Elora (16) répond	Posté le 10-04-2009 à 21:01
LEILA il y a des moments ou on stagne et puis on repart on se soutient toutes mais c'est vrai que pour marcher si on est plusieurs c'est bcp mieux, il n'y a pas un club dans ton coin, regarde sur les autres forums il y a certainement un forum de ta région et là aussi tu pourrais une copine jmc ARLETTE tu as raison on est moins essouflée, plus leste et en plus on renouvelle sa garde robe par obligation bon w e de paques à tout le monde

	Elora (16) répond	Posté le 10-04-2009 à 20:54
Bienvenue Annie moi aussi j'adorais le grignotage sucré, je craque qques fois, tu sais 9 kgs tu vas y arriver, bon courage DANY je vois que la balance amorce la descente tu dois etre contente! PIVOINE pour moi le plus efficace c'est de m'occuper rapidement l'esprit et les mains, car grignoter ce que je n'aime pas particulièrement je vais systématiquement au sucré après avoir manger des légumes ou un fruit! c'est vraiment pas facile

	leila (68) répond	Posté le 10-04-2009 à 10:10
Bonjour tout le monde j'ai du mal à comprendre pourquoi je ne bouge plus malgré mes éfforts. Depuis le 16 février je suis le programme 1200 .Je n ai perdue que4k . J'aimerais trouver quelqu un de ma région pour pouvoir partager des sorties de marche je suis d'alsace à biesheim 68600 qui est près de moi? afin de me donner un peu plus de courrage? d'avance merci

	leila (68) répond	Posté le 10-04-2009 à 10:08
Bonjour tout le monde j'ai du mal à comprendre pourquoi je ne bouge plus malgré mes éfforts. Depuis le 16 février je suis le programme 1200 .Je n ai perdue que4k . J'aimerais trouver quelqu un de ma région pour pouvoir partager des sorties de marche je suis d'alsace à biesheim 68600 qui est près de moi? afin de me donner un peu plus de courrage? d'avance merci

	leila (68) répond	Posté le 10-04-2009 à 09:14
Bonjour tout le monde j'ai du mal à comprendre pourquoi je ne bouge plus malgré mes éfforts. Depuis le 16 février je suis le programme 1200 .Je n ai perdue que4k . J'aimerais trouver quelqu un de ma région pour pouvoir partager des sorties de marche je suis d'alsace à biesheim 68600 qui est près de moi? afin de me donner un peu plus de courrage? d'avance merci

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