Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
![]() |
par julie (gallardon, 28) | Posté le 12-02-2008 à 18:21 | |
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!) |
![]() |
Annie (49) répond | Posté le 07-04-2009 à 23:59 | ||
J'ai juste 68 ans, et j'ai fait hier mes premiers pas pour perdre 9 kgs objectif que je me suis fixée.
Je réside à 25 kms d'Angers, dans un charmant village. J'ai noté qu'il y avait dans le 49 une personne sous le pseudonyme de Nanou49. Vais-je tenir le coup, j'adore le grignotage sucré ! Bonne nuit à toutes. |
||||
![]() | ||||
![]() |
Elora (16) répond | Posté le 07-04-2009 à 14:45 | ||
moi aussi je ne peux me limiter à un carreau ou mm une barre doncje n'achète plus, comme ca pas de tentation mm si j'y pense
bonne journée |
||||
![]() | ||||
![]() |
DANY (FONTCOUVERTE, 11) répond | Posté le 05-04-2009 à 12:12 | ||
Bon dimanche à toutes. Oh! ce chocolat! Moi aussi je l'ai interdit dans le placard car je suis moins malheureuse de ne pas y goûter que de n'en croquer un morceau. . .
A demain |
||||
![]() | ||||
![]() |
momo (88) répond | Posté le 05-04-2009 à 11:06 | ||
bon courage à vous toutes!et profitons quand meme de la vie , des bonnes choses mais juste un PETIT PEU. bon dimanche
|
||||
![]() | ||||
![]() |
omacolette (28) répond | Posté le 05-04-2009 à 08:20 | ||
bonjour cela fait longtemps que je n'etais venue sur le site probleme de santé pour mon mari et moi une opération je n'arrive pas a me remettre au régime pourtant il le faut j'ai encore des kilos en trop et je craque toujours pour le chocolat je sais on peut en manger 1 mais pour moi c'est devenu horrible 1 ne me suffit plus donc j'ai décidé de ne plus en acheter lors de mes prochaines courses je vous souhaite un bon week end j'espère que vous avez perdu les kilos que vous souhaitiez a bientot
|
||||
![]() | ||||
![]() |
Elora (16) répond | Posté le 04-04-2009 à 19:06 | ||
Bravo à celles qui se sont un peu "délestées" bon courage aux autres
bon w e |
||||
![]() | ||||
![]() |
Franor (BRIVE, 19) répond | Posté le 04-04-2009 à 15:50 | ||
Bonjour à toutes,
Depuis plusieurs jours, j'avais envie d'une pizza. J'ai fini par craquer hier. Résultat + 200g. ce matin, et la galette de rattrapage que j'ai faite hier soir n'a pas suffit à réparer mon "craquage". Il fallait sans doute que j'en passe par là et la semaine prochaine sera meilleure. Bravo à toutes celles et bon courage pour cette nouvelle semaine. A bientôt |
||||
![]() | ||||
![]() |
sirene (69) répond | Posté le 04-04-2009 à 10:38 | ||
bonjour a toutes les nymphetes
2kgs perdus la semaine derniere alors je me suis relachee,pas un gramme cette semaine.Mais bon il fait un beau soleil et ça remonte le moral et l'envie de continuer.C'est vrai il va y avoir Paques et de plus j'ai 3 anniversaires a feter;J'essaierai d'etre plus serieuse!bonweek end a toutes a lundi |
||||
![]() | ||||
![]() |
DANY (FONTCOUVERTE, 11) répond | Posté le 04-04-2009 à 10:14 | ||
Bonne surprise ce matin à la pesée:-400g.Il me semblait avoir fait des écarts mais je suis contente du résultat.De plus, il fait beau, pas un pouce de vent, c'est super..ça redonne le moral et l'envie de continuer.
Bon courage à toutes et je pense qu'après une perte de 10kg c'est normal que le corps fasse une pose. Bonne fin de semaine et si dimanche on craque, on sait se rattraper lundi!!! |
||||
![]() | ||||
![]() |
la pomme (dieulouard, 54) répond | Posté le 04-04-2009 à 09:48 | ||
bonjour,a vous toutes.je fais parti des plus de 60ans.je suis à moins 10kgs en deux mois.tout se passe bien je nai pas de fringales.bon courage a vous. CHRISTIANE DE DIEULOUARD 54
|
||||
![]() |
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.