une autre candidate de plus de 60 ans???

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		par julie (gallardon, 28)	Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)

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	Elora (16) répond	Posté le 02-02-2009 à 15:05
MARIE bienvenue sur le forum après un an de régime j'ai encore des envies de sucré moi aussi ca fait que j'ai perdu 10kgs en un an et maintenant je ne perds plus mais je ne desespère pas de recommencer à voir la balance baisser Ce soir j'ai une réunion donc je ne reviendrai pas vous voir bonne soirée

	Elora (16) répond	Posté le 02-02-2009 à 15:03
Coucou DANY je stagne lamentablement je vais bien le régime un ou 2j et le 3ème je craque et mange des biscuits ou bien 2 ou 3 yaourts, je n'arrive pas à me controler enfin tant pis tant que l'aiguille ne regrimpe pas

	marie20 (20) répond	Posté le 01-02-2009 à 19:56
Bonsoir, Je suis une mamie de plus de 60 ans, je suis heureuse de vous rencontrer sur ce forum. J'ai débuté mon régime lundi 26 janvier c'est difficile de le suivre correctement car j'ai des envies sucrées. Que dois-je faire pour y arriver? Mon objectif est de perdre 6 kgs que j'ai pris rapidement aprés le décés de mon cher mari. J'ai décidé de réagir pour plaire à mes enfants et mes petits-enfants, et me sentir mieux dans ma tête. A bientôt sur le forum. Marie 2B

	marie20 (20) répond	Posté le 01-02-2009 à 19:54
Bonsoir, Je suis une mamie de plus de 60 ans, je suis heureuse de vous rencontrer sur ce forum. J'ai débuté mon régime lundi 26 janvier c'est difficile de le suivre correctement car j'ai des envies sucrées. Que dois-je faire pour y arriver? Mon objectif est de perdre 6 kgs que j'ai pris rapidement aprés le décés de mon cher mari. J'ai décidé de réagir pour plaire à mes enfants et mes petits-enfants, et me sentir mieux dans ma tête. A bientôt sur le forum. Marie 2B

	NEIGE (40) répond	Posté le 31-01-2009 à 21:19
Ben non je n'ai pas de nouvelles de personne ce soir j'appèlerai demain car j'ai du partir je vous souhaite un bon dimanche

	DANY (FONTCOUVERTE, 11) répond	Posté le 31-01-2009 à 21:04
Bonsoir à toutes. Bien appétissantes ces recettes. Merci arbre, moi aussi je vais les essayer. . . Pierrette, j'espère que tu as de bonnes nouvelles de ta petite nièce. Bonne continuation dakota..quand on voit l'aiguille de la balance baisser ça donne le moral. Arlette, ce n'est pas juste:les hommes maigrissent beaucoup plus vite que nous, pauvres femmes et eux, leur ventre part rapidement. Elora,es-tu satisfaite de ta semaine?Moi, pas trop heureuse:+200g mais je m'y attendais car un jour, j'ai fait une orgie de gâteaux au chocolat..mais que c'était bon! Bon dimanche à toutes

	Elora (16) répond	Posté le 31-01-2009 à 19:55
Bonsoir PIERRETTE ta petite nièce comment ca va? Pourquoi a t - elle été hospitalisée? Ton bof s'en sort bien j'espère que ta petite nièce s'en sortira bien aussi. ARLETTE c'est bien que ton mari s'y soit mis, à deux c'est plus encourageant, félicite le pour la perte de son ventre,qu'il reste motivé Je vais bien, à peu près, les petits sont encore malades alors forcément, je chope plus ou moins mais ce n'est vraiment pas grave. DAKOTA si tu as amorcé la descente c'est bien, ca encourage à continuer ARBRE merci pour les recettes et toi aussi bravo c'est bien de perdre non la balance n'est pas sympa c'est la récompense de tes efforts je vous dis bonsoir les copines

	arbre (69) répond	Posté le 31-01-2009 à 18:58
Et bien voilà la balance (elle est sympa cette balance !!) - 500 g, doucement et surement ! Je vais continuer à 900 kc, je n'ai pas trop faim, je déguste mon riz frit à la place du pain Au fait voilà l'autre recette : Prendre des blancs de poulet, les couper en petits cubes, les faire dorer à la poêle, ensuite prendre un faitou mettre 13 légumes coupés en petits morceaux (poireaux, carottes, navets, courgettes, céleri, brocolis, poivrons, tomates, fenouil et d'autres . . .et rajouter des pruneaux, amandes, abricots en petits morceaux, faire cuire le tout, poulet et légumes dans le faitou avec de l'eau, avec du sel et poivre et des fines herbes, quand c'est cuit on "déguste" avec du riz blanc, vous verrez vous m'en donnerez des nouvelles ! C'est ainsi que l'on mange tout les légumes dans la semaine, Régalez-vous la semaine prochaîne, à lundi et bon dimanche à tous monique(arbre)

	dakota (Epernay, 51) répond	Posté le 31-01-2009 à 09:17
bjr a toutes je suis contente la pesée ça j'ai bien amorcé la descente des kilos qui me perturbe aujourd'hui très beau temps sur la champagne alors vivement la marche bon week-end a toutes bises

	arbre (69) répond	Posté le 30-01-2009 à 13:26
Bonjour à vous toutes et tous, y-a-t'il un homme, je ne sais pas, si oui il est le bienvenue parmi nousAlors Pierrette on fait de l'humour avec l'arbre, t'inquiète pas mon arbre c'est un chène, il est bien enraciné, d'alleurs notre corps est comme un arbre . . .Bon week-end à tous, on va voir la balance samedi, on verra bien ! mais de toutes les façons, çà marche on perd du poidsallez à samedi monique (arbre)J'ai une autre recette, à suivre. . .

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