Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par julie (gallardon, 28) Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)
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pachtou (25) répond Posté le 12-06-2008 à 21:08
Amuses-toi bien ELORA, profites; Danses beaucoup entre le passage des plats, les calories disparaîtront au fur et à mesure.
Comme ceux d'HIBISCUS mes kg s'accrochent, mais moi aussi, je suis décidée à leur faire la peau !. . .. bonne soirée à toutes et un bisou à chacune.


Elora (16) répond Posté le 12-06-2008 à 19:54
Courage les kgs vont finir par s'envoler moi j'en ai un en ce moment il part donc je suis super contente et pour m'enquiquiner il revient, mais je ne me prends pas la tete il faut surveiller de ne pas en regagner plus c'est tout;
samedi je suis de mariage donc je pense que je risque d'en reprendre on fait la fete vendredi soir samedi et dimanche alors! on verra après


hibiscus (01) répond Posté le 12-06-2008 à 18:25
Bonsoir à tout le monde,
pas de problàme en ce qui conserne le sommeil mais pour les kg s'est autre chose.! ma3ème semaine n'est guère réjouissante ,pourtant je vois des copines pour qui ça marche fort .Sur 25kg il en reste 22 à perdre.!ils m'aiment il y atellement longtemps qu"ils me tiennent compagnie.j'ai toujours fait face à tout sauf au surpoids justement. . .mais cette fois il faut que ça réussisse!Aller à+ne perdons pas courage



pachtou (25) répond Posté le 12-06-2008 à 08:56
Bonjour tout le monde,

Avez-vous bien dormi ? Pas d'orage ? les kg s'envolent-ils ? Ici pour l'instant il y a du soleil et je vais en profiter pour aller tondre, ça me fera de l'exercice. Mamidoux ne désespère pas : ça va redescendre doucement au fur-et-à-mesure que ton organisme va s'habituer. Combien as-tu à perdre ? Quand on en a peu, c'est parfois plus difficile. Allez, il faut que je cramponne la tondeuse, c'est le moment. Bonne journée à toutes, et à ce soir. Bizzzzzzzzzzzzzous


Mamidoux (41) répond Posté le 11-06-2008 à 23:09
Bonsoir à toutes,
ce soir j'ai le blues ma balance est presque revenue à son point de départ ! Il est vrai que je n'ai pas l'habitude de beaucoup manger et les repas, même à 900c, sont plus copieux que ce que je prends habituellement. Je termine une semaine parisienne et retourne dans le 41, j'essaierai d'être plus ferme sur les quantités.


Elora (16) répond Posté le 11-06-2008 à 21:15
Arlette, ouf il n'a pas plu aujourd'hui et mm fait chaud on se sent revivre
OMACOLETTE la réserve de Thoiry est une magnifique sortie lorsque nous y avions emmené nos enfants ils étaient émerveillés et cela ne date pas d'hier ils sont adultes maintenant
bonne soirée


omacolette (28) répond Posté le 11-06-2008 à 19:45
bonsoir a toutes
bravo a celles qui ont atteint leur but et qui nous quittent elles viendront nous dire un petit bonjour de temps en temps pour nous booster
chez nous aussi pierrette lorsqu'il pleut il arrose même en plein soleil je n'ai jamais tout cmpris de ce coté la
c'est super d'avoir ouvert une structure pour les adultes autistes c'est vrai que 6 pla&ces cela n'est pas beaucoup mais il y a tellement de travail pour les entourer comme il faut , il devrait y en avoir dans chaque département
depuis que je suis a la retraite je cuisine beaucoup plus qu'avant et la avec les menus tout préparés c'est super plus besoin de chercher ce que l'on va manger
les enfants du village reviennent de leur sortie au zoo de thoiry ils ont l'air ravis
je vais allez arroser le jardin bonne soirée a toutes


NEIGE (40) répond Posté le 11-06-2008 à 13:00
Elora tu dis pas besoin d'arroser,eh bien en Gironde ils arrrosent les maïs,alors qu'il pleut à torrent


Elora (16) répond Posté le 11-06-2008 à 10:38
Bonjour
hier gros orage, to ut débranché et je n'arrivais pas à me reconnecter ce matin soleil mais pour combien de temps! pas besoin d'arroser le ciel s'en charge pour nous!
bonne journée


Camélia, ( Québec, G0) répond Posté le 10-06-2008 à 20:36
Arlette de précieux conseils. En effet les menus nous rendent la tâche plus facile pour composer les repas. Je cuisine comme jamais je ne le faisais, mais comme toi j'adore la rhubarbe et moi je la mangeais crue avec du sel .Mais quel délice qu'une bonne tarte à la rhubarbe ! C'est un petit goût qui juste à en parler me fait saliver. bya à +



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