une autre candidate de plus de 60 ans???

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		par julie (gallardon, 28)	Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)

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	hibiscus (01) répond	Posté le 03-06-2008 à 18:55
ah ce chocolat!!!je ne suis donc pas seule à ne pas savoir arrêter .tout comme vous 1 fois le gout en bouche je ne stop plus .alors il n'y en a pas à la maison. . .sauf lorsque les petits enfants sont présents.justement il y en a 2 qui vont arriver tout à l'heure et cette fois ils s'en passerons.dure dure chez mamy,? A+

	pachtou (25) répond	Posté le 03-06-2008 à 18:28
Oui Elora, je sais, chez moi je fais comme ça; si j'en ai (du chocolat) je ne peux m'arrêter donc je n'en achète pas. Mais en ce moment je suis à 3 km de la frontière suisse et je l'ai franchie hier ; naturellement j'ai rapporté quelques barres de Toblerone noir : bien sur il y en a déjà une de liquidée, et ce soir et demain, je m'acharnerai sur le ventre et les cuisses "pour draîner", pour masser et tartiner de crème, etc.. etc. . .Heureusement je rentre chez moi demain et j'aurai plein de choses à faire, donc pas le temps de grignoter. Voilà, bisous et à+ tard.

	Elora (16) répond	Posté le 03-06-2008 à 18:12
Bonjour à toutes GENTIANE tu ne peux fondre comme beurre au soleil Y A PAS DE SOLEIL ARLETTE dis donc au mont st michel l'eau ne doit pas etre chaude brrrrr c'est vrai que l'eau de mer est bonne pour la circulation du sang PACHTOUNETTE fais comme moi je ne peux me contenter d'un carré donc la tablette y passe alors je n'en achete pas Bonne soirée courage on y arrivera

	pachtou (25) répond	Posté le 03-06-2008 à 15:07
bonjour à toutes, ça fait un moment que je n'ai pas écrit, aujourd'hui j'en prends le temps. Dis-nous pierrette les confidences de JMC pour perdre tes derniers kg. Moi aussi, il m'en reste 2 ou 3, et cette semaine j'ai stagné, un jour je perds 300 g, et le lendemain j'en ai repris 500. Je sais on ne devrait pas se peser tous les jours. . .. aujourd'hui tjrs pareil, temps gris, jardinage entre 2 averses, c'est pénible. J'ai envie de chocolat, mais pas seulement 1 carré. . ...hélas. allez un peu de courage, je descends tt de même au jardin, il y a surement à désherber. A + et bisous à toutes

	sweetie (36) répond	Posté le 03-06-2008 à 13:58
je viens de lire ton post Pierrette et tu m'intrigues avec la dernière partie de ta phrase ? comment jean mimi t'a t il fait perdre les derniers kg ? ? ?? ? ?? est ce que tu veux bien me répondre , j'en suis presque à mon but ultime, il ne me manque que 3 kg à perdre et j'ai du mal!!!! que faire ? je te remercie de ta réponse.

	NEIGE (40) répond	Posté le 03-06-2008 à 12:42
Gentiane il faut pas exagérer mon beurre n'a pas fondu en 6mois c'est juste les derniers qui sont partis vite car JMC m'a conseillé

	Gentiane (43) répond	Posté le 03-06-2008 à 09:54
Bonjour à vous! J'espère que votre balance vous sourit, la mienne me fait la g. . ..., je crois que je paie encore le n'importe quoi du week-end. Je vais continuer sérieusement et ne pas me peser tous les jours. Et je vais y arriver!!! Toi aussi, Nicolle! Et toutes nos soeurs qui rament! Bravo à celles qui fondent comme du beurre au soleil et bon courage aux autres!

	NEIGE (40) répond	Posté le 03-06-2008 à 09:51
Ah,Nicolle il ne faut pas QUE nous lire,il faut aussi donner tes trucs,tes idées,nous apprenons aussi sur le forum.Par contre,il faut tout manger m'a dit la dièt,car les menu contiennent les nutriments essenciels à notre équilibre allimentaire,elle m'a dit de diminuer le quantités mais de manger le fruit et le fromage,c'est la dièt de JMC que j'ai contacté samedi car comme toi j'ai un blocage alimentaire depuis 3 semaines dù à des contrariétées. Le poids nous colle oui , mais il n'est pas indécollable ,j'en suis la preuve. A mon voisin vient de me dire que la piscine est ouverte VIVA LA FLOTTE!!! Pas celle qui tombe en ce moment!!!! Ooooooooooohhhla barbe de la pluie!!!!! allez je vais m'habiller et voir la piscine et m'incrire à l'aquagym,j'espère pouvoir plonger sans m'envoler.

	Nicolle31 (Lacroix-Falgarde, 31) répond	Posté le 03-06-2008 à 09:14
Bonjour à toutes, Je voudrais savoir si vous arrivez à bien calculer les calories que vous prenez dans la journée ? Vous trouvez facile de changer aussi rapidement votre façon de manger ? Moi je n'arrive pas à manger tout ce qui est conseillé . . . je n'ai pas l'appétit pour ! Et pourtant je ne décolle pas ! Je crois que malgré tout il y a un poids qui nous colle aux baskets . . . Je vais continuer à vous lire en attendant le beau temps pour pouvoir aller marcher plus ! A demain et bon courage

	vevette (18) répond	Posté le 03-06-2008 à 08:39
bonjour les filles ,Omacolette ne perd pas espoir, moi aussi la semaine dermière j'ai fait n'impote qquoi , mais cette semaine :NON ,repas correct . . . hHIBISCUS ,suis nous , tu verras avec un peu de volonté on y arrive je suis remonter contre les kilos cette semaine et je gagnerai et vous? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??? bises de Vévette

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