une autre candidate de plus de 60 ans???

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		par julie (gallardon, 28)	Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)

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	choclo (66) répond	Posté le 04-03-2008 à 19:58
Bonsoir, je termine mon 2ème jour et je sens la différence à l'intérieur :pas de mauvais mélanges comme avant,j'ai une sensation de "légèreté" bien agréable. . .Je rentre de la séance de gym douce du mardietil fait plutôt froid. BONNE NUIT A TOUTES

	chantal 46 (46) répond	Posté le 04-03-2008 à 18:13
Bonjour à toutes, je rentre du travail, je n'ai pas fain et pas envie de grignoter avant de manger. pourvu que ça dur. Avant j'était moi aussi en région parisienne. Bonne soirée.

	gourmande répond	Posté le 04-03-2008 à 10:00
Bonjour Chantal. Moi aussi j'habite un petit village de l'Yonne. Nous sommes 7 maisons.Nous habitons ici mon mari et moi depuis la retraite (4ans)avant nous étions à Paris et c'était notre maison de campagne.Bon revenons au régime. C'est vrai qu'il faut rester jeune dans la tête.Moi j'essaie pour mes petits enfants (9 et 11 ans).En tout cas je mange suffisamment et c'est bon. Continuons toutes ensemble. Bonne journée et biz. . ..

	Annemarie (54) répond	Posté le 04-03-2008 à 08:03
cette partie du forum est géniale. . . c'est super de lire votre enthousiasme et votre énergie l'âge, finalement, peut importe, nous sommes jeunes dans nos têtes et le fait que nous désirions être belles le démontre tous les jours je suis ravie de faire ce programme qui ne ressemble pas à un régime, mais au contraire nous apprend à manger, bisous à toutes Annemarie

	chantal 46 (46) répond	Posté le 03-03-2008 à 17:23
Merci pour les encouragements de Magali et de Patou. J'habite un petit village du Lot, je travail encore à mi-temps. Aujourd'hui c'était repos, jen ai profite pour cuisiner pour aujourd'hui et demain.

	gourmande répond	Posté le 03-03-2008 à 15:06
Bonjour les nouvelles. Bienvenue. C'est rassurant qu'apès 60 ans on puisse perdre.La preuve 2 kg pour moi en 1 semaine et encore je ne pesais pas. Ca y est samedi je me suis achetée une balance au gramme près et cette semaine je vais faire encore plus attention, sans tricher. Avec les beaux jours qui vont arrivés ça va aider encore plus.Vive les mamies sérieuses. Biz à toutes

	choclo (66) répond	Posté le 03-03-2008 à 14:29
Bonjour à toutes, j'arrive avec mes 6-7kg à perdre.Je vais avoir 63 ans le 18 de ce mois et c'est vrai que c'est pas facile, mais la volonté est à la mesure du courage nécessaires dans cette démarche. Je mesure 1,68m, j'habite un petit village du 66 depuis presque 3 ans. Originaire du Pas-de-Calais et ayant vécue dans l'Oise plus de 20 ans La retraite au soleil!!!!

	magali06 (06) répond	Posté le 03-03-2008 à 14:17
Bonjour à toutes Quelques soient nos raisons de maigrir , ce sont toutes de bonnes raisons , nous voulons nous maintenir en bonne santé,faire plaisir à nous et à notre entourage , avoir la pêche .N,ous allons toutes prouver que même après 60 ans, on y arrive, même si c'est un peu plus long car les kilos sont là depuis pas mal de temps . On continue à être coquette et nous retrouvons le moral.Tu as raison Chantal de te donner un objectif un peu moins décourageant , il vaut mieux se donner des paliers raisonnables et surtout s'accrocher.Berthie , tu es toujours jeune puisque tu as la volonté de ne pas te laisser aller ,et toi Mamina tu vas voir, tes kilos vont fondre à vitesse grand V !@ plus !

	mamina chocolat (Belgique, 50) répond	Posté le 03-03-2008 à 11:45
oui je commence aujourd'hui et je vais avoir 60ans le 14 mars je mesure 1m70 j'ai 88kgs il y a 5ans j'avois 62kgs je vous soutiens et j'y crois

	chantal 46 (46) répond	Posté le 03-03-2008 à 11:38
Bonjour, j'ai commencée le 18.02, j'ai 60ans, mon but est de perdre au moins 13kg, mais il parait que cela n'est pas suffisant. Je vais déjà en perdre 13 et ensuite je verrai. J'ai déjà perdu 2kg en 2 semaines. Je suis contente de me joindre à vous, pour nous soutenir mutuellement.

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