une autre candidate de plus de 60 ans???

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		par julie (gallardon, 28)	Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)

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	elise22 (Onex, 99) répond	Posté le 22-01-2012 à 16:22
<X Hello toutes les anciennes! Bonne année 2012 à vous! Je vous ai un peu oubliée, reprise par le rythme de la vie, du travail, des projets. En effet, en décembre, j'ai pris la décision de prendre une retraite anticipée à fin août 2012 (une année avant l'âge légal). Du coup, le temps passe très vite car j'ai une date qui est fixée. En décembre, j'ai refait des examens chez mon médecins, toutes les analyses se sont améliorées suite à ma perte de 8 kg en six mois. Il m'a félicitée! Après quelques exceptions pendant les fêtes, j'ai repris 2 kg, mais je vais reprendre le régime JMC et continuer à maigrir. Bon courage à toutes! Amitiés.

	fanfan_335 (ST AUBIN LES ELBEUF, 76) répond	Posté le 12-01-2012 à 21:02
bonjour, bienvenue chantal,te voila parmi nous qui avons toutes des kl en trop,au fait mes amies une petite histoire:les hommes disent elegammant qu ils ont des poignées d'amour @-) et nous pauvres femmes nous devenons grosses :-O une dame b c bg, dit a un monsieur,untel vous etes gros:non madame!je ne suis pas gros,je suis enveloppe, mais vous;vous etes comme les églises,ah :-O ,oui vous avez les seins a l'intérieur,histoire véridique dite par un de nos ami;<R si tu nous voit de la haut :x )>je vous souhaite de :D comme nous ce soir la.je perd sdoucement :-* :-* :x :x ;)

	claudia_2011 (57) répond	Posté le 12-01-2012 à 00:53
bienvenue chantalrivas, tu sais ce n'est pas sorcier de perdre des kg,comme je l'ai dit,il faut juste faire attention aux graisses cuites, justeun peu de beurre cru sur les légumes ou sur la tartine c bon pour le cervau mais juste une petite noisette,ou de l'huile d'olive tres peu, si non tres tres peu de sucre voir rien mais les trois P comme pain patates pâtes,il faut en manger suit le régime , et puis fais toi plaisir mange bien tout ce que tu aimes bien assaisonné qui ne fait pas grossir, mésure toi toutes les semaines tu vas fondre, moi helas le gâteau pour mon ami et puis je suis damnée j'en mange aussi,ensuite les fêtes de fi d'année hm miam miam :P alors à bietôt bisous à toutes les filles que j'ai aimé avant, qui sont devenue des femmes maintennant!!!!!! =(( ohhhhhhhhh pardon je me suis laissée aller en chantant, ;)

	chantalrivas (escource, 40) répond	Posté le 11-01-2012 à 21:14
bonsoir, moi aussi j'ai plus de 60ans je debute mon programe, c'est la premiére fois j'ai fais plusieurs régimes'mais j'ai raté la stabilisation.alors j'ai repris plus de po poids que j'en avais perdu.cela m'a decouragée.aujourd'hui je tente une fois de plus car j'ai de la tension arterielle et mon médecin m'a dit de perdre du poids , mais toute seule je n'y arriverai pas(trop gourmande)j'ai 24kgs a perdre salut a tous chantounette

	claudia_2011 (57) répond	Posté le 10-01-2012 à 23:24
merci pygmalion j'adore aussi les orchidés,j'en ai gardé deux de l'année dernière un dans la sdb et l'autre dans les toilettes, cet hiver ils ont refleuris à merveille une beauté éxtraordinaire, moi vous savez les filles j'ai perdu 10kg il ya 3 ans et repris 3 mais je stagne et ça va, justz ttention aux graisses sucre et alcool, alors l'alcool j'aime pas trop les graisses non plus mais helas le sucre je craque pour mon ami à cause de lui >:) bisous :-* :-*

	pygmalion répond	Posté le 10-01-2012 à 12:41
Fanfan SUPER continue et motive toi si tu perds c'est bon , mais attention à la galette :D :-* à toutes

	fanfan_335 (ST AUBIN LES ELBEUF, 76) répond	Posté le 09-01-2012 à 20:56
bonjour tout va bien pygmalion oui je suis toujours occupee a coudre ,broder ou tricoter ou faire du crochet , mais c'est le soir car je ne regarde pas la télé , mon mari est avec ses policiers vu et revu alors moi je m'occupe , ma petite fille souhaite un manteau donc je me fais plaisir car c'est vrai j'adore coudre creer des modeles,par contre l'ordi ne m'inspire pas tellement :-O , mon pods a baisser :D _400g binen mes amies :-* :-* :x :x

	pygmalion répond	Posté le 09-01-2012 à 00:13
Bonne Année Claudia Si tu te sens mieux c'est très bien que 2012 t'apporte beaucoup de volonté pour perdre tes kgs Fanfan tu es là et toujours dans la confection ou ça tourne autour broderie , maintenant crochet , ma Maman nous faisait des pulls au crochet elle ne savait pas tricoter avec des aiguilles ,je pense que je saurais m'y remettre , mais pas le temps , mes journées sont bien occupées . Attention pas trop de galette X( X( pas bons pour le régime :-* à toutes

	claudia_2011 (57) répond	Posté le 08-01-2012 à 20:58
bonsoir les filles vous allez bien? :D coucou vous etes là? @-) ben non personne! :^> moi ça va mieux le morale revient petit à petit,nous marchons souvent et ça fait du bien la forêt est toute sereine pas encore de neige,et tamieux, :P j'éspère vous voir à nouveau, bisous :-* :-* :-* à +++++++++++++++++ ;)

	fanfan_335 (ST AUBIN LES ELBEUF, 76) répond	Posté le 06-01-2012 à 20:57
bonsoir mes amies,oui claudia c'est dur lorsqu'un enfant ne te parles plus,que te dire!il faut prendre patience, :-* pour tes vertiges:il y a beaucoup de facteur(tension,problemes d'oreilles )et d'autre que je ne connais pas allez fais les examens et courage :-* :-* :-* 62 c'est dans le nord,pygmalion,fabbec,oui les anciennes sont la,j'ai du mal avec mes kl_1en decembre :( bon positivons :D :D )bonsoir je vais faire mon crochet :x :x :-* :-*

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