Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par rainette (LILLE, 59) | Posté le 12-03-2008 à 13:22 | |
| Bonjour, j'ai 22 ans. Mon objectif, perdre 8 kilos et surtout, NE PAS LES REPRENDRE!!! j'en ai déja perdu 3 mais en ce moment je stagne et le moral est en baisse. Quelqu'un veut-il partager son expérience avec moi? Faire un bout de route avec moi??? | |||
Retour au forum
 |
lili (87) répond | Posté le 18-03-2008 à 08:46 | ||
|
Lili87 salut à toutes de retour fatiguee mais ça va aller je reprends le regime doucement operee de l'appendicite avec 1 regime sans residu 8 jours la motivition va revenir pas facile à plus
|
||||
 | ||||
 |
rainette (LILLE, 59) répond | Posté le 18-03-2008 à 08:43 | ||
|
Vous êtes vous pesées ce week-end? Moi, je suis déçue. . . selement 600g perdus. . . mais le moral revient doucement, l'essentiel étant de ne pas se sentir frustrée. . .
Et vous, comment ça va? ? ?? |
||||
| ||||
 |
birguitte71 (71) répond | Posté le 17-03-2008 à 08:12 | ||
|
je suis exactement ds ta situation, et je craque. ALLEZ faisons la route ensemble et continuons. Veux tu communiquer avec moi par e mail? Je ne consulte internet que le week end mais je veux bien que nous communiquions par mail qu'en dis-tu?
|
||||
| ||||
 |
melea31 (aubervilliers, 93) répond | Posté le 12-03-2008 à 21:01 | ||
|
Bonsoir rainette . . . pour le moment c'est 1400 kal pour moi . . . mais c'est vrai que après j'aurais envie de passer à 900 car j'ai envie de perdre vite .. mais non on est pas tout seul dans ces moments là . . . t'inquiètes . . .
|
||||
| ||||
|
|
rainette (LILLE, 59) répond | Posté le 12-03-2008 à 18:44 | ||
|
Merci d'avoir répondu toutes les deux!!! Ca fait du bien de voir qu'on n'est pas seule dans ces moments là. . . La coach m'a dit de faire plus de sport. . . je veux bien mais faut trouver le temps pour ça!!! Oui et le chocolat. . . avec Pâques qui arrive!!!
Mais c'est vrai que c'est ma troisième semaine et que petit à petit ça devient de plus en plus difficile. . . faut s'accrocher!!! Vous faites le programme à 900 ou 1400 kal? ? ? |
||||
| ||||
 |
mymy91 répond | Posté le 12-03-2008 à 13:32 | ||
|
SALUT rainette, moi c'est mymy j'ai commencé il y a un mois perdue 5 kilos et la plus rien et comme toi le moral est peu bas et des envies de chocolat hihihi!! j'ai encore 10kilos a perdre et j'ai vraiment envie d'y arrivé.
|
||||
| ||||
|
|
melea31 (aubervilliers, 93) répond | Posté le 12-03-2008 à 13:31 | ||
|
Bonjour, moi j'ai 26ans et j'ai 13 kilos a perdre alors je te dis pas . . .. mais bon pour le monet le moral est la .. et je pense qu'il est possible que tout comme toi je flanche et je me remette a manger gras. . . il est vrai que c'est plus facile quand on a une aide morale extérieure à son cercle d 'amis ou famille . . ... moi je veux bien qu'on fasse un bout de route ensemble . . .
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
