En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


moral en dent de scie !!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par patineuse66 (66) Posté le 08-04-2008 à 13:13
Voila cela fait 3 semaines, que j'ai commençé et perdu 3.5kilos, le problème c'est que j'ai craqué ce week end et la ça ne vas pas. mon poid n'est pas trot descendue,ces dernier jours!!!j'en suis au deuxieme jours de la 4eme semaine,je compte me reprendre en main. Si il y n'a une d'entre vous qui veux me remontée le moral, elle est la bien venue,ou bien me dire comment elle vie son régime. Bisous à toutes Stéphanie.
Retour au forum
patineuse66 (66) répond Posté le 10-04-2008 à 13:01
Coucou les filles,comment ça va? pour moi ça peut allée, j'ai choper la crève!! et je suis fatigué,ce week end je part en déplacement,et j'espere que ça ira pour les menus, je ferais gaffe de ne pas déraper.Je pars demain alors je ne pourrais pas parler avec vous!!!! Bisous A+ Stéphanie.


bene71 (71) répond Posté le 08-04-2008 à 17:18
bonjour moi aussi j'ai une vingtaine à perdre mais je suis contente meme en perdant 1/2 kilo par semaine faut pas s'affoler on peut s'offrir un petit écart de temps à autre si on compense. ou si on bouge !


patineuse66 (66) répond Posté le 08-04-2008 à 16:07
merci beaucoup,pour vos encouragement.
Effectivement, à midi j'ai fait une omelette de rattrapage avec 200g de légumes vapeur dedans et cela était trés bon!!! pour toi Citron tes résultats sont trés encouragent, moi j'en ai une vingtaine aussi à perdre!!
Merci Solenne pour votre réponse cela me réconforte de savoir que vous n'ête pas loin.Bisous à toute les deux Stéphanie.


Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 08-04-2008 à 15:53
Bonjour patineuse. 3,5 kg en 3 semaines, cela est très satisfaisant ! Vous devez être contente de vous 1 kg par semaiene est une très bonne moyenne. En effet si vous vous reprenez en main vous pourrez en perdre 3 de plus d'ici la fin du mois, cela vaut le coup !


citron (33) répond Posté le 08-04-2008 à 15:40
patineuse,je fais le programme depuis le 05/11,et je viens t'encourager à continuer ,tant pis pour ce week-end,tu n'a qu'a faire une omelette de rattrapage dans la semaine et surtout ne te pèse pas avant samedi.Tu vas continué de perdre c'est obligé,ça varie d'une semaine à l'autre mais si tu le suis bien tous les samedi devraient être dans le moins.Moi j'ai perdu 22.400 kgs en 5 mois et je revie.Je te souhaite bon courage.A plus tard.



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen