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par normandie50 (LA GARENNE COLOMBES, 92) | Posté le 15-04-2008 à 17:16 | |
Si comme moi : vous avez commencé le 14 avril pourquoi ne pas se rejoindre sur ce forum et communiquer notre aventure ensemble et nous donner nos propres résultats. Pour ma part j'ai 50 ans et 20 Kilos à perdre qui dit mieux!!! Bizzzzzz |
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russia (51) répond | Posté le 17-05-2008 à 11:18 | ||
Salut tout le monde
Poids de départ : 110.400 Aujourd'hui (17/05) : 101.600 Soit une perte de 8.8 kg en restant à 1400 depuis le début et j'y reste encore pour la semaine prochaine. |
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pascalounette (dijon, 21) répond | Posté le 17-05-2008 à 10:49 | ||
salut toute monde
poids de depart 107kg aujourd'hui 100,700kg soit une perte totale de 6,300kg en 5semaines avec la methode à 1400cal depuis le depart je suis super contente et toujours motivé; je continue encore avec le 1400 pour l'instant. |
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barril (13) répond | Posté le 17-05-2008 à 10:35 | ||
bonjour,
départ : 105,6 kg aujourd hui : 97,3 kg perte de vitesse pour moi dans le sens bcp d'écarts cette semaine et je n'en suis pas fière. . .. je veux reprende correctement dès aujourd hui |
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mado (34) répond | Posté le 17-05-2008 à 10:26 | ||
Bonjour: session du 14 avril.
Départ : IO9 KG 6OO Ière Semaine: 107kg7O - 1kg90 2ème Semaine: 107kg - Okg70 3ème Semaine: 104kg8O - 2kg20 4ème Semaine: 103kg5O - 1kg3O 5ème Semaine: 102kg6O - 0kg90 Celà me fait du bien de tout inscrire depuis le début. " QUI VA PIANO, VA SANO."A samedi prochain, bonne continuation à toutes.Courage et gros bisous. |
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sof (44) répond | Posté le 17-05-2008 à 09:31 | ||
Résultat 5ème semaine
poids de départ:63kgs200 perte de la semaine :600grs perte totale:4kgs400 à la semaine prochaine |
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mado (34) répond | Posté le 15-05-2008 à 23:14 | ||
bonsoir les filles,un mois de régime, résultat
- perte de 6 kg 6o, je suis super contente et super motivée pour le régime à 9OO kcal que j ai commencé lundi. A samedi pour les résultats de la pesée hebdomadaire. Bonne continuation à toutes.Bonne nuit et gros bisous. |
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La Biche (32) répond | Posté le 14-05-2008 à 00:10 | ||
J'ai hésité à inscrire mes résultats car j'ai repris cette semaine 1 kilo!trop de restos, invitation, apéro, bref les vacances. . .
Poids départ = 68,8 kg 10 mai = 66 kg perte total = 2,8 kg/4 semaines Aussi, j'ai opté pour le 900 kcal. A voir !!!! |
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sof (44) répond | Posté le 13-05-2008 à 11:21 | ||
Bonjour à toutes et tous
poids de départ: 63kgs200 perte de la semaine: 500grs perte totale: 3kgs800 |
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Zeb (01) répond | Posté le 12-05-2008 à 08:33 | ||
Pas cool le transfert des messages, j'avais fait suffisamment d'espaces pour une lecture du style "tableau", là c'est loupé, j'espère que vous comprendrez quand même. A +.
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Zeb (01) répond | Posté le 12-05-2008 à 08:29 | ||
Bonjour tout le monde,
Je suis contente ! Poids de départ le 14.04 : 71,9 cette semaine : 68,4 Perte : 3,5. Mensurations : 14 avril : 12 mai : taille : 94 cm 87 cuisse : 50 50 poignet : 16 16 biceps : 29 26 Bref : plus que 8,5 kg à perdre et même pas mal ! Je suis contente parce que la semaine dernière, je n'avais pas spécialement la frite c'est pourquoi j'ai traîné jusqu'à ce matin pour me peser et me mesurer, là, ça va, c'est reparti, comme dit Emilia, youpi, on continue !!! Bonne semaine à toutes et à tous. |
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