SESSION DU 14 AVRIL

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		par normandie50 (LA GARENNE COLOMBES, 92)	Posté le 15-04-2008 à 17:16
Si comme moi : vous avez commencé le 14 avril pourquoi ne pas se rejoindre sur ce forum et communiquer notre aventure ensemble et nous donner nos propres résultats. Pour ma part j'ai 50 ans et 20 Kilos à perdre qui dit mieux!!! Bizzzzzz

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	Jalna (60) répond	Posté le 27-04-2008 à 11:59
Merci à Zeb (01) pour vos encouragements. Je devrais peut-être passer à 900 cal. mais sûrement pas aujourd'hui dimanche. C'est assez dur d'être seule ! Bonne continuation

	nanouk67 (67) répond	Posté le 27-04-2008 à 11:41
je comprends les déceptions pour celles qui n'ont pas perdu, mais je vois que je suis la seule a avoir repris on verra la semaine prochaine

	barril (13) répond	Posté le 26-04-2008 à 23:36
Bonsoir tout le monde, Voici mes résultats : poids de départ (14/04/08) : 105,6 kg poids aujourd' hui : 101,8 kg Perte cette semaine : 1,6 kg Perte totale : 3,8 kg (2 semaines) Je suis heureuse je remets déjà une série de pantalon ! Vive l'été !

	mado (34) répond	Posté le 26-04-2008 à 13:57
bonjour session du 14/O4/ poids du départ; 1O9kg6O 1ère semaine; 107kg7O perte; 1kg9O 2eme semaine; 1O7kg perte 7OOgr je suis super deçue cette semaine mème si j ai perdu 4 cm de taille. Objectif: 8O kg A samedi Bravo et Courage à toutes.

	sanddid62 (62) répond	Posté le 26-04-2008 à 10:23
bonjour, petite déception de ma part aujourd'hui a la pesé, 0KG de perdu poids de départ=111kg balance 26/04=106KG perte de la semaine=0kg perte total=5KG reste a perdre=35kg

	La Biche (32) répond	Posté le 26-04-2008 à 10:16
Déception pour moi aussi seulement -0,8 kg cette semaine Poids initial= 68,8 kg 1° pesée = -2,4 kg 2° pesée = -0,8 kg Perte totale = -3,2 kg Objectif = 59 Kg Reste à perdre = 8 kg en 8 semaines

	pascalounette (dijon, 21) répond	Posté le 26-04-2008 à 10:13
j'oubliai au total -6cm de tor de taille depuis le 14/04/08 c'est vraiement super genial bon courrage à tout le monde et j'esperre que c'est pareil pour vous. bisous A+

	pascalounette (dijon, 21) répond	Posté le 26-04-2008 à 10:11
poid de depart:107kg poid au 26/04/08: 104kg perdu cette semaine:1kg au total 3kg en 2semaine reste à perdre:34kg sur les 37 du depard + 2cm de tour de taille je suis super contente et toujours motivé

	nanouk67 (67) répond	Posté le 26-04-2008 à 10:06
pour moi c'est plutôt la déception poids initial : 66.9 poids 18.04.08 : 66.3 kg perte de la semaine : + 500g perte totale (2) : - 600 g objectif : 59 mais pour le tour de taille - 7 cm, donc c'est positif je me sens gonflée ce matin, mes règles vont arrivées la semaine prochaine, on va leur mettre cela sur leur compte j'espère qu'il y a plus de résultats pour vous, je vous lirais plus tard ce soir sortie tartes flambées, alors là ca va etre dur

	bea971 (91) répond	Posté le 26-04-2008 à 09:27
Petit message pour "LOLO 83" : ne te décourage surtout pas : 400 gr de perdu c'est mieux que rien : tu feras mieux la semaine prochaine! l'essentiel n'est pas de perdre vite mais de perdre régulièrement! alors Hauts les Coeurs et on repart! tu sais pourquoi tu n'as perdu de 400gr cette semaine (c'est vrai que les moules-frites la veille de la pesée doivent y être pour quelque chose) alors la prochaine fois que tu veux manger des moules, fais les plutôt revenir avec 1 cuillère à café de beurre allégé dans une poêle avec du maïs (et un peu de piment si tu veux donner du goût), et m'élange tout ça à du riz basmati cuit 20minutes au préalable dans de l'eau bouillante légèrement salée et voir même sans sel : c'est tout aussi bon: tu verras, c'est moins caloriques que les frites, et c'est très bon! Allez, il fait beau, profites en pour te promener et te changer les idées! Bon courage, et si tu as besoin de nous, on est là! Gros bisous, Béa.

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