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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par vegasou30 (le grau du roi, 30) Posté le 26-04-2008 à 10:03
je sais bien que vous ne me connaissez pas car je suis nouvelle chez cohen mais quand meme un peu de considération s il vous plai si vous voulais savoir qui je suis je m appelle laetitia j ai 24 ans et 29 kg a perdre enchantée de vous lire
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DANYE (77) répond Posté le 24-08-2010 à 19:57
bamby (31)

Je cherches désespérement un forum sympa
apparemment celui ci est inactif depuis Mai

J'en ai trouvé un qui s'appelle "je voudrais parler de régime mais pas de ma vie"
Bon courage


bamby (31) répond Posté le 24-08-2010 à 10:15
bonjour à vous toutes ,je viens avec vous pour discuter un peu

je suis à ma 7émé semaine , moi qui ne maigris jamais ,en étant soutenue je me rends compte que nous en sommes toutes là , arriver à perdre des kg
j'ai donc perdu 9kg avec le régime à 1400 je dois dire que je n'ai pas faim, mais j'ai encore peur de craquer
Que faites-vous quand c'est le cas ? j'ai 68ans ! et je pèse encore 75kg !DUR à mon age de changer ses habitudes courage à toutes et à une autre fois


path50 (50) répond Posté le 21-05-2008 à 09:57
bonjour
je suis passée au 900 depuis 2 semaines , mais rien ne va plus ,je n'arrête pas de craquer, donc je repase au 1400, mais jai du mal a me remettre dedans.je n'arrive pas à me ressonner.il faut que je me reprenne.a+


momo (02) répond Posté le 20-05-2008 à 09:55
bonjour vegasou
tu sais le forum il faut se sentir en harmonie avec ceux qui coresponde avec toi ,je sais c'est pas facile de s'integre dans un forum d'anciennes j' ai commence le regimme le29/10 j'ai perdu17kg200 dans mon forum je me sent a l'aise, mais il y en a que je n'ecrit plus car je n'ai pas affinite avec eux je lis les autres forums car cela n'interese de savoir ce que le gens pensent du regime je suis sur morale et motivasion ,reprendre avec moi , mais c'est mieux de cree son forum bon courage a toutes


Françoise (AIGREFEUILLE D''AUNIS, 17) répond Posté le 20-05-2008 à 09:16
Bonjour, moi aussi j'ai 56 ans et les régimes j'en fais depuis l'age de 23 ans. Je connais WW je reprenais mais c'était un peu de ma faute, dès 3 kg de trop stop alerte. Nous devons faire partie des personnes qui grossissent facilement don toujours faire attention. Plus on oprend de l'âge plus c'est dur et on s'habitue aux régimes. J'ai toujours cuisiné façon WW.(rien que de regarder les gateaux ou autres friandises je suis sur que je grossis. Bon courage à bientôt.


luçon 89 (89260, 89) répond Posté le 19-05-2008 à 20:42
Bonjour , Path
j'ai 56 ans et les regimes j'en ais fait dont WW ou j'ai perdu 26 k . il ne m'en reste 9 a perdre et j'ai pris le programme a 9OO k , mais en 9 semaines je n'ai perdu que 3kilos .
Enfin je vais bien y arriver .
Mais je vois que tu as perdu 12 k en trois mois c'est formidable , tu as du comprendre les bases de ce regimes , moi je suis vraiment dans le flou .
je te souheite bon courage a +
Bizz. . .



path50 (50) répond Posté le 19-05-2008 à 10:50
bonjour à toutes
je suis une habituée du yoyo,cela fait des années que fait des régimes.ce coup ci,cela fait 3 mois que j'ai commencéet j'ai perdu 12kgs.jusqu'à presésent j'ai fait le 1400, mais j'ai voulu essayer le 900, mais cela ne me convient pas,j'ai toujours envie de manger donc je repasse au 1400, doucement mais surement!
ce site est vraiment une aide , dés que cela ne va pas ,on viens faire un petit tour et cela change les idées.bon courage à toutes .a+


luçon 89 (89260, 89) répond Posté le 29-04-2008 à 20:32
Bonjour , Vegasou Laetitia
J'ai 56 ans , il est vrai que je pourrais etre ta grand mere , mais je te reponds , car j'ai passe moi aussi un certain temps sans avoir de reponse a mes messages , mais il ne faut pas perdre espoir . En ce qui concerne ton poids , depuis l'age de 31 ans j'ai fait des programmes alimentaires j'avais perdu 26 k et avec l'age j'ai repris 8 k c'est pourquoi je me suis inscris a Cohen , alors tu est surement motive car tu t'es deja inscris , mais surtout ne perds pas le moral , profite de tous les petits plaisirs mais bien entendu limite ceux de la nourriture pour y arriver .
Est tu seul ou accompagne ??et si tu est accompagne car seul c'est un peu plus difficile .
je te dis a demain et excuse moi si je te tutoie
Bizz a + Lucie


vegasou30 (le grau du roi, 30) répond Posté le 29-04-2008 à 20:16
ravie de te connaitre !! pas facile de maigrir n est ce pas?? vivement cet été qu'on perde rien qu'en s amusant dans l eau


La Biche (32) répond Posté le 29-04-2008 à 13:29
Bonjour à toutes,
Moi aussi, Françoise j'ai arrêté de fumer (il y a 4 ans) et c'est une des raisons qui m'amène sur ce programme. J'ai pris au fil du temps 10 kilos, plus TOUS les autres. . ..
Mais je ne regrette rien car c'est une victoire après un combat aussi difficile que celui que nous menons toutes ensemble avec J.M.COHEN !
Mais nous y arriverons, n'est ce pas Vegasou?
A part ça comment allez-vous toutes aujourd'hui?
Je n'ai pas collér une photo en maillot de bain sur le frigo comme le subgère Françoise( c'est une supe idée!), mais sorti du fond d'un placard et suspendu en évidence un (ancien) maillot de bain qui a au moins 2 tailles de moins !! avec l'ojectif de pouvoir à nouveau l'enfiler dans 10 semaines ? ? ?? ? ?? Alors accrochons nous!



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