parlottes entre copines

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		par Domi (chti, 62)	Posté le 26-04-2008 à 16:35
bonjour à toutes ... j'ai 55 ans et je suis ici depuis 6 mois, donc je connais un peu les rouages du régime .. pour le moment j'ai perdu 12 kilos j'ai déjà un forum où je réponds aux questions diétitiques , rappels des mails et conseils ... et aussi un forum plein d'histoires drôles, histoire de se changer les idées ... donc ici on s'y retrouvera pour discuter de tout et de rien .. enfin de nous ! je vous attends donc ! Domi

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	salomé répond	Posté le 26-03-2011 à 10:49
non domi je suis restée sur le net et ensuite déjeuner et marché,on a récupéré Julie à la gare, elle est rentrée ce we on profite du soleil, ils annoncent de la pluie pour demain

	Domi (chti, ), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 26-03-2011 à 07:04
coucou Salomé tu es tombée du lit on dirait ! tu t'es recouchée ?? :P je me suis levée à 6h00 , ça m'apprendra à me coucher tôt ;) mais j'ai pas fait la fantômette c'est déjà ça ! :-q je vais en profiter pour me mettre à l'avance hihi gros bisous à toutes . . . Mamili tu es rentrée ?? bon samedi

	salomé répond	Posté le 26-03-2011 à 04:56
bonjour les copines panne sur le réseau depuis hier am jusqu'à maintenant :P :^> les copines vous êtes où ?

	Domi (chti, ), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-03-2011 à 14:13
MANON JE LE NOTE ICI ET SUR MON BLOG ET AUSSI SUR MES 2 AUTRES FORUMS JE RISQUE PAS DE L OUBLIER :P Voilà j'ai pris mon café et un carré de chocolat sans culpabilité et plaisir ;) on touche plus jusque demain LOL bon, hier il y a eu les écarts pour la dernière rencontre des bénévoles du resto du coeur, alors j'ai géré en mangeant pas bcp le matin, et peu le midi pour ces écarts, mais un repas normal le soir je me suis fait un ti peu reprendre par les coupines pour ce repas déséquilibré je ferai pas ça tous les jours car c'est pas très équilibré, mais bon ça portera pas préjudice à mes habitudes alimentaires d'ailleurs je reprends dès ce matin l'équilibre 1400 calories sauf que je me permets ce carré, je pense pas que jean michel me donnerait la fessée LOL alors voir si je mange pas assez ! envie de tester autre chose une diététicienne m'avait dit de garder les féculents midi et soir (une personne que je rencontre en forum santé associatif) ce midi je les ai pas pris dans le platprincipal , mais dans le dessert, doit pas y avoir 100g de riz dans un pot de riz au lait ce soir je prendrai mes 100g de féculents dans le plat principal et les 15g de pain avec du fromage, mais je supprime le yaourt habituel je me teste et en même temps je teste la balance voir ce qui me convient le mieux j'apprends à voir comment je fonctionne LOL bisous Manon

	Domi (chti, ), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-03-2011 à 12:09
coucou les filles là juste un copier coller d'un forum à l'autre pour les news plaquettes bon l'analyse , les plaquettes, elles sont en hausse hihi de 84000 je passe à 215000 donc dans la normale vais même chercher à savoir pourquoi y a eu une telle baisse la créatinine 8.5 jusque là normal formule de MDRD (non pas mort de rire déchainée) 73 ml/mn/1.73m2 les courses sont faites, une seule banane hein , poire pomme fraises et oranges des légumes y a de quoi en surgelés et frais aussi donc tout va bien bon j'ai pas le temps de faire le chou fleur prévu, donc je vais bien trouver un autre légume en équivalent ou purée de céleri et de carotte bon appétit à toutes MANON JE REVIENS APRES LE REPAS POUR TOI

	salomé répond	Posté le 25-03-2011 à 10:31
coucou MANON bon we au soleil :D ;) tu sais toutes les copines de domi sur ce post a repris le régime à fond :D :P et domi super motivée nous entraîne sans effort dans son sillage :D :P à tout à l'heure, nous allons voir un concessionnaire de voiture la nôtre kapout

	Manon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 25-03-2011 à 10:13
Coucou !! Houlalal j’ai des pages de retard hihi Comme je ne peux pas tout lire (enfin ce qui ne me concerne pas) je vous propose d’écrire bien en gros mon prénom lorsque vous avez une question ou une suggestion ! DOMI : Craquage = faim cela peut signifier que tu ne manges pas assez, que tes besoins ne sont pas suffisamment satisfaits… à voir peut etre avec la diét non ? Par contre, côté positif faim = PLAISIR ! super ! la notion de plaisir doit rester dans les parages. ET bien voilà c’est un bon challenge que tu peux tenter : essayer de prendre uniquement un carreau de chocolat ! Objectif de domi : 1 carreau tu le note sur ton blog ou ici, et à la fin de la semaine tu nous dis si l’objectif a été tenu ; Qu’en penses tu ? Qui peut se joindre à elle ? A TOUTES : Je pense mettre le groupe en place dans le courant de la semaine prochaine… Vous pouvez déjà réfléchir à des sujets que vous souhaiteriez aborder. Bon we à toutes ! A lundi…. Pensez au changement d’heure ;-)

	Domi (chti, ), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-03-2011 à 08:33
coucou les filles je passe en vitesse direction sdb salomé aucune idée, j'ai les examens qui vont être étalés sur plusieurs mois à mon avis, ceux de l'urologue et surement après du gastroentérologue pour envisager la double opération, alors quand je sais pas, si trop proche du mariage de ma fille , je repousse après mi juillet, d'où je sais pas pour les cultures !! j'ai rv avec uro gynécologue le 15 avril, et il parait qu'elle fait pas l'examen demandé ce jour là !!! le scanner c'est mardi matin alors il faut attendre que le bilan urodynamique soit fait pour revoir l'urologue et après seulement m'envoyer voir un gastroentérologue ça va trainer ce truc car lui va me demander des examens aussi, et je sais déjà quoi puisque cette double opération je l'ai faite en 2003 donc en attente LOL bon je file sous la douche on sort ce matin bisous à chacune

	salomé répond	Posté le 25-03-2011 à 06:38
bonjour les filles domi ton opération est prévue pour quand ? tu prendras bien soin de toi car entre la maison, le terrain on a toujours tendance à en faire un peu trop einna as tu des accalmies ou souffres tu continuellement ? pour la constipation, tous les jours je mets 2 pruneaux dans une tasse remplie d'eau et la bois le lendemain à jeun, pour moi c'est efficace :D :D :-S :-S bon je vais déjeuner à tout à l'heure les copines soleil ça va ?

	Domi (chti, ), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-03-2011 à 20:51
salomé, je faisais un jardin disons de 4m sur 5 m comme on a brulé l'arbre qui était dessus, je vais voir si après avoir enlevé le + gros des cendres si je retourne la terre pour mettre des légumes je voudrais pas être trop prise si je dois être réopérée, c'est pas popol qui va le faire, donc à voir il est censé faire beau demain après midi, je verrai si je prépare un peu le terrain l'an dernier les pieds de haricots verts et de courgette ont bien donnés, des tomates persil thym romarin ciboulette ça j'en ai j'avais mis des patates , mais ça demande + de travail, des salades peut être, enfin des bonnes choses pour le régime LOL y a pas d'arrivée d'eau au bout du jardin, faut que je pense que si opération je dois pas soulever + de 3 kgs , alors les arrosoirs plusieurs aller retour pas recommandé hein Einna bin ça change rien, c'est bien si le taux de plaquettes revient à la normale, mais l'opération double j'y couperai pas Einna malgré les douleurs est une très grande jardinière :-q Salomé la pesée au quotidien me motive si ça descend LOL et si ça descend pas je pense à la vidéo du samedi hihi non pour moi un leitmotiv, jean michel le sait :-q renée je connais aussi la sciatique, ça fait mal bisous à chacune, très bonne soirée

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